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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
37岁的奥巴梅扬，成为西甲的焦点球星之一。
出场90分钟，5次射门3次射正，1次关键传球，1次过人成功，3次长传2次到位，37岁的奥巴梅扬，还是拉科最有威胁的进攻点。赛后，奥巴梅扬获得西甲官方的最佳球员殊荣。
拉科3-1战胜瓦伦西亚一役，第17分钟，奥巴梅扬打进1球：
今年夏天，奥巴梅扬从马赛加盟拉科，转会费150万欧元。奥巴3场3球，拉科已经赚翻了。家有一老，如有一宝，奥巴梅扬带着西甲新军拉科前进。
西甲第1轮，拉科1-1埃尔切。第21分钟，奥巴梅扬接到队友长传，右脚精彩卸下皮球，左脚劲射得手！顶级前锋的跑位、球感、射术，一览无遗。
西甲第2轮，拉科1-1马拉加。第21分钟，队友送上直塞，奥巴梅扬插上，左脚轻巧一拨晃过门将，右脚推空门得手，打进赛季第2球。
3场西甲打进3球，拿到3次MVP，奥巴梅扬简直杀疯了。数据显示，奥巴梅扬是近22年来，首位西甲开局3连斩的拉科球员。世纪之初，拉科还是西甲劲旅，马凯、潘迪亚尼都上演西甲开局连续3场进球的好戏，但2004年的潘迪亚尼之后，没有拉科球员做到——直到奥巴梅扬加盟。
巴萨球迷或许会想念奥巴梅扬。
熟悉的奥巴梅扬空翻，再次出现在西甲赛场。长途奔袭，轻巧盘带，精彩挑射，这哪像是37岁的老将？
瓦伦西亚的进攻被拦截，拉科打出快速反击！索里亚诺直塞，奥巴梅扬高速插上，在2名后卫的夹击下，一路带球杀入禁区。面对瓦伦西亚门将，奥巴梅扬轻巧搓射得手！
西甲第3轮，拉科鲁尼亚3-1战胜瓦伦西亚，奥巴梅扬首发出场，出任拉科中锋，再次进球得分！加盟拉科、重返西甲的奥巴梅扬，连续3场进球，场场都是MVP。老牌前锋的实力，震撼西甲球迷。
新赛季3场西甲，奥巴梅扬场场进球：
2022年1月，奥巴梅扬从阿森纳自由转会加盟巴萨。在巴萨半年，奥巴梅扬勤勤恳恳，24次出场打进13球，效率极高。同年9月，巴萨以1200万欧元的转会费，将奥巴梅扬卖给切尔西。在巴萨半年，奥巴留下13个进球，1200万转会费，绝对是超值引援。时隔4年，奥巴梅扬重返西甲，还是那个神挡杀神的“美羊羊”。
【历史交锋】
北京时间12月4日晚，在2024年成都混合团体世界杯第二阶段循环赛首日比赛中，中国队凭借林诗栋/蒯曼、孙颖莎和梁靖崑的出色发挥，以8-1战胜德国队，豪取4连胜。
首场混双比赛中，林诗栋/蒯曼以2-1（11-2/9-11/11-8）战胜迈斯纳/万远；随后进行的女单比赛中，孙颖莎以3-0（11-2/11-6/11-5）横扫索菲亚-克利；在男单比赛中，首次出战的梁靖崑以3-0（11-4/11-7/11-5）拿下孟繁博。这样，中国队8-1战胜德国队，豪取4连胜。
在第二阶段循环赛中，中国队将先后与德国队、韩国队和中国香港队交手。在第四比赛日中，中国队对阵德国队。中国队阵容再次做出调整，混双派出林诗栋/蒯曼、女单派出孙颖莎、男单派出梁靖崑，其中，梁靖崑是本次赛事首次登场。
2024年成都混合团体世界杯于12月1-8日在中国四川成都的四川省体育馆举行，共有16支队伍参赛。
在第一阶段循环赛中，中国队与印度队、澳大利亚队和美国队同分在A组。中国队在3个比赛日中，先后以8-0、8-0和8-1战胜澳大利亚队、印度队和美国队，豪取3连胜，以小组第一晋级8强。最终，A组的中国队和美国队、B组的日本队和德国队、C组的韩国队和罗马尼亚队以及D组的法国队和中国香港队晋级8强。
当日其它赛事赛果如下：
（清泠）
【球员介绍】
北京时间10月14日凌晨，2026/27赛季欧冠联赛第一阶段第2轮上演一场焦点战。国际米兰主场3-4爆冷不敌来访的布鲁日遭遇开局2连败。此役，国米队长劳塔罗首发出战打满全场完成梅开二度，但依然无法挽救球队的失利。赛后，拼尽全力的他提前离开球场，落寞的身影令人心疼。
此役，劳塔罗马丁内斯与图拉姆继续组成锋线双煞。开场之后，国米占据了场面上的优势。第5分钟，图拉姆射门偏出。第17分钟，劳塔罗禁区内射门被后卫挡出底线。第30分钟，恰尔汗奥卢送点，特雷索尔迪点射进球一蹴而就，布鲁日客场领先。失球后，国米大举反击，第33分钟，恰尔汗奥卢抽射中柱错失将功赎罪良机。1分钟后，劳塔罗头球攻门偏出。而在第44分钟，劳塔罗捅射进球，帮助国米1-1扳平比分。
此役，劳塔罗打满全场，12射5正打进2球，4次制造对手犯规。此外，他还有1次成功突破、2次关键传球、7次地面对抗赢下5次，得到了7.8分的全队最高分。只可惜，他在前面拼尽全力，也挡不住后防线的失魂落魄。何赛普-马丁内斯的超巨失误固然让人无语，但随后国米后防线的集体梦游才更让人火大。尤其是今年夏天刚刚买断的阿坎吉，在1-2落后的时间里简直就是自暴自弃，完全成为了进球背景。难怪去年夏天，曼城留住了饱受伤病困扰的阿克，却将他送到了国米。
所以这也不难理解，为啥劳塔罗赛后会如此愤怒。一方面，他拼尽全力却被队友辜负。其次，比赛可以输，但决不能输得如此窝囊。关键是，这已经不是国米本赛季第一次比分落后。此前他们就多次2球落后，但最后都追了回来甚至反败为胜。但欺负一下意甲球队还行，在欧冠层面还这么玩就真的是找死。劳塔罗愤然离开，也是希望给全队当头棒喝，不要再出现这样的情况。
易边再战，国米依然占据场上优势。但关键时刻。门将马丁内斯出现超巨失误，他出击没有拿到皮球反而被对手打空门得分，国米1-2再度落后。之后，国米后防线像泄了气的皮球开始集体梦游，而布鲁日则趁机打出几次精彩进攻。第74分钟，特雷索尔迪门前补射上演帽子戏法，阿坎吉为首的国米后卫目送皮球入网。
尽管如此，劳塔罗依然没有放弃。第81分钟，苏契奇抽射被扑，劳塔罗补射进球，国米再一次将比分迫近。然而仅仅6分钟之后，国米后防线再度坍塌，弗尔芒单刀赴会搓射进球，出击未能够到皮球的何赛普和不紧不慢追在身后的阿坎吉再一次沦为进球背景。2-4，国米大势已去。虽然替补出场的博尼扳回1球，但已经于事无补。最终90分钟战罢，国米3-4落败。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
37岁的奥巴梅扬，成为西甲的焦点球星之一。
出场90分钟，5次射门3次射正，1次关键传球，1次过人成功，3次长传2次到位，37岁的奥巴梅扬，还是拉科最有威胁的进攻点。赛后，奥巴梅扬获得西甲官方的最佳球员殊荣。
拉科3-1战胜瓦伦西亚一役，第17分钟，奥巴梅扬打进1球：
今年夏天，奥巴梅扬从马赛加盟拉科，转会费150万欧元。奥巴3场3球，拉科已经赚翻了。家有一老，如有一宝，奥巴梅扬带着西甲新军拉科前进。
西甲第1轮，拉科1-1埃尔切。第21分钟，奥巴梅扬接到队友长传，右脚精彩卸下皮球，左脚劲射得手！顶级前锋的跑位、球感、射术，一览无遗。
西甲第2轮，拉科1-1马拉加。第21分钟，队友送上直塞，奥巴梅扬插上，左脚轻巧一拨晃过门将，右脚推空门得手，打进赛季第2球。
3场西甲打进3球，拿到3次MVP，奥巴梅扬简直杀疯了。数据显示，奥巴梅扬是近22年来，首位西甲开局3连斩的拉科球员。世纪之初，拉科还是西甲劲旅，马凯、潘迪亚尼都上演西甲开局连续3场进球的好戏，但2004年的潘迪亚尼之后，没有拉科球员做到——直到奥巴梅扬加盟。
巴萨球迷或许会想念奥巴梅扬。
熟悉的奥巴梅扬空翻，再次出现在西甲赛场。长途奔袭，轻巧盘带，精彩挑射，这哪像是37岁的老将？
瓦伦西亚的进攻被拦截，拉科打出快速反击！索里亚诺直塞，奥巴梅扬高速插上，在2名后卫的夹击下，一路带球杀入禁区。面对瓦伦西亚门将，奥巴梅扬轻巧搓射得手！
西甲第3轮，拉科鲁尼亚3-1战胜瓦伦西亚，奥巴梅扬首发出场，出任拉科中锋，再次进球得分！加盟拉科、重返西甲的奥巴梅扬，连续3场进球，场场都是MVP。老牌前锋的实力，震撼西甲球迷。
新赛季3场西甲，奥巴梅扬场场进球：
2022年1月，奥巴梅扬从阿森纳自由转会加盟巴萨。在巴萨半年，奥巴梅扬勤勤恳恳，24次出场打进13球，效率极高。同年9月，巴萨以1200万欧元的转会费，将奥巴梅扬卖给切尔西。在巴萨半年，奥巴留下13个进球，1200万转会费，绝对是超值引援。时隔4年，奥巴梅扬重返西甲，还是那个神挡杀神的“美羊羊”。
【历史交锋】
北京时间12月4日晚，在2024年成都混合团体世界杯第二阶段循环赛首日比赛中，中国队凭借林诗栋/蒯曼、孙颖莎和梁靖崑的出色发挥，以8-1战胜德国队，豪取4连胜。
首场混双比赛中，林诗栋/蒯曼以2-1（11-2/9-11/11-8）战胜迈斯纳/万远；随后进行的女单比赛中，孙颖莎以3-0（11-2/11-6/11-5）横扫索菲亚-克利；在男单比赛中，首次出战的梁靖崑以3-0（11-4/11-7/11-5）拿下孟繁博。这样，中国队8-1战胜德国队，豪取4连胜。
在第二阶段循环赛中，中国队将先后与德国队、韩国队和中国香港队交手。在第四比赛日中，中国队对阵德国队。中国队阵容再次做出调整，混双派出林诗栋/蒯曼、女单派出孙颖莎、男单派出梁靖崑，其中，梁靖崑是本次赛事首次登场。
2024年成都混合团体世界杯于12月1-8日在中国四川成都的四川省体育馆举行，共有16支队伍参赛。
在第一阶段循环赛中，中国队与印度队、澳大利亚队和美国队同分在A组。中国队在3个比赛日中，先后以8-0、8-0和8-1战胜澳大利亚队、印度队和美国队，豪取3连胜，以小组第一晋级8强。最终，A组的中国队和美国队、B组的日本队和德国队、C组的韩国队和罗马尼亚队以及D组的法国队和中国香港队晋级8强。
当日其它赛事赛果如下：
（清泠）
【球员介绍】
北京时间10月14日凌晨，2026/27赛季欧冠联赛第一阶段第2轮上演一场焦点战。国际米兰主场3-4爆冷不敌来访的布鲁日遭遇开局2连败。此役，国米队长劳塔罗首发出战打满全场完成梅开二度，但依然无法挽救球队的失利。赛后，拼尽全力的他提前离开球场，落寞的身影令人心疼。
此役，劳塔罗马丁内斯与图拉姆继续组成锋线双煞。开场之后，国米占据了场面上的优势。第5分钟，图拉姆射门偏出。第17分钟，劳塔罗禁区内射门被后卫挡出底线。第30分钟，恰尔汗奥卢送点，特雷索尔迪点射进球一蹴而就，布鲁日客场领先。失球后，国米大举反击，第33分钟，恰尔汗奥卢抽射中柱错失将功赎罪良机。1分钟后，劳塔罗头球攻门偏出。而在第44分钟，劳塔罗捅射进球，帮助国米1-1扳平比分。
此役，劳塔罗打满全场，12射5正打进2球，4次制造对手犯规。此外，他还有1次成功突破、2次关键传球、7次地面对抗赢下5次，得到了7.8分的全队最高分。只可惜，他在前面拼尽全力，也挡不住后防线的失魂落魄。何赛普-马丁内斯的超巨失误固然让人无语，但随后国米后防线的集体梦游才更让人火大。尤其是今年夏天刚刚买断的阿坎吉，在1-2落后的时间里简直就是自暴自弃，完全成为了进球背景。难怪去年夏天，曼城留住了饱受伤病困扰的阿克，却将他送到了国米。
所以这也不难理解，为啥劳塔罗赛后会如此愤怒。一方面，他拼尽全力却被队友辜负。其次，比赛可以输，但决不能输得如此窝囊。关键是，这已经不是国米本赛季第一次比分落后。此前他们就多次2球落后，但最后都追了回来甚至反败为胜。但欺负一下意甲球队还行，在欧冠层面还这么玩就真的是找死。劳塔罗愤然离开，也是希望给全队当头棒喝，不要再出现这样的情况。
易边再战，国米依然占据场上优势。但关键时刻。门将马丁内斯出现超巨失误，他出击没有拿到皮球反而被对手打空门得分，国米1-2再度落后。之后，国米后防线像泄了气的皮球开始集体梦游，而布鲁日则趁机打出几次精彩进攻。第74分钟，特雷索尔迪门前补射上演帽子戏法，阿坎吉为首的国米后卫目送皮球入网。
尽管如此，劳塔罗依然没有放弃。第81分钟，苏契奇抽射被扑，劳塔罗补射进球，国米再一次将比分迫近。然而仅仅6分钟之后，国米后防线再度坍塌，弗尔芒单刀赴会搓射进球，出击未能够到皮球的何赛普和不紧不慢追在身后的阿坎吉再一次沦为进球背景。2-4，国米大势已去。虽然替补出场的博尼扳回1球，但已经于事无补。最终90分钟战罢，国米3-4落败。
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