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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
随后王曼昱也进入了镜头，王曼昱是本次三金王她东张西望的挑选着自己想要的零食、饮料。
2026年中国大满贯，国乒将要派出足足34人的大名单，男队16人，女队17人，21人出战正赛，13人出战资格赛。有多位05-07年的小将手持外卡参赛。
托运时大头一直在玩手机，身后的温瑞博、黄友政两人呆呆的站着，感觉在打瞌睡太困倦了。
随后又有球迷拍到国乒一行人去便利店购买食物、饮料，王楚钦很开心的跟向鹏讨论买什么小零食，大头这次亚运会没有冠军拿到3块银牌，但这并没有影响他的心情。
2026年名古屋亚运会，国乒在7个项目中斩获6金4银1铜的好成绩，只有男团一个项目未能拿到金牌，其余的六个项目都是冠军。其中林诗栋、蒯曼、王曼昱都是三金王，林诗栋与蒯曼首次亚运会就拿到三金非常不容易，王曼昱时隔八年再度捧起亚运女单金牌。
男单正赛：王楚钦、林诗栋、梁靖崑、温瑞博、周启豪、向鹏、陈垣宇、陈俊菘、黄友政、薛飞；
何卓佳与孙颖莎也是形影不离，这说明何卓佳依旧是孙颖莎的陪练，就算何卓佳去欧洲打球了，但她在国乒的位置还是孙颖莎的陪练。
在打完男单决赛后，国乒大部队就开始启程返回北京，因为WTT中国大满贯在10月4日就要打响，国乒还需要备战中国大满贯。本次中国大满贯作为东道主，国乒要派出非常多的球员参赛。
在国乒一行人吃饱喝足后开始托运等待登机，莎莎在托运时不停打哈欠，莎莎这是困的不行了。
女单正赛：孙颖莎、王曼昱、王艺迪、陈幸同、蒯曼、陈熠、石洵瑶、覃予萱、何卓佳、徐奕、姜依依；
有球迷拍到国乒在机场等待登机时孙颖莎自己打开火腿肠吃了一根儿，孙颖莎一脸的疲惫啊。
（医生）
【球队数据】
特约撰稿/甘慧 7月20日，申花从北京凯旋。战胜国安对于申花而言有着特殊的意义，此前申花在工体遭遇了12连败，这是一个沉重的心理包袱，随着这场胜利，包袱终于被甩开了。
从目前的情况来看，申花可以用比较完整的阵容出战接下去的比赛。上半赛季，申花一直饱受伤病的困扰，绝大部分比赛都无法派出5外援。如今，随着伤停队员的回归，特谢拉、安德烈、阿苏埃、阿马杜和马纳法都可以出战，斯卢茨基可以根据比赛的需要排出不同的人员组合，包括让5外援同时登场。
当然，2025赛季的战斗还在继续，申花还没到庆祝的时候。7月23日和27日，申花将在足协杯1/4决赛和中超联赛与河南队连战两场。根据赛程安排，这两场比赛都是申花主场。
客场对阵北京国安一战，申花新外援阿苏埃交出了一份不错的答卷。面对国安恩加德乌和斯帕吉奇的后卫组合，出任单箭头的阿苏埃通过机敏、灵巧的跑位，在对抗中占据上风。59分钟的上场时间里，阿苏埃贡献了1粒进球，他的4次射门有3次射正，还有2次关键传球。
20日，申花队从北京回到上海之后，马上投入到了备战训练之中，本周与河南队的两场比赛，申花当然会争取拿下。
回到基地之后，申花的首要工作就是进行身体恢复，无论是恢复训练还是队医组为队员们安排的理疗按摩，都是为了帮助队员们在尽可能短的时间恢复体能，以较好的状态投入到周中与河南队的比赛中。
当然，阿苏埃和阿马杜距离自己最佳的身体状态还有一段距离，需要一些时间进行调整。斯卢茨基说：“目前他（阿苏埃）的体能状态可能打60分钟比赛比较合适，但我相信后续随着对比赛节奏的适应，他可以越来越好。对于他未来的发挥上限仅仅通过最近的几次训练我无法做出准确评价，但是我相信年轻的他未来还有更大的空间去证明自己的能力。”
与北京国安的比赛，申花在战术安排上是主动让出控球权，打防守反击，控球率只有三成左右，所以球队更多的时候是跟着球跑，势必要付出更多的体能。比赛激烈、节奏快、强度大，高天意、阿苏埃、陈晋一都是体能透支严重被替换下场。
与北京国安的比赛，安德烈累积4黄停赛，安德烈+阿苏埃还未在正式比赛中进行过配合。事实上，“442”是斯卢茨基常用的阵型，周中对阵河南队的足协杯比赛，安德烈与阿苏埃同时登场的概率不小。两位曾在葡萄牙莫雷拉人效力过的球员能在申花擦出怎样的火花，值得期待。
与国安的比赛结束后，申花教练斯卢茨基在发布会上非常冷静地说，“本场比赛只是本赛季重要比赛中的一场，联赛还远未结束。我认为球队目前最重要的就是继续努力，打好后续的每一场比赛，否则本场胜利的意义就不复存在。”
间歇期的媒体开放日，阿苏埃在介绍自己的特点时，重点谈到了头球。与青岛海牛的热身赛，他两次通过头球叩开对手球门。对阵北京国安的联赛，阿苏埃在对方防守队员的包围圈中高高跃起，利用头球建功，证明了自己的头球能力。
至于阿马杜，重伤复出的他在逐步恢复之中。与天津津门虎的比赛，阿马杜第88分钟替补登场。此后，他的上场时间一点点增加。与北京国安一战，阿马杜已能打半场，一切正在向好的方向发展。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
李沅珊，记住这个名字。U18女篮亚洲杯季军战，中国队106比69血洗韩国，她21投13中，三分球14投7中，全场轰下35分10助攻3篮板2抢断2盖帽，正负值+34，全场最高。
三条消息串起来看，中国女篮的格局正在悄悄重写。
新赛季她不续约山猫了，转头加盟吉朗毒液队。WNBL至少四家俱乐部抢她，最终吉朗毒液胜出。再加上王思雨、杨舒予、张王来，新赛季WNBL中国球员至少4人，历史最大规模。
再说李月汝。
达拉斯飞翼季后赛首轮出局，她的WNBA赛季结束了。接下来去哪？回WCBA，加盟山西女篮。
有人说她是“新版李梦”，1米78打小前锋，能持球能投篮还能传球，这类型外线中国女篮断档多久了？李梦之后基本找不到同款。现在，17岁的李沅珊把这个空缺填上了。
当然，清醒一点说，李沅珊还需要在国际大赛里证明自己，U18的35分和世界杯的35分是两码事。李月汝回WCBA能不能立刻带山西夺冠，也得打了才知道。韩旭在澳洲打得再好，最终还得看国家队需要的时候能不能回来扛旗。
山西球迷应该已经在搓手了。上赛季山西女篮杀进总决赛，惜败四川屈居亚军，差的就是一口气。李月汝一回来，内线直接升级，加上她还要同时打Unrivaled三人联赛，状态不会凉。
17岁的李沅珊冒出来，补上了外线最缺的那块拼图。李月汝回WCBA，国内联赛的争冠版图重新洗牌。韩旭留洋，证明中国球员完全有能力在海外顶级联赛站稳脚跟。
什么叫一个人扛一支队？106分里至少55分跟她直接相关，要么自己打进，要么她传出去的。韩国队防守被她牵着鼻子走，收缩她就投，扑出来她就突分，整条防线直接散了。
有人说韩旭傻，放着国内高薪不拿非要去澳洲吃苦。但你算算账：WNBL赛程跟WNBA不冲突，打完澳洲还能回纽约自由人。上赛季她在WNBL把自己练成了最佳防守球员，今年WNBA季前赛首秀就砍了全场最高的20分。这路线，走通了。
说白了，李月汝的算盘打得精。三人联赛练灵活性和对抗，WCBA保持比赛节奏，两头不耽误。对山西来说，这是奔着总冠军去的引援。
然后是韩旭。
这姐们儿，真不打算回来。上赛季在WNBL珀斯山猫，场均15.8分7篮板2盖帽，直接拿了年度最佳防守球员，带队杀进总决赛。这数据放在澳洲联赛就是顶级内线外援的水平。
过去我们总说“女篮后继无人”，现在看看：内线有张子宇，外线有李沅珊，海外有韩旭李月汝，国内还有一整批年轻人在联赛里拼杀。这哪是后继无人，这是三线同时开花。
更吓人的是什么？这姑娘不是横空出世的。今年U17女篮世界杯，她场均20.3分，拿下赛会得分王，是中国女篮历史上第一个在世界级赛事里拿到得分王的球员。郑海霞没做到过，苗立杰没做到过，李梦也没做到过。
最有意思的是什么？李沅珊的35分、李月汝的回归、韩旭的留洋，看上去是三件独立的事。但你往深了想，它们指向同一个答案：中国女篮正在从“靠一两个人扛”变成“每一层都有人接得住”。
但至少现在，你可以理直气壮地说一句：中国女篮，有点意思了。
【比赛分析】
随后王曼昱也进入了镜头，王曼昱是本次三金王她东张西望的挑选着自己想要的零食、饮料。
2026年中国大满贯，国乒将要派出足足34人的大名单，男队16人，女队17人，21人出战正赛，13人出战资格赛。有多位05-07年的小将手持外卡参赛。
托运时大头一直在玩手机，身后的温瑞博、黄友政两人呆呆的站着，感觉在打瞌睡太困倦了。
随后又有球迷拍到国乒一行人去便利店购买食物、饮料，王楚钦很开心的跟向鹏讨论买什么小零食，大头这次亚运会没有冠军拿到3块银牌，但这并没有影响他的心情。
2026年名古屋亚运会，国乒在7个项目中斩获6金4银1铜的好成绩，只有男团一个项目未能拿到金牌，其余的六个项目都是冠军。其中林诗栋、蒯曼、王曼昱都是三金王，林诗栋与蒯曼首次亚运会就拿到三金非常不容易，王曼昱时隔八年再度捧起亚运女单金牌。
男单正赛：王楚钦、林诗栋、梁靖崑、温瑞博、周启豪、向鹏、陈垣宇、陈俊菘、黄友政、薛飞；
何卓佳与孙颖莎也是形影不离，这说明何卓佳依旧是孙颖莎的陪练，就算何卓佳去欧洲打球了，但她在国乒的位置还是孙颖莎的陪练。
在打完男单决赛后，国乒大部队就开始启程返回北京，因为WTT中国大满贯在10月4日就要打响，国乒还需要备战中国大满贯。本次中国大满贯作为东道主，国乒要派出非常多的球员参赛。
在国乒一行人吃饱喝足后开始托运等待登机，莎莎在托运时不停打哈欠，莎莎这是困的不行了。
女单正赛：孙颖莎、王曼昱、王艺迪、陈幸同、蒯曼、陈熠、石洵瑶、覃予萱、何卓佳、徐奕、姜依依；
有球迷拍到国乒在机场等待登机时孙颖莎自己打开火腿肠吃了一根儿，孙颖莎一脸的疲惫啊。
（医生）
【球队数据】
特约撰稿/甘慧 7月20日，申花从北京凯旋。战胜国安对于申花而言有着特殊的意义，此前申花在工体遭遇了12连败，这是一个沉重的心理包袱，随着这场胜利，包袱终于被甩开了。
从目前的情况来看，申花可以用比较完整的阵容出战接下去的比赛。上半赛季，申花一直饱受伤病的困扰，绝大部分比赛都无法派出5外援。如今，随着伤停队员的回归，特谢拉、安德烈、阿苏埃、阿马杜和马纳法都可以出战，斯卢茨基可以根据比赛的需要排出不同的人员组合，包括让5外援同时登场。
当然，2025赛季的战斗还在继续，申花还没到庆祝的时候。7月23日和27日，申花将在足协杯1/4决赛和中超联赛与河南队连战两场。根据赛程安排，这两场比赛都是申花主场。
客场对阵北京国安一战，申花新外援阿苏埃交出了一份不错的答卷。面对国安恩加德乌和斯帕吉奇的后卫组合，出任单箭头的阿苏埃通过机敏、灵巧的跑位，在对抗中占据上风。59分钟的上场时间里，阿苏埃贡献了1粒进球，他的4次射门有3次射正，还有2次关键传球。
20日，申花队从北京回到上海之后，马上投入到了备战训练之中，本周与河南队的两场比赛，申花当然会争取拿下。
回到基地之后，申花的首要工作就是进行身体恢复，无论是恢复训练还是队医组为队员们安排的理疗按摩，都是为了帮助队员们在尽可能短的时间恢复体能，以较好的状态投入到周中与河南队的比赛中。
当然，阿苏埃和阿马杜距离自己最佳的身体状态还有一段距离，需要一些时间进行调整。斯卢茨基说：“目前他（阿苏埃）的体能状态可能打60分钟比赛比较合适，但我相信后续随着对比赛节奏的适应，他可以越来越好。对于他未来的发挥上限仅仅通过最近的几次训练我无法做出准确评价，但是我相信年轻的他未来还有更大的空间去证明自己的能力。”
与北京国安的比赛，申花在战术安排上是主动让出控球权，打防守反击，控球率只有三成左右，所以球队更多的时候是跟着球跑，势必要付出更多的体能。比赛激烈、节奏快、强度大，高天意、阿苏埃、陈晋一都是体能透支严重被替换下场。
与北京国安的比赛，安德烈累积4黄停赛，安德烈+阿苏埃还未在正式比赛中进行过配合。事实上，“442”是斯卢茨基常用的阵型，周中对阵河南队的足协杯比赛，安德烈与阿苏埃同时登场的概率不小。两位曾在葡萄牙莫雷拉人效力过的球员能在申花擦出怎样的火花，值得期待。
与国安的比赛结束后，申花教练斯卢茨基在发布会上非常冷静地说，“本场比赛只是本赛季重要比赛中的一场，联赛还远未结束。我认为球队目前最重要的就是继续努力，打好后续的每一场比赛，否则本场胜利的意义就不复存在。”
间歇期的媒体开放日，阿苏埃在介绍自己的特点时，重点谈到了头球。与青岛海牛的热身赛，他两次通过头球叩开对手球门。对阵北京国安的联赛，阿苏埃在对方防守队员的包围圈中高高跃起，利用头球建功，证明了自己的头球能力。
至于阿马杜，重伤复出的他在逐步恢复之中。与天津津门虎的比赛，阿马杜第88分钟替补登场。此后，他的上场时间一点点增加。与北京国安一战，阿马杜已能打半场，一切正在向好的方向发展。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
李沅珊，记住这个名字。U18女篮亚洲杯季军战，中国队106比69血洗韩国，她21投13中，三分球14投7中，全场轰下35分10助攻3篮板2抢断2盖帽，正负值+34，全场最高。
三条消息串起来看，中国女篮的格局正在悄悄重写。
新赛季她不续约山猫了，转头加盟吉朗毒液队。WNBL至少四家俱乐部抢她，最终吉朗毒液胜出。再加上王思雨、杨舒予、张王来，新赛季WNBL中国球员至少4人，历史最大规模。
再说李月汝。
达拉斯飞翼季后赛首轮出局，她的WNBA赛季结束了。接下来去哪？回WCBA，加盟山西女篮。
有人说她是“新版李梦”，1米78打小前锋，能持球能投篮还能传球，这类型外线中国女篮断档多久了？李梦之后基本找不到同款。现在，17岁的李沅珊把这个空缺填上了。
当然，清醒一点说，李沅珊还需要在国际大赛里证明自己，U18的35分和世界杯的35分是两码事。李月汝回WCBA能不能立刻带山西夺冠，也得打了才知道。韩旭在澳洲打得再好，最终还得看国家队需要的时候能不能回来扛旗。
山西球迷应该已经在搓手了。上赛季山西女篮杀进总决赛，惜败四川屈居亚军，差的就是一口气。李月汝一回来，内线直接升级，加上她还要同时打Unrivaled三人联赛，状态不会凉。
17岁的李沅珊冒出来，补上了外线最缺的那块拼图。李月汝回WCBA，国内联赛的争冠版图重新洗牌。韩旭留洋，证明中国球员完全有能力在海外顶级联赛站稳脚跟。
什么叫一个人扛一支队？106分里至少55分跟她直接相关，要么自己打进，要么她传出去的。韩国队防守被她牵着鼻子走，收缩她就投，扑出来她就突分，整条防线直接散了。
有人说韩旭傻，放着国内高薪不拿非要去澳洲吃苦。但你算算账：WNBL赛程跟WNBA不冲突，打完澳洲还能回纽约自由人。上赛季她在WNBL把自己练成了最佳防守球员，今年WNBA季前赛首秀就砍了全场最高的20分。这路线，走通了。
说白了，李月汝的算盘打得精。三人联赛练灵活性和对抗，WCBA保持比赛节奏，两头不耽误。对山西来说，这是奔着总冠军去的引援。
然后是韩旭。
这姐们儿，真不打算回来。上赛季在WNBL珀斯山猫，场均15.8分7篮板2盖帽，直接拿了年度最佳防守球员，带队杀进总决赛。这数据放在澳洲联赛就是顶级内线外援的水平。
过去我们总说“女篮后继无人”，现在看看：内线有张子宇，外线有李沅珊，海外有韩旭李月汝，国内还有一整批年轻人在联赛里拼杀。这哪是后继无人，这是三线同时开花。
更吓人的是什么？这姑娘不是横空出世的。今年U17女篮世界杯，她场均20.3分，拿下赛会得分王，是中国女篮历史上第一个在世界级赛事里拿到得分王的球员。郑海霞没做到过，苗立杰没做到过，李梦也没做到过。
最有意思的是什么？李沅珊的35分、李月汝的回归、韩旭的留洋，看上去是三件独立的事。但你往深了想，它们指向同一个答案：中国女篮正在从“靠一两个人扛”变成“每一层都有人接得住”。
但至少现在，你可以理直气壮地说一句：中国女篮，有点意思了。
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