【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播雷霆VS太阳的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
本场CBA焦点战雷霆VS太阳直播，赛点直播网全网高清独播。雷霆队与太阳队强强对话，赛点直播网提供雷霆VS太阳直播在线观看、雷霆VS太阳免费直播无插件等稳定信号。平台专注NBA直播、足球直播、CBA直播、英超、欧冠等海量免费赛事，全天候不间断，画质高清流畅，手机电脑多端观看，零注册零付费，打开即看。
【比赛分析】
北京时间12月14日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第17轮，北京首钢108-110不敌山西男篮。
广州队：焦泊乔14分，李祥波9分6篮板，沃伦28分，道格拉斯20分4篮板，麦考尔21分7助攻，张兴亮6分。
第一节，开场后两队交替得分，比分咬的非常近，双方连续5次战成平分，杰曼和迪亚洛发生摩擦，双双吃到技术犯规，山西队32-29领先。第二节，首钢攻势渐盛，轰出一波19-8的攻击波反超比分，山西单节只得到18分，半场50-64落后于首钢。
易边再战，首钢一度领先到19分，但场上形势风云突变，山西队掀起进攻狂潮，首钢的领先优势被不断蚕食，山西队一度反超比分，两队战成90-90平。第四节，比赛进入白热化，两队交替得分，战至最后1分37秒首钢108-104领先。
古德温抢断上篮先追2分，方硕分球周琦失误，古德温抛投扳平比分，周琦上篮打铁，古德温反击造犯规2罚2中，生死时刻古德温连砍6分帮助球队完成逆转。最终，北京首钢108-110不敌山西男篮。
青岛队：威瑟斯庞35分8篮板5助攻，米奇29分7篮板6助攻，杨瀚森14分13篮板，吕俊虎8分，赵嘉义13分。
广州103-113青岛
山西队：张宁24分，刘传兴8分16篮板，古德温34分5篮板6助攻，贾明儒12分，迪亚洛12分5篮板4助攻，法耶8分。
首钢队：陈盈骏11分5助攻，雷蒙21分，所罗门7分7篮板，范子铭12分，杰曼21分7篮板7助攻，周琦9分6篮板，方硕12分5篮板7助攻，翟晓川10分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2. 里昂近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
5. 水晶宫近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
2. 水晶宫教练皮埃尔·萨热曾在里昂青训体系长期任职，并于2023年11月格罗索下课后临时接管一线队。当时里昂深陷法甲积分榜下游，但萨热迅速带队完成反弹，最终升至联赛第6名，获得欧战资格，并闯入法国杯决赛。他执教里昂一线队约56场，取得33胜9平14负，胜率接近六成。2025年1月，里昂暂停其一线队工作，随后由丰塞卡接任。如今萨热以对手教练身份重返里昂主场，过往的救火经历、执教成果和离任背景都将为本场增添额外话题。
3. 里昂欧联联赛阶段开局表现尚可，首轮客场以2比1战胜安德莱赫特，取得开门红，这场胜利具备一定含金量。算上此前资格赛阶段的比赛，里昂本赛季欧战已经连续5场取得进球，合计打进8球，场均进球达到1.6个，前场输出保持稳定。球队在客场面对安德莱赫特时展现出较好的机会转化能力，进攻端具备持续制造威胁的基础。
不利情报
1. 水晶宫本场迎来人员利好，核心边锋伊斯梅拉·萨尔上轮联赛替补登场完成复出，基本具备首发登场条件。他的回归能够提升球队边路突破、前场推进和快速反击的冲击力。后卫阿克塞尔·迪萨西同样可以出场，虽然他受到国内赛事停赛影响，但停赛不延伸至本场欧联比赛，预计能够重新进入比赛名单。球队阵容实力有望得到提升。
4. 水晶宫在欧联联赛阶段首轮坐镇主场以4比0大胜波兹南莱赫，顺利取得开门红并完成零封，攻防两端都展现出较高效率。回到国内赛场后，球队最近一轮主场3比1战胜诺丁汉森林，近期3场正式比赛取得2胜1平，保持不败，整体状态较为稳定。水晶宫在进攻组织、比赛控制和防守专注度方面都处于较好水平。
3. 水晶宫6场比赛4胜1平，状态出色。
1. 里昂10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
水晶宫（客队）
1. 里昂本场将缺少两名重要球员，前锋洛伊斯·奥彭达遭遇腓骨或小腿骨裂，预计至少缺席至11月中旬；主力后卫穆罕默德·韦德拉奥戈则受到膝部十字韧带重伤影响，基本赛季报销。主力中卫穆萨·尼亚卡特有腘绳肌伤，虽然教练丰塞卡表示他能够进入阵容，但很难迅速做出关键贡献。左后卫尼古拉斯·塔利亚菲科此前受到国家队行程和伤病影响，将缺席三周。里昂的锋线终结、防线稳定和边路轮换都将面临一定考验。
有利情报
里昂（主队）
不利情报
有利情报
2. 里昂在国际比赛日结束后的首场联赛客场1比2不敌朗斯，未能延续此前5场正式比赛3胜2平的不败走势。连续拿分的状态被打断后，球队在防守专注度、比赛控制和机会转化方面暴露出一定问题，整体稳定性需要重新检验。国内赛场的失利说明球队在密集赛程和不同比赛环境下仍可能出现波动。
1. 水晶宫本场仍有多名球员的身体状况存在疑问。教练确认中锋马特塔仍无法随队参赛。中卫查迪·里亚德遭遇膝部重伤，预计长期缺阵，赛季内回归前景并不乐观。主力门将迪恩·亨德森受到足部或脚踝伤势影响，本场无法出战。后卫富安健洋因小腿伤继续缺席，边后卫老将奇尔维尔也还未复出，水晶宫的后防稳定性、门将安排和锋线轮换都将受到关注。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
西甲前两轮，皇马表现最出色的球员，当属以下三位：
这三个人如果真能把现在的状态维持一个赛季，皇马的上限确实非常吓人。
两场球下来，一球两助攻，这已经不是简单的“中场踢得不错”，而是直接参与皇马进攻最关键的几个节点。
现在的姆巴佩最可怕的不是速度，而是他越来越知道什么时候该发力。
因为姆巴佩进球多，大家已经有心理准备了，可贝林厄姆现在给人的感觉，是他什么活都能干。
一个人三个球，这还评什么？如果只看这一场比赛，他才应该是全场最耀眼的人。西甲官方赛果显示，姆巴佩分别在第40、第60和第80的左右分别分钟进球，直接把比赛踢成了自己的个人秀。
年轻时候的姆巴佩像跑车，拿到球就是冲；现在更像一个成熟的杀手，他可以前面安静十分钟，机会一出来，两三步就把比赛解决了。
这样的皇马，才刚刚开始。
3、姆巴佩
这种球员教练怎么可能不喜欢？
要说这三个人谁最让我意外，我反而会选贝林厄姆。
4比1皇家社会，帽子戏法。
技术不错的人不少，身体好的也不少，真正难得的是脑子、斗志、身体能力全在一个人身上。贝林厄姆最值钱的地方，恰恰不是某一项能力达到满分，而是你很难找到他完全干不了的活。
不过，科纳特这两场也不能吹得一点毛病没有。打皇家社会时，皇马上半场的防守并不算稳，球队一度被对手抓住机会扳平，科纳特在那个防守回合里也谈不上完美。
西甲冠军只是目标之一，真正让其他欧洲豪门警惕的，是这支皇马看起来正在慢慢补齐过去几个赛季最明显的短板。进攻端有人收割，中场有人拼命，后场又来了一个身体怪物。
至于姆巴佩，我觉得甚至没必要绕弯子。
1、贝林厄姆
再看科纳特，这笔签约现在确实越来越有“捡到宝”的味道。
利物浦官方已经确认，科纳特是在合同到期后离开安菲尔德，皇马随后与他签下了一份到2030年的合同，也就是说，皇马没有支付传统意义上的转会费。
不过“明年金球奖稳了”这句话，我还是觉得说早了。
2、科纳特
尤其对皇家社会那个前场抢断之后制造进球的画面，太能说明问题了。
可有一点已经很明显：贝林厄姆负责把中场撑起来，科纳特负责给后防增加硬度，姆巴佩负责把机会变成进球。
一个正值当打之年的法国国脚中卫，让皇马用这种方式拿到手，利物浦球迷心里舒不舒服，大家自己想。
有些球员丢球之后会摊手，有些球员会站在原地抱怨，贝林厄姆不一样，他第一反应就是往回抢，而且真能把球抢回来。你以为这一回合已经结束了，他偏偏还能硬生生制造第二次机会。
联赛才踢两场，欧冠还没进入真正的淘汰赛厮杀，一名球员要拿金球奖，个人数据、重要比赛表现、球队冠军缺一不可。姆巴佩现在只是把开局打得足够漂亮，距离“稳拿”还有很长的路。
科纳特正好补这一块。
可真正让我看好他的地方，是他的身体对抗、防空能力和正面防守。皇马这些年最怕什么？不是没有会出球的后卫，而是碰到高强度比赛时，后场总缺一个能狠狠干掉对手冲击的“硬汉”。
联赛首战面对西班牙人，他早早帮助皇马取得领先；到了4比1战胜皇家社会这场比赛，他又送出两次助攻。
各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
【比赛分析】
北京时间12月14日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第17轮，北京首钢108-110不敌山西男篮。
广州队：焦泊乔14分，李祥波9分6篮板，沃伦28分，道格拉斯20分4篮板，麦考尔21分7助攻，张兴亮6分。
第一节，开场后两队交替得分，比分咬的非常近，双方连续5次战成平分，杰曼和迪亚洛发生摩擦，双双吃到技术犯规，山西队32-29领先。第二节，首钢攻势渐盛，轰出一波19-8的攻击波反超比分，山西单节只得到18分，半场50-64落后于首钢。
易边再战，首钢一度领先到19分，但场上形势风云突变，山西队掀起进攻狂潮，首钢的领先优势被不断蚕食，山西队一度反超比分，两队战成90-90平。第四节，比赛进入白热化，两队交替得分，战至最后1分37秒首钢108-104领先。
古德温抢断上篮先追2分，方硕分球周琦失误，古德温抛投扳平比分，周琦上篮打铁，古德温反击造犯规2罚2中，生死时刻古德温连砍6分帮助球队完成逆转。最终，北京首钢108-110不敌山西男篮。
青岛队：威瑟斯庞35分8篮板5助攻，米奇29分7篮板6助攻，杨瀚森14分13篮板，吕俊虎8分，赵嘉义13分。
广州103-113青岛
山西队：张宁24分，刘传兴8分16篮板，古德温34分5篮板6助攻，贾明儒12分，迪亚洛12分5篮板4助攻，法耶8分。
首钢队：陈盈骏11分5助攻，雷蒙21分，所罗门7分7篮板，范子铭12分，杰曼21分7篮板7助攻，周琦9分6篮板，方硕12分5篮板7助攻，翟晓川10分。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2. 里昂近10场正赛多达7场比赛半场有得失球。
5. 水晶宫近10场正赛多达8场比赛半场有得失球。
2. 水晶宫教练皮埃尔·萨热曾在里昂青训体系长期任职，并于2023年11月格罗索下课后临时接管一线队。当时里昂深陷法甲积分榜下游，但萨热迅速带队完成反弹，最终升至联赛第6名，获得欧战资格，并闯入法国杯决赛。他执教里昂一线队约56场，取得33胜9平14负，胜率接近六成。2025年1月，里昂暂停其一线队工作，随后由丰塞卡接任。如今萨热以对手教练身份重返里昂主场，过往的救火经历、执教成果和离任背景都将为本场增添额外话题。
3. 里昂欧联联赛阶段开局表现尚可，首轮客场以2比1战胜安德莱赫特，取得开门红，这场胜利具备一定含金量。算上此前资格赛阶段的比赛，里昂本赛季欧战已经连续5场取得进球，合计打进8球，场均进球达到1.6个，前场输出保持稳定。球队在客场面对安德莱赫特时展现出较好的机会转化能力，进攻端具备持续制造威胁的基础。
不利情报
1. 水晶宫本场迎来人员利好，核心边锋伊斯梅拉·萨尔上轮联赛替补登场完成复出，基本具备首发登场条件。他的回归能够提升球队边路突破、前场推进和快速反击的冲击力。后卫阿克塞尔·迪萨西同样可以出场，虽然他受到国内赛事停赛影响，但停赛不延伸至本场欧联比赛，预计能够重新进入比赛名单。球队阵容实力有望得到提升。
4. 水晶宫在欧联联赛阶段首轮坐镇主场以4比0大胜波兹南莱赫，顺利取得开门红并完成零封，攻防两端都展现出较高效率。回到国内赛场后，球队最近一轮主场3比1战胜诺丁汉森林，近期3场正式比赛取得2胜1平，保持不败，整体状态较为稳定。水晶宫在进攻组织、比赛控制和防守专注度方面都处于较好水平。
3. 水晶宫6场比赛4胜1平，状态出色。
1. 里昂10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
水晶宫（客队）
1. 里昂本场将缺少两名重要球员，前锋洛伊斯·奥彭达遭遇腓骨或小腿骨裂，预计至少缺席至11月中旬；主力后卫穆罕默德·韦德拉奥戈则受到膝部十字韧带重伤影响，基本赛季报销。主力中卫穆萨·尼亚卡特有腘绳肌伤，虽然教练丰塞卡表示他能够进入阵容，但很难迅速做出关键贡献。左后卫尼古拉斯·塔利亚菲科此前受到国家队行程和伤病影响，将缺席三周。里昂的锋线终结、防线稳定和边路轮换都将面临一定考验。
有利情报
里昂（主队）
不利情报
有利情报
2. 里昂在国际比赛日结束后的首场联赛客场1比2不敌朗斯，未能延续此前5场正式比赛3胜2平的不败走势。连续拿分的状态被打断后，球队在防守专注度、比赛控制和机会转化方面暴露出一定问题，整体稳定性需要重新检验。国内赛场的失利说明球队在密集赛程和不同比赛环境下仍可能出现波动。
1. 水晶宫本场仍有多名球员的身体状况存在疑问。教练确认中锋马特塔仍无法随队参赛。中卫查迪·里亚德遭遇膝部重伤，预计长期缺阵，赛季内回归前景并不乐观。主力门将迪恩·亨德森受到足部或脚踝伤势影响，本场无法出战。后卫富安健洋因小腿伤继续缺席，边后卫老将奇尔维尔也还未复出，水晶宫的后防稳定性、门将安排和锋线轮换都将受到关注。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
西甲前两轮，皇马表现最出色的球员，当属以下三位：
这三个人如果真能把现在的状态维持一个赛季，皇马的上限确实非常吓人。
两场球下来，一球两助攻，这已经不是简单的“中场踢得不错”，而是直接参与皇马进攻最关键的几个节点。
现在的姆巴佩最可怕的不是速度，而是他越来越知道什么时候该发力。
因为姆巴佩进球多，大家已经有心理准备了，可贝林厄姆现在给人的感觉，是他什么活都能干。
一个人三个球，这还评什么？如果只看这一场比赛，他才应该是全场最耀眼的人。西甲官方赛果显示，姆巴佩分别在第40、第60和第80的左右分别分钟进球，直接把比赛踢成了自己的个人秀。
年轻时候的姆巴佩像跑车，拿到球就是冲；现在更像一个成熟的杀手，他可以前面安静十分钟，机会一出来，两三步就把比赛解决了。
这样的皇马，才刚刚开始。
3、姆巴佩
这种球员教练怎么可能不喜欢？
要说这三个人谁最让我意外，我反而会选贝林厄姆。
4比1皇家社会，帽子戏法。
技术不错的人不少，身体好的也不少，真正难得的是脑子、斗志、身体能力全在一个人身上。贝林厄姆最值钱的地方，恰恰不是某一项能力达到满分，而是你很难找到他完全干不了的活。
不过，科纳特这两场也不能吹得一点毛病没有。打皇家社会时，皇马上半场的防守并不算稳，球队一度被对手抓住机会扳平，科纳特在那个防守回合里也谈不上完美。
西甲冠军只是目标之一，真正让其他欧洲豪门警惕的，是这支皇马看起来正在慢慢补齐过去几个赛季最明显的短板。进攻端有人收割，中场有人拼命，后场又来了一个身体怪物。
至于姆巴佩，我觉得甚至没必要绕弯子。
1、贝林厄姆
再看科纳特，这笔签约现在确实越来越有“捡到宝”的味道。
利物浦官方已经确认，科纳特是在合同到期后离开安菲尔德，皇马随后与他签下了一份到2030年的合同，也就是说，皇马没有支付传统意义上的转会费。
不过“明年金球奖稳了”这句话，我还是觉得说早了。
2、科纳特
尤其对皇家社会那个前场抢断之后制造进球的画面，太能说明问题了。
可有一点已经很明显：贝林厄姆负责把中场撑起来，科纳特负责给后防增加硬度，姆巴佩负责把机会变成进球。
一个正值当打之年的法国国脚中卫，让皇马用这种方式拿到手，利物浦球迷心里舒不舒服，大家自己想。
有些球员丢球之后会摊手，有些球员会站在原地抱怨，贝林厄姆不一样，他第一反应就是往回抢，而且真能把球抢回来。你以为这一回合已经结束了，他偏偏还能硬生生制造第二次机会。
联赛才踢两场，欧冠还没进入真正的淘汰赛厮杀，一名球员要拿金球奖，个人数据、重要比赛表现、球队冠军缺一不可。姆巴佩现在只是把开局打得足够漂亮，距离“稳拿”还有很长的路。
科纳特正好补这一块。
可真正让我看好他的地方，是他的身体对抗、防空能力和正面防守。皇马这些年最怕什么？不是没有会出球的后卫，而是碰到高强度比赛时，后场总缺一个能狠狠干掉对手冲击的“硬汉”。
联赛首战面对西班牙人，他早早帮助皇马取得领先；到了4比1战胜皇家社会这场比赛，他又送出两次助攻。
各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。
📷 雷霆VS太阳精彩图集
