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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月11日，迈克尔·布伦南（Michael Brennan）周日赢得湾流精英赛（Baycurrent Classic），这是他本赛季第二场胜利，也是他在美巡赛上的第三场胜利。他在最后六个洞连续保帕，打出68杆，低于标准杆3杆，凭借1杆优势战胜雅各布·布里奇曼（Jacob Bridgeman）和基思·米切尔（Keith Mitchell）。
乔丹·斯皮思（Jordan Spieth）首次参加联邦快递杯秋季系列赛，打出67杆，以低于标准杆11杆并列第13名。日本明星松山英树（Hideki Matsuyama）是2021年冠军，打出67杆，以低于标准杆9杆并列第21名。
卫冕冠军赞德·谢奥菲勒（Xander Schauffele）来到18号洞时落后1杆，随后开球偏左进入树林，以双柏忌收尾。他最终打出67杆，以271杆，低于标准杆13杆并列第四。
“我在10号洞之后很沮丧，也许本可以处理得更好一些，”布伦南说。“那一记切球肯定应该打得更好，但能在11号和12号洞推入漂亮的推杆非常关键。”
在这场联邦快递杯秋季系列赛中，布伦南与布里奇曼和扎克·博舒（Zach Bauchou）并列领先第三轮。他在10号洞吞下柏忌后，在11号洞和12号洞抓下小鸟，随后在多山的横滨乡村俱乐部（Yokohama Country Club）连续保帕锁定胜局。
米切尔在五洞区间打出低于标准杆5杆，其中包括三只小鸟和一只老鹰，一度领先2杆。随后他在最后10洞打出高于标准杆2杆，最终交出68杆。
“我打出了很多非常好的击球，”谢奥菲勒说。“我打得绝对足够好，本可以赢得这场比赛。”
布伦南在33次参赛中已赢得三个冠军。前维克森林大学（Wake Forest）24岁球员于8月赢得温德姆锦标赛，并以联邦快递杯积分榜第46名结束赛季。他去年赢得犹他银行锦标赛。
布莱恩·哈曼（Brian Harman）（67杆）同样以低于标准杆13杆完赛，同组的还有斯蒂芬·耶格（Stephan Jaeger）（70杆）、瑞安·杰拉德（Ryan Gerard）（68杆）和乔丹·史密斯（Jordan Smith）（70杆）。
“难以置信。这是难以置信的一周，”布伦南说。“日本太棒了。本周的球迷也很了不起。我哥哥飞来这里，周末都在这里，这真是太棒了。”
布里奇曼在17号洞，四杆洞错失了追平的机会，他的5英尺小鸟推杆从右侧滑过。在18号洞，四杆洞，他有一记55英尺的小鸟推杆，需要越过一个大山脊，结果推偏了4英尺。他打出69杆。
中国台北选手俞俊安最后一轮打出69杆，以282杆（74-67-72-69），低于标准杆2杆，并列位于59位。
“我只是觉得你在那些情况下会变得更自在，”布伦南说。“我今天非常紧张，尤其是在收官阶段。雅各布和我展开了一场精彩的对决。他在最后阶段打得非常好，那真的很有趣。我们大学时一起打了很多高尔夫。”
他最精彩的一次保帕出现在16号洞，三杆洞，当时他从果岭旁沙坑打出一记长击球，把球送到1英尺处。他最终以268杆（68-67-65-68），低于标准杆16杆完赛。
（小风）
【球队数据】
四个月后，2026年10月3日，安东尼奥率队在名古屋亚运会男足铜牌战中，常规时间两度领先被乌兹别克斯坦追平，点球大战胜出，时隔28年帮助中国男足重回亚运会领奖台。这枚铜牌不是他续约的唯一理由，但它把一个此前还有争议的教练推到了足协必须做决定的节点上。10月9日公告发出，合同周期直接锁定到2028年奥运会结束，中间没有任何"先看下一场成绩再说"的缓冲。
2024年卡塔尔U23亚洲杯，这支队伍小组第三出局，连续16年无缘奥运会，外界对他的执教能力已有质疑。转折出现在2026年1月，同一支球队在U23亚洲杯上首次闯进决赛，最终0比4不敌日本拿到亚军，创造队史最佳战绩。
足协这次不折腾的底气，一部分来自规则变化。亚足联明确2028年洛杉矶奥运会男足亚洲区直通名额从过去的3.5席缩减到2席，取消跨洲附加赛，出线只能靠2028年U23亚洲杯的冠亚军。
这一决定跳过了公开选聘公示环节，而过去15年中国国字号男足外教平均任期不到180天，没有哪一位教练在拿到亚洲赛事奖牌后还能以主教练身份续到下一届奥运周期。直接后果是，一支从2018年就开始由他跟踪执教的年轻队伍，不用推倒重来，直接进入新一轮备战。
韩国队主教练在亚运会四强战1比2输球后公开表示，完全没料到中国队会摆出如此高强度的中场逼抢体系，这说明安东尼奥的战术调整能力已经让亚洲对手感到意外，但预选赛面对的是全亚洲43支球队的淘汰制竞争，不是单场比赛的临场应变。
但挑战同样明确。安东尼奥执教国字号青年队的正式比赛战绩是17胜6平4负，胜率超过63%，在近年梯队教练中属于最高一档。可过去两年他带队参加的五场加时赛和点球大战全部取胜，这种高压稳定性能否在更残酷的奥运预选赛中延续，没有人能打包票。
当前最确定的事实是：05国奥队的主教练已经锁定，首期集训地点和时间已经明确，四国赛将在11月窗口期内完成。尚未确定的是完整25人名单、四国赛全部对手、中方教练组最终配置，以及这批球员在俱乐部层面能获得多少联赛出场时间。
这批球员在过去两年的集训中累计有超过25人入选，相当于已经提前完成了从03年龄段到05年龄段的战术平移。
2026年10月9日，中国足协官方公告确认，西班牙教练安东尼奥·普切与足协完成续约，直接出任05年龄段国奥队主教练，合同一路签到2028年洛杉矶奥运会结束。
新周期的备战节奏几乎无缝衔接。2026年11月，队伍计划在广东肇庆树旗集结，同期参加中国之队四国赛。对手名单尚未官宣，但王钰栋、蒯纪闻、依木兰等05年龄段球员此前已多次出现在安东尼奥的U23集训名单里，框架基本成型。
比赛将于2028年1月在日本举行，而预选赛2027年6月7日就开打。出线路径变窄，容错空间变小，换帅成本变高，足协选择让最熟悉这批球员的人直接干下去，逻辑上说得通。
这件事的起点要回到2018年。那一年安东尼奥接手中国U16梯队，从最底层开始跟踪一批2003年前后出生的球员。八年间他没有中途离开，带着同一批人从U15一路打到U23。
2026赛季中超赛历规定全年打满30轮，国家队集训被严格限制在国际足联四个窗口期内，年轻球员大部分时间仍在俱乐部，以赛代练将成为新周期的常态。2027年6月预选赛开哨前，安东尼奥和这支队伍还有大约八个月的窗口，第一场正式考验将在肇庆的四国赛中到来。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
他证明了：只要你的技术内核足够扎实、篮球智商足够高、心理足够坚韧，那么即使身体失去了最锋利的“刀刃”，你依然可以用“剑法”和“身法”战胜对手。 这不是简单的“恢复”，而是一种篮球智慧与意志力的“重铸”。这，就是杜兰特的可怕之处，也是他作为“死神”标签最具说服力的注脚。
考辛斯：断裂前是联盟第一中锋候选人，断裂后运动能力断崖式下跌，从全明星沦为角色球员，最终淡出联盟。
如果连跟腱断裂都无法击倒他，那还有什么能限制他？ 这本身就是一种超越篮球技术的、令人敬畏的“天赋”——一种将天赋、技术与意志力融合到极致的、无法被常规伤病逻辑所打败的天赋。
更“可怕”的是，杜兰特复出后，在2021年季后赛对阵雄鹿的系列赛中，打出了场均35分的史诗级表现，证明他依然是联盟最顶级的单打手。在2022年和2023年，他依然能保持场均接近30分的输出。这不仅是对伤病的复仇，更是对他“历史顶级得分手”地位的再一次强调。
结论
增加高位挡拆后的中距离跳投；
北京时间10月10日，杜兰特的跟腱断裂后恢复，确实是NBA历史上堪称“医学奇迹”和“意志力典范”的案例，这正是他区别于“一般巨星”的可怕之处。
4. 顶级的医疗与康复条件 这是不能忽视的客观因素。杜兰特在伤后选择了当时最顶尖的医疗团队（包括篮网队医和私人康复专家），进行了极其谨慎、科学的康复计划。他并没有急于复出，而是等待完全康复后才重返赛场，这为他的长期状态提供了保障。
提升无球三分威胁；
科比：2013年跟腱断裂后，复出后的状态明显下滑，虽然仍有高光时刻，但再也无法回到MVP级别的攻防统治力。
3. 对打法的主动进化：从“飞天流”到“地板流” 跟腱断裂后，杜兰特明智地调整了自己的比赛方式。他不再像年轻时那样频繁地大幅变向、冲入禁区暴扣，而是更多地：
这种转型，完美契合了他“瘦长型射手”的身体特质，让他即使在运动能力下滑后，依然能成为无解的进攻大杀器。
这种伤病之所以可怕，是因为它剥夺了运动员最核心的“运动天赋”基础，而绝大多数球星的打球方式都极度依赖于爆发力。
在杜兰特之前，跟腱断裂几乎被视为运动员的“生涯绝症”。它摧毁的不仅仅是那一根肌腱，更是运动员赖以为生的爆发力、弹跳和第一步启动速度。
一、跟腱断裂的毁灭性
三、可怕的本质：上限的再次确认
2. 身体结构的天然优势：身高臂展的“保护伞” 杜兰特的臂展接近2米28，这使得他的投篮点极高，几乎无法被封盖。在跟腱受伤后，他依然能利用身高和臂展在对手头上轻松完成出手。这种天赋，是许多依赖速度的后卫（如沃尔、考辛斯）所不具备的“被动保护”。
您说得对，杜兰特是“异类”。他可怕的地方不仅在于他拥有历史级别的得分天赋，更在于他拥有将这种天赋“移植”到一副受过毁灭性打击的身体上，并依然保持超级巨星水准的能力。
杜兰特之所以能成为那个“可怕”的例外，绝非偶然，而是由一系列特质叠加而成：
1. 历史顶级的“技术底座”：投篮是最大杀器 这是最关键的一点。杜兰特的进攻体系并非完全依赖爆发力，他的核心竞争力是历史级别的投射能力。2米11的身高、顶级的出手点、柔和的投篮手感，使他在任何防守者面前都能完成干拔跳投。受大伤后，他减少了持球突破的比例，更加强化了无球跑动、接球投篮和低位背打这些“不依赖绝对速度”的技术。他的投篮手感并未因伤病而消失，这就保住了他的进攻下限。
二、杜兰特为何能“逆天改命”？
强化低位单打技术（利用身高和脚步）;
5. 惊人的心理素质与精神属性 遭遇如此重伤，许多球员在心理上会产生阴影，不敢再全力发力。但杜兰特用持续的高效表现，彻底跨过了那道心理门槛。他始终相信自己的技术不会背叛他，这种对自身能力的绝对自信，是他能“无视大伤”的关键精神力量。他不仅回来了，还几乎是以“无痕”的方式回归顶级水平。
无数角色球员：更是直接陨落，从此消失。
加强组织策应，让比赛节奏掌控在自己手中。
我们可以从几个层面来拆解，为何杜兰特能成为那个“例外”：
（陆小青）
【比赛分析】
北京时间10月11日，迈克尔·布伦南（Michael Brennan）周日赢得湾流精英赛（Baycurrent Classic），这是他本赛季第二场胜利，也是他在美巡赛上的第三场胜利。他在最后六个洞连续保帕，打出68杆，低于标准杆3杆，凭借1杆优势战胜雅各布·布里奇曼（Jacob Bridgeman）和基思·米切尔（Keith Mitchell）。
乔丹·斯皮思（Jordan Spieth）首次参加联邦快递杯秋季系列赛，打出67杆，以低于标准杆11杆并列第13名。日本明星松山英树（Hideki Matsuyama）是2021年冠军，打出67杆，以低于标准杆9杆并列第21名。
卫冕冠军赞德·谢奥菲勒（Xander Schauffele）来到18号洞时落后1杆，随后开球偏左进入树林，以双柏忌收尾。他最终打出67杆，以271杆，低于标准杆13杆并列第四。
“我在10号洞之后很沮丧，也许本可以处理得更好一些，”布伦南说。“那一记切球肯定应该打得更好，但能在11号和12号洞推入漂亮的推杆非常关键。”
在这场联邦快递杯秋季系列赛中，布伦南与布里奇曼和扎克·博舒（Zach Bauchou）并列领先第三轮。他在10号洞吞下柏忌后，在11号洞和12号洞抓下小鸟，随后在多山的横滨乡村俱乐部（Yokohama Country Club）连续保帕锁定胜局。
米切尔在五洞区间打出低于标准杆5杆，其中包括三只小鸟和一只老鹰，一度领先2杆。随后他在最后10洞打出高于标准杆2杆，最终交出68杆。
“我打出了很多非常好的击球，”谢奥菲勒说。“我打得绝对足够好，本可以赢得这场比赛。”
布伦南在33次参赛中已赢得三个冠军。前维克森林大学（Wake Forest）24岁球员于8月赢得温德姆锦标赛，并以联邦快递杯积分榜第46名结束赛季。他去年赢得犹他银行锦标赛。
布莱恩·哈曼（Brian Harman）（67杆）同样以低于标准杆13杆完赛，同组的还有斯蒂芬·耶格（Stephan Jaeger）（70杆）、瑞安·杰拉德（Ryan Gerard）（68杆）和乔丹·史密斯（Jordan Smith）（70杆）。
“难以置信。这是难以置信的一周，”布伦南说。“日本太棒了。本周的球迷也很了不起。我哥哥飞来这里，周末都在这里，这真是太棒了。”
布里奇曼在17号洞，四杆洞错失了追平的机会，他的5英尺小鸟推杆从右侧滑过。在18号洞，四杆洞，他有一记55英尺的小鸟推杆，需要越过一个大山脊，结果推偏了4英尺。他打出69杆。
中国台北选手俞俊安最后一轮打出69杆，以282杆（74-67-72-69），低于标准杆2杆，并列位于59位。
“我只是觉得你在那些情况下会变得更自在，”布伦南说。“我今天非常紧张，尤其是在收官阶段。雅各布和我展开了一场精彩的对决。他在最后阶段打得非常好，那真的很有趣。我们大学时一起打了很多高尔夫。”
他最精彩的一次保帕出现在16号洞，三杆洞，当时他从果岭旁沙坑打出一记长击球，把球送到1英尺处。他最终以268杆（68-67-65-68），低于标准杆16杆完赛。
（小风）
【球队数据】
四个月后，2026年10月3日，安东尼奥率队在名古屋亚运会男足铜牌战中，常规时间两度领先被乌兹别克斯坦追平，点球大战胜出，时隔28年帮助中国男足重回亚运会领奖台。这枚铜牌不是他续约的唯一理由，但它把一个此前还有争议的教练推到了足协必须做决定的节点上。10月9日公告发出，合同周期直接锁定到2028年奥运会结束，中间没有任何"先看下一场成绩再说"的缓冲。
2024年卡塔尔U23亚洲杯，这支队伍小组第三出局，连续16年无缘奥运会，外界对他的执教能力已有质疑。转折出现在2026年1月，同一支球队在U23亚洲杯上首次闯进决赛，最终0比4不敌日本拿到亚军，创造队史最佳战绩。
足协这次不折腾的底气，一部分来自规则变化。亚足联明确2028年洛杉矶奥运会男足亚洲区直通名额从过去的3.5席缩减到2席，取消跨洲附加赛，出线只能靠2028年U23亚洲杯的冠亚军。
这一决定跳过了公开选聘公示环节，而过去15年中国国字号男足外教平均任期不到180天，没有哪一位教练在拿到亚洲赛事奖牌后还能以主教练身份续到下一届奥运周期。直接后果是，一支从2018年就开始由他跟踪执教的年轻队伍，不用推倒重来，直接进入新一轮备战。
韩国队主教练在亚运会四强战1比2输球后公开表示，完全没料到中国队会摆出如此高强度的中场逼抢体系，这说明安东尼奥的战术调整能力已经让亚洲对手感到意外，但预选赛面对的是全亚洲43支球队的淘汰制竞争，不是单场比赛的临场应变。
但挑战同样明确。安东尼奥执教国字号青年队的正式比赛战绩是17胜6平4负，胜率超过63%，在近年梯队教练中属于最高一档。可过去两年他带队参加的五场加时赛和点球大战全部取胜，这种高压稳定性能否在更残酷的奥运预选赛中延续，没有人能打包票。
当前最确定的事实是：05国奥队的主教练已经锁定，首期集训地点和时间已经明确，四国赛将在11月窗口期内完成。尚未确定的是完整25人名单、四国赛全部对手、中方教练组最终配置，以及这批球员在俱乐部层面能获得多少联赛出场时间。
这批球员在过去两年的集训中累计有超过25人入选，相当于已经提前完成了从03年龄段到05年龄段的战术平移。
2026年10月9日，中国足协官方公告确认，西班牙教练安东尼奥·普切与足协完成续约，直接出任05年龄段国奥队主教练，合同一路签到2028年洛杉矶奥运会结束。
新周期的备战节奏几乎无缝衔接。2026年11月，队伍计划在广东肇庆树旗集结，同期参加中国之队四国赛。对手名单尚未官宣，但王钰栋、蒯纪闻、依木兰等05年龄段球员此前已多次出现在安东尼奥的U23集训名单里，框架基本成型。
比赛将于2028年1月在日本举行，而预选赛2027年6月7日就开打。出线路径变窄，容错空间变小，换帅成本变高，足协选择让最熟悉这批球员的人直接干下去，逻辑上说得通。
这件事的起点要回到2018年。那一年安东尼奥接手中国U16梯队，从最底层开始跟踪一批2003年前后出生的球员。八年间他没有中途离开，带着同一批人从U15一路打到U23。
2026赛季中超赛历规定全年打满30轮，国家队集训被严格限制在国际足联四个窗口期内，年轻球员大部分时间仍在俱乐部，以赛代练将成为新周期的常态。2027年6月预选赛开哨前，安东尼奥和这支队伍还有大约八个月的窗口，第一场正式考验将在肇庆的四国赛中到来。
【历史交锋】
上海赛更达俱乐部，可以理解为上海申花前投资人朱骏的“好友队”。5月28日，中冠联赛，上海赛更达橘橙队以1比0战胜武汉聚星闪耀队。这本是一场稀松平常的业余比赛，但作为俱乐部投资人的朱骏替补登场，并在88分钟上演绝杀进球，他也以58岁成为中冠历史上“最老”的进球队员，赛后被评为本场最佳。朱骏的进球，也帮助球队以3连胜的战绩，获得小组第一挺进晋级组。
再看“上超”联赛的参赛名单，今年参赛球队包括上海长宁三菱重工飞狮、上海赛更达、上海同济、上海申水、上海幸运星、上海泽天、上海狄洱缇等，这些业余俱乐部中也有各自不同的生存运营之道。
2024上超联赛，上海城投队以不败战绩荣获冠军，上海三菱重工队获得亚军。
2025年上海市足球协会甲级联赛落幕，上海喜万FC队获得出战“上超”的资格。
上甲联赛落幕。
夺得亚军的上海火焰蓝足球队，其实来自上海消防救援系统，2022年开始参与“上甲联赛”，是总队文体俱乐部自2021年成立以来迈出的“一大步”。球队成员在业余时间参加集训和比赛，在绿茵场展现消防救援队伍的健康形象。上海公安足球队和上海火焰蓝足球队的组队模式非常接近。此外，瑞虹社区、海南商会、三林聚龙、广特FC等，都是申城业余足球名气响亮的草根球队。
据悉，朱骏运营球队一年的花销也要接近数百万，虽然和当初申花的投入不能比，但都是自己掏腰包的真金白银。更让人惊讶的是，58岁的朱骏几乎以职业球员的状态要求自己，他在社交媒体经常发布自己刻苦训练、坚持比赛的照片。去年的足协杯资格赛，朱骏还曾上演梅开二度的好戏。
不再运营申花后，朱骏和足球的缘分没有中断，他在2020年悄然成立名为“上海橘橙”的足球俱乐部，之后以“上海赛更达”的名义参加了中冠联赛，队内拥有一大批前职业球员，前海港球员张一、聂孟等也在替补球员名单中。光看大名单，朱骏所在的这支球队几乎拥有“中冠全明星阵容”。
最近几年，在上海的业余足球圈，作为新军的泽天俱乐部是“王者级”的存在。今年，他们出征中国足协举办的中冠联赛，大区赛排名第二，有机会直接晋级总决赛。俱乐部董事长程奇斌介绍，他们的短期目标是进入中乙联赛，“希望今年就能冲上去，让上海足坛再多一支职业球队。”
说到底，“上超”球队实力都不弱。去年年底，2025赛季足协杯资格赛在珠海落幕，12支队伍晋级2025中国足协杯正赛。其中，三支出战的上海球队——上海赛更达橘橙、上海三菱重工、上海泽天，全部成功从各自的小组中脱颖而出，会师上海海港、上海申花、上海嘉定汇龙共同参加2025赛季足协杯正赛。
到底有没有专属于自己的“上超”？
2025年上超联赛的球队报名费用。
2025年上超联赛参赛球队。
6月14日，号称“天时、地利、人不和”的苏超，将迎来第四轮赛事；已推行十年的2025年广东省足球超级联赛（“粤超”），计划于7月至10月期间举行。作为中国足坛重镇并培养出亚洲足球先生范志毅和世界足球小姐孙雯的上海，到底有没有专属于自己的“上超”？
上海长宁三菱重工队是沪上业余足坛劲旅。
上海赛更达橘橙队。
上海泽天足球队。
泽天俱乐部的投资在上海名列前茅，一年小几百万，每月10号发训练补贴，绝不拖欠。此外，地是其中比较费脑筋的部分。原本想用的体育中心要承办大型赛事，球队开始转向高校的场地。程奇斌是交大毕业生，泽天踢足协杯资格赛时，交大的校友足球群里有上千人看直播。
2019年，上海长宁三菱重工队升级进入上海市超级联赛，2020年，三菱重工空调K狮足球队成立了公益性质的足球俱乐部，起名为上海长宁三菱重工飞狮足球俱乐部，在长宁区民政局正式注册。从2020年至今，球队多次获得上海市超级联赛桂冠，并先后参加中冠联赛。
2024年上超联赛积分榜。
2025年“上超”联赛，将于7月、8月进行。和“苏超”联赛由十三太保——十三座地级市组队参赛截然不同，上海足协倾力打造的“上超”联赛，更强调参赛球队的社会和市场属性，参赛主体基本都是业余足球俱乐部，民间色彩浓郁。
2025年上海市足球协会甲级联赛近日在上海市民体育公园·足球公园落幕，在夺冠焦点战中，上海喜万FC队以4比2的比分战胜上海火焰蓝足球队，最终以1分优势逆转称霸。作为“上甲”新科冠军，上海喜万FC队下赛季将晋升到“上超”联赛征战；作为第二名的上海火焰蓝足球队获得半个“上超”名额，他们将和今年“上超”联赛倒数第二名的球队抢夺最后一张“上超”入场券。
上海市足协相关人士介绍，早在2018年上海就推出了“上超”“上甲”联赛，加上上海市足球协会超级杯、陈毅杯等赛事，经过多年的深耕细作，共同构成申城11人制社会足球四级竞赛网络。加上衔接市、区两级的8人制联赛（上冠）和“延锋杯”职工五人制足球赛，上海社会足球打通了一座城市足球发展“毛细血管”的“最后一毫米”，在赛制和参赛人群上不断丰富，更符合时代特征和市民需求。
【球员介绍】
他证明了：只要你的技术内核足够扎实、篮球智商足够高、心理足够坚韧，那么即使身体失去了最锋利的“刀刃”，你依然可以用“剑法”和“身法”战胜对手。 这不是简单的“恢复”，而是一种篮球智慧与意志力的“重铸”。这，就是杜兰特的可怕之处，也是他作为“死神”标签最具说服力的注脚。
考辛斯：断裂前是联盟第一中锋候选人，断裂后运动能力断崖式下跌，从全明星沦为角色球员，最终淡出联盟。
如果连跟腱断裂都无法击倒他，那还有什么能限制他？ 这本身就是一种超越篮球技术的、令人敬畏的“天赋”——一种将天赋、技术与意志力融合到极致的、无法被常规伤病逻辑所打败的天赋。
更“可怕”的是，杜兰特复出后，在2021年季后赛对阵雄鹿的系列赛中，打出了场均35分的史诗级表现，证明他依然是联盟最顶级的单打手。在2022年和2023年，他依然能保持场均接近30分的输出。这不仅是对伤病的复仇，更是对他“历史顶级得分手”地位的再一次强调。
结论
增加高位挡拆后的中距离跳投；
北京时间10月10日，杜兰特的跟腱断裂后恢复，确实是NBA历史上堪称“医学奇迹”和“意志力典范”的案例，这正是他区别于“一般巨星”的可怕之处。
4. 顶级的医疗与康复条件 这是不能忽视的客观因素。杜兰特在伤后选择了当时最顶尖的医疗团队（包括篮网队医和私人康复专家），进行了极其谨慎、科学的康复计划。他并没有急于复出，而是等待完全康复后才重返赛场，这为他的长期状态提供了保障。
提升无球三分威胁；
科比：2013年跟腱断裂后，复出后的状态明显下滑，虽然仍有高光时刻，但再也无法回到MVP级别的攻防统治力。
3. 对打法的主动进化：从“飞天流”到“地板流” 跟腱断裂后，杜兰特明智地调整了自己的比赛方式。他不再像年轻时那样频繁地大幅变向、冲入禁区暴扣，而是更多地：
这种转型，完美契合了他“瘦长型射手”的身体特质，让他即使在运动能力下滑后，依然能成为无解的进攻大杀器。
这种伤病之所以可怕，是因为它剥夺了运动员最核心的“运动天赋”基础，而绝大多数球星的打球方式都极度依赖于爆发力。
在杜兰特之前，跟腱断裂几乎被视为运动员的“生涯绝症”。它摧毁的不仅仅是那一根肌腱，更是运动员赖以为生的爆发力、弹跳和第一步启动速度。
一、跟腱断裂的毁灭性
三、可怕的本质：上限的再次确认
2. 身体结构的天然优势：身高臂展的“保护伞” 杜兰特的臂展接近2米28，这使得他的投篮点极高，几乎无法被封盖。在跟腱受伤后，他依然能利用身高和臂展在对手头上轻松完成出手。这种天赋，是许多依赖速度的后卫（如沃尔、考辛斯）所不具备的“被动保护”。
您说得对，杜兰特是“异类”。他可怕的地方不仅在于他拥有历史级别的得分天赋，更在于他拥有将这种天赋“移植”到一副受过毁灭性打击的身体上，并依然保持超级巨星水准的能力。
杜兰特之所以能成为那个“可怕”的例外，绝非偶然，而是由一系列特质叠加而成：
1. 历史顶级的“技术底座”：投篮是最大杀器 这是最关键的一点。杜兰特的进攻体系并非完全依赖爆发力，他的核心竞争力是历史级别的投射能力。2米11的身高、顶级的出手点、柔和的投篮手感，使他在任何防守者面前都能完成干拔跳投。受大伤后，他减少了持球突破的比例，更加强化了无球跑动、接球投篮和低位背打这些“不依赖绝对速度”的技术。他的投篮手感并未因伤病而消失，这就保住了他的进攻下限。
二、杜兰特为何能“逆天改命”？
强化低位单打技术（利用身高和脚步）;
5. 惊人的心理素质与精神属性 遭遇如此重伤，许多球员在心理上会产生阴影，不敢再全力发力。但杜兰特用持续的高效表现，彻底跨过了那道心理门槛。他始终相信自己的技术不会背叛他，这种对自身能力的绝对自信，是他能“无视大伤”的关键精神力量。他不仅回来了，还几乎是以“无痕”的方式回归顶级水平。
无数角色球员：更是直接陨落，从此消失。
加强组织策应，让比赛节奏掌控在自己手中。
我们可以从几个层面来拆解，为何杜兰特能成为那个“例外”：
（陆小青）
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