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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间10月11日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
魔术（3-2）：班凯罗31分7篮板4助攻、萨格斯17分6篮板5助攻4抢断2盖帽、温德尔-卡特14分7篮板
里萨谢15中7，三分7中2，得到17分6篮板2助攻1抢断2盖帽。
奇才133-120轻取老鹰
榜眼萨尔首发出战23分钟，9投3中，三分5中2，罚球4中3，得到11分5篮板2助攻1抢断4盖帽，正负值+17。
普尔新赛季至今的表现都十分亮眼，今天末节更是连续教学新科状元里萨谢。
帕威关键三分帮助球队取胜，班凯罗最后0.1秒出手空接绝平三分命中，遗憾超时不算。
老鹰（2-3）：特雷-杨35分4篮板15助攻、杰伦-约翰逊21分17篮板4助攻3抢断、里萨谢17分6篮板2助攻2盖帽、罗迪17分4篮板、卡佩拉12分5篮板
奇才（2-2）：库利巴利27分9篮板3抢断、普尔24分3篮板9助攻3抢断、瓦兰22分8篮板6助攻、卡林顿16分6篮板、基斯珀特16分、乔治11分4助攻3抢断、萨尔11分5篮板4盖帽
公牛102-99险胜魔术
公牛（3-2）：怀特21分3助攻、吉迪20分11篮板5助攻、武切维奇18分14篮板5助攻、道苏姆12分4篮板4助攻、拉文11分10篮板、帕威10分7篮板
（修楚）
【球队数据】
意甲联赛第2轮将在本周末全面开战，《米兰体育报》《都灵体育报》《罗马体育报》等媒体在赛前对本轮比赛进行了全面分析和预测。
在历史战绩方面罗马队优势明显，近10战8胜2平，上赛季罗马队主场1-0、客场2-0双杀莱切。
莱切队首轮客场2-0战胜威尼斯，小辣椒还是善于在赛季开始阶段表现威猛，因此本场比赛罗马队需要打起十二分精神。
预计两队的出场阵容如下。
尤文图斯 vs 帕尔马（8月30日2：45）
科莫队上赛季获得了第4名，今夏不仅留住了前场核心尼科-帕斯，还引进了查洛巴、莫拉塔、扬-科托、坎布瓦拉等新援。首轮比赛科莫队客场1-1战平乌迪内斯，本场再次客场挑战强敌。
其他比赛预测
那不勒斯 vs 科莫（8月31日0：30）
那不勒斯队上赛季在孔蒂的率领下获得第2名，不过今夏孔蒂离开后换帅为阿莱格里。
在历史战绩方面尤文图斯的优势明显，近10战8胜1平1负，上赛季尤文主场2-0、客场4-1双杀帕尔马。
莱切vs罗马（9月1日0：30）
那不勒斯首轮客场2-0战胜热那亚，阿莱格里的战术还是一如既往的晦涩，要不是德布劳内替补登场后传射建功，根本无法取得胜利。本场对阵实力强悍的科莫，布翁乔尔诺、马里亚努奇均因伤缺阵。
蒙扎0-1乌迪内斯
拉齐奥2-1热那亚
升班马威尼斯队首轮主场0-2不敌莱切，虽然占据了一定的控球优势，但把握机会的能力太差。而且主力后卫什韦尔科长期伤停，头号射手阿多兰特也因伤缺阵，实力影响较大。
第1轮的比赛中AC米兰客场2-1战胜都灵，取得开门红。阿莫林的战术打法获得好评，全场高强度的逼抢和压迫占据了明显的优势，AC米兰的比赛终于不再让人昏昏欲睡。
卡利亚里vs国际米兰（8月31日2：45）
《米兰体育报》预测AC米兰队3-0威尼斯，取得2连胜。
《罗马体育报》预测罗马队客场2-1获胜。
首轮比赛中国米4-1大胜升班马蒙扎，恰尔汗奥卢、皮奥、泽林斯基、比塞克进球，全队展现出良好的竞技状态。而且国米全队无伤病停赛，阵容齐整，今夏的重磅新援琼斯有望迎来首秀。
《米兰体育报》预测两队将战成平局，比分1-1。
预计两队的出场阵容如下。
佛罗伦萨2-1弗洛希诺内
AC米兰 vs 威尼斯（8月29日2：45）
在历史战绩方面国米占据绝对优势，近10战9胜1平，上赛季国米主场3-0、客场2-0双杀对手。
卡利亚里首轮比赛客场1-0战胜帕尔马，不过球队的表现并没有什么亮眼之处，此次面对强大的国米，应该会采取收缩阵型的防守反击战术。
AC米兰队上赛季未能打进欧冠区，今夏不仅换帅为阿莫林，还在转会市场上投入重金，引进了贡萨洛-拉莫斯、迭戈-莫雷拉、希拉等新援。
从实力来看两队差距不大，都善于组织严密的防守。进攻中科莫队前场以帕斯为核心来展开，相比之下那不勒斯的进攻手段更丰富。
萨索洛1-1都灵
罗马队上赛季获得了第3名，今夏买断了马伦，引进了卡斯特罗、罗德里戈-莫拉、莫利纳等新援，实力提升不小。
在历史战绩方面AC米兰优势明显，近10战8胜1平1负，而且保持5连胜。
《都灵体育报》预测比分：实力占优的尤文主场2-0战胜帕尔马。
卫冕冠军国米无疑是意甲实力最强、表现最稳定的球队，今夏国米从英超引进了柯蒂斯-琼斯、斯彭斯、斯通斯、阿坎吉等球员，实力稳中有升。
《米兰体育报》预测国米将会以2-0的比分轻松获胜。
首轮的比赛中罗马队4-0横扫佛罗伦萨，马伦延续了上赛季的良好状态上演帽子戏法，迪巴拉则是助攻帽子戏法，老帅加斯佩里尼的3421体系运转非常流畅。佩莱格里尼和伦施因伤缺阵，其他主力均可出战。
在历史战绩方面，两队近9次交锋科莫队4胜3平2负占据优势，上赛季两队在意甲2次较量均战成0-0，意大利杯四分之一决赛中战成1-1，科莫队在点球大战中胜出。
帕尔马队首轮主场0-1不敌卡利亚里，本赛季仍是以保级为主。
尤文图斯首轮比赛客场1-0战胜弗罗西诺内，虽然取得开门红，但从比赛的表现来看，尤文的攻防组织混乱，几名大牌球员穆阿尼、道格拉斯-路易斯的发挥很差，要不是对手浪费机会尤文很难获胜。
更为不利的是主力前锋伊尔迪兹在第69分钟下场，赛后检查为左脚跖骨骨折至少要休息3个月，对尤文的影响非常大。
在伤病方面希门尼斯确定无法出场，即将转会的莱奥也将缺阵，主力前锋普利希奇已经参加合练，但首发的可能性不大。
亚特兰大2-1博洛尼亚
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
张继科坦言被樊振东超越后难再反超，樊振东德甲赛季三冠王
张继科亲口承认：“一旦被樊振东超越，想要再去超越他完全不可能。”这话别人说像客套，张继科说，是真话。445天最快大满贯，他的天赋是爆发式的。樊振东2862天才完成大满贯，整整多了6年多。张继科赢在快，但樊振东赢在一样张继科没有的东西——熬得住，然后一直往前走。留洋德甲第一个赛季，樊振东单打23场20胜，率萨尔布吕肯拿下德国杯、欧冠、德甲三冠，以94%的得票率当选赛季最佳球员，票数是其余四位候选人总和的13倍。德国媒体叫他“定海神针”，他带动的现场观众突破7.5万人次。更妙的是，当年张继科教过他“霸王拧”。张继科自己说，这是中国体育的传帮带，“小胖完全具备一个顶尖运动员的潜力和素质”。如今樊振东在德国打出的天地，已经超出了所有人预期。张继科在杭州办训练基地，做青少年长训。两个人一个教球，一个留洋，各自在走自己的路。
【比赛分析】
北京时间10月11日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
魔术（3-2）：班凯罗31分7篮板4助攻、萨格斯17分6篮板5助攻4抢断2盖帽、温德尔-卡特14分7篮板
里萨谢15中7，三分7中2，得到17分6篮板2助攻1抢断2盖帽。
奇才133-120轻取老鹰
榜眼萨尔首发出战23分钟，9投3中，三分5中2，罚球4中3，得到11分5篮板2助攻1抢断4盖帽，正负值+17。
普尔新赛季至今的表现都十分亮眼，今天末节更是连续教学新科状元里萨谢。
帕威关键三分帮助球队取胜，班凯罗最后0.1秒出手空接绝平三分命中，遗憾超时不算。
老鹰（2-3）：特雷-杨35分4篮板15助攻、杰伦-约翰逊21分17篮板4助攻3抢断、里萨谢17分6篮板2助攻2盖帽、罗迪17分4篮板、卡佩拉12分5篮板
奇才（2-2）：库利巴利27分9篮板3抢断、普尔24分3篮板9助攻3抢断、瓦兰22分8篮板6助攻、卡林顿16分6篮板、基斯珀特16分、乔治11分4助攻3抢断、萨尔11分5篮板4盖帽
公牛102-99险胜魔术
公牛（3-2）：怀特21分3助攻、吉迪20分11篮板5助攻、武切维奇18分14篮板5助攻、道苏姆12分4篮板4助攻、拉文11分10篮板、帕威10分7篮板
（修楚）
【球队数据】
意甲联赛第2轮将在本周末全面开战，《米兰体育报》《都灵体育报》《罗马体育报》等媒体在赛前对本轮比赛进行了全面分析和预测。
在历史战绩方面罗马队优势明显，近10战8胜2平，上赛季罗马队主场1-0、客场2-0双杀莱切。
莱切队首轮客场2-0战胜威尼斯，小辣椒还是善于在赛季开始阶段表现威猛，因此本场比赛罗马队需要打起十二分精神。
预计两队的出场阵容如下。
尤文图斯 vs 帕尔马（8月30日2：45）
科莫队上赛季获得了第4名，今夏不仅留住了前场核心尼科-帕斯，还引进了查洛巴、莫拉塔、扬-科托、坎布瓦拉等新援。首轮比赛科莫队客场1-1战平乌迪内斯，本场再次客场挑战强敌。
其他比赛预测
那不勒斯 vs 科莫（8月31日0：30）
那不勒斯队上赛季在孔蒂的率领下获得第2名，不过今夏孔蒂离开后换帅为阿莱格里。
在历史战绩方面尤文图斯的优势明显，近10战8胜1平1负，上赛季尤文主场2-0、客场4-1双杀帕尔马。
莱切vs罗马（9月1日0：30）
那不勒斯首轮客场2-0战胜热那亚，阿莱格里的战术还是一如既往的晦涩，要不是德布劳内替补登场后传射建功，根本无法取得胜利。本场对阵实力强悍的科莫，布翁乔尔诺、马里亚努奇均因伤缺阵。
蒙扎0-1乌迪内斯
拉齐奥2-1热那亚
升班马威尼斯队首轮主场0-2不敌莱切，虽然占据了一定的控球优势，但把握机会的能力太差。而且主力后卫什韦尔科长期伤停，头号射手阿多兰特也因伤缺阵，实力影响较大。
第1轮的比赛中AC米兰客场2-1战胜都灵，取得开门红。阿莫林的战术打法获得好评，全场高强度的逼抢和压迫占据了明显的优势，AC米兰的比赛终于不再让人昏昏欲睡。
卡利亚里vs国际米兰（8月31日2：45）
《米兰体育报》预测AC米兰队3-0威尼斯，取得2连胜。
《罗马体育报》预测罗马队客场2-1获胜。
首轮比赛中国米4-1大胜升班马蒙扎，恰尔汗奥卢、皮奥、泽林斯基、比塞克进球，全队展现出良好的竞技状态。而且国米全队无伤病停赛，阵容齐整，今夏的重磅新援琼斯有望迎来首秀。
《米兰体育报》预测两队将战成平局，比分1-1。
预计两队的出场阵容如下。
佛罗伦萨2-1弗洛希诺内
AC米兰 vs 威尼斯（8月29日2：45）
在历史战绩方面国米占据绝对优势，近10战9胜1平，上赛季国米主场3-0、客场2-0双杀对手。
卡利亚里首轮比赛客场1-0战胜帕尔马，不过球队的表现并没有什么亮眼之处，此次面对强大的国米，应该会采取收缩阵型的防守反击战术。
AC米兰队上赛季未能打进欧冠区，今夏不仅换帅为阿莫林，还在转会市场上投入重金，引进了贡萨洛-拉莫斯、迭戈-莫雷拉、希拉等新援。
从实力来看两队差距不大，都善于组织严密的防守。进攻中科莫队前场以帕斯为核心来展开，相比之下那不勒斯的进攻手段更丰富。
萨索洛1-1都灵
罗马队上赛季获得了第3名，今夏买断了马伦，引进了卡斯特罗、罗德里戈-莫拉、莫利纳等新援，实力提升不小。
在历史战绩方面AC米兰优势明显，近10战8胜1平1负，而且保持5连胜。
《都灵体育报》预测比分：实力占优的尤文主场2-0战胜帕尔马。
卫冕冠军国米无疑是意甲实力最强、表现最稳定的球队，今夏国米从英超引进了柯蒂斯-琼斯、斯彭斯、斯通斯、阿坎吉等球员，实力稳中有升。
《米兰体育报》预测国米将会以2-0的比分轻松获胜。
首轮的比赛中罗马队4-0横扫佛罗伦萨，马伦延续了上赛季的良好状态上演帽子戏法，迪巴拉则是助攻帽子戏法，老帅加斯佩里尼的3421体系运转非常流畅。佩莱格里尼和伦施因伤缺阵，其他主力均可出战。
在历史战绩方面，两队近9次交锋科莫队4胜3平2负占据优势，上赛季两队在意甲2次较量均战成0-0，意大利杯四分之一决赛中战成1-1，科莫队在点球大战中胜出。
帕尔马队首轮主场0-1不敌卡利亚里，本赛季仍是以保级为主。
尤文图斯首轮比赛客场1-0战胜弗罗西诺内，虽然取得开门红，但从比赛的表现来看，尤文的攻防组织混乱，几名大牌球员穆阿尼、道格拉斯-路易斯的发挥很差，要不是对手浪费机会尤文很难获胜。
更为不利的是主力前锋伊尔迪兹在第69分钟下场，赛后检查为左脚跖骨骨折至少要休息3个月，对尤文的影响非常大。
在伤病方面希门尼斯确定无法出场，即将转会的莱奥也将缺阵，主力前锋普利希奇已经参加合练，但首发的可能性不大。
亚特兰大2-1博洛尼亚
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
张继科坦言被樊振东超越后难再反超，樊振东德甲赛季三冠王
张继科亲口承认：“一旦被樊振东超越，想要再去超越他完全不可能。”这话别人说像客套，张继科说，是真话。445天最快大满贯，他的天赋是爆发式的。樊振东2862天才完成大满贯，整整多了6年多。张继科赢在快，但樊振东赢在一样张继科没有的东西——熬得住，然后一直往前走。留洋德甲第一个赛季，樊振东单打23场20胜，率萨尔布吕肯拿下德国杯、欧冠、德甲三冠，以94%的得票率当选赛季最佳球员，票数是其余四位候选人总和的13倍。德国媒体叫他“定海神针”，他带动的现场观众突破7.5万人次。更妙的是，当年张继科教过他“霸王拧”。张继科自己说，这是中国体育的传帮带，“小胖完全具备一个顶尖运动员的潜力和素质”。如今樊振东在德国打出的天地，已经超出了所有人预期。张继科在杭州办训练基地，做青少年长训。两个人一个教球，一个留洋，各自在走自己的路。
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