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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
请相信，这就是最真实的事实。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
1. 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
2. 我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3. 克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
6. 让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
4. 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
2026年10月6日
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
5. 我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
【球队数据】
北京时间1月18日，NBA常规赛，湖人102-101险胜篮网。湖人两连胜排名西部第六，篮网两连败东部第十二。
本场比赛，浓眉因伤缺阵，首节比赛，上一场输给快船59分的篮网保持微弱领先，湖人不断追分领先1分结束第一节。第二节，篮网一度将分差拉开，詹姆斯连续得分稳住局面，湖人打出高潮取得两位数的领先。半场结束时，湖人领先篮网6分。第三节，湖人始终保持个位数的领先。末节，篮网一度反超，里夫斯连续得分稳住局面，篮网三分在最后时刻将比分追上，拉塞尔错失绝杀。最终，湖人102-101险胜篮网。
篮网（14-28）：拉塞尔19分6篮板8助攻、篮板扎威15分4篮板3助攻、厄沃马15分6篮板、基翁-约翰逊13分、威尔逊11分5篮板、克洛尼11分
湖人（22-17）：詹姆斯29分7篮板8助攻、里夫斯38分3篮板3助攻、八村塁10分6篮板4助攻、文森特10分3助攻
（修楚）
【历史交锋】
鲁尼这个所谓的发言，其实就是认为C罗“觉得自己比国家队还大”，这话听着像批评，其实只说对了一半——C罗确实比国家队还大，但这不是毛病，而是事实。
鲁尼的问题在于，他习惯用普通球星与俱乐部、国家队的关系去套用C罗。普通球员确实需要平台背书，但C罗本身就是背书方。当年在曼联，他的商业代言基本独立于俱乐部运作；不是他依赖曼联，而是曼联借他扩大商业半径。C罗自己的CR7品牌，就是世界上最大的ip，他根本不依靠平台吃饭。
鲁尼这番评价，更像是一次误判——他把一个平台级个体，当成普通球员来衡量，自然看不懂C罗在体育商业史上的特殊性。
葡萄牙国家队也是同理。不是C罗需要国家队证明自己伟大，而是葡萄牙需要C罗维持国际足坛的存在感。没有C罗的葡萄牙，和拥有C罗的葡萄牙，完全是两个量级。
C罗和俱乐部的关系，从来不是“我靠平台吃饭”的单向依附。无论在曼联、皇马还是尤文，他名义上是雇员，实际上却是反向定义平台的人。俱乐部签下他，不是给他一份工作，而是借助他的IP扩容、破圈、提升全球影响力。他的品牌价值，早已超过绝大多数俱乐部。
当年两人都是曼联的潜力新星，最终却走向不同高度：一个成为历史级巨星，一个停留在顶级球员层面。差距并不只在脚下技术，更在于认知边界、商业格局和对自身价值的理解。
【球员介绍】
张宇辰
留洋潮持续升温
随后，蔡崇信篮球奖学金项目（其前身为中国篮协“青少年后备人才海外留学菁英计划”）成为国内青少年出国打篮球的重要途径。该项目于2019年开启，全额承担赴美顶尖寄宿高中的学费、食宿等费用。入选国青的郇斯楠、郇斯枫便是该项目代表。
篮球名宿张斌指出，越来越多教练和家长意识到送孩子“走出去”的价值。国内青年联赛的对抗强度、赛事密度和战术丰富度与美国高中、NCAA差距明显，本土赛场难以持续满足顶尖苗子的成长需求。
在亚洲，中国男篮的老对手日本、韩国也在探索依托美国高中、NCAA等海外体系培育人才的模式。
新华社北京10月14日电近期，以张宇辰、张懿赵杰为代表的多名国青男篮潜力球员，纷纷奔赴美国高中学习，接受高水平篮球历练。更早一批踏上留洋之路的王俊杰、张博源、郇斯楠等前国青队员，已经登陆美国大学生体育协会（NCAA）联赛。从早期首钢雏鹰计划的俱乐部试水、蔡崇信篮球奖学金的公益化输送，到如今上海久事联合美职篮（NBA）中国的系统化批量培养，国内青少年篮球人才出海路径日趋多元。不过，这股留洋热潮前景如何，成效仍待时间检验。
日本男篮近些年来的进步，离不开八村塁、河村勇辉、渡边雄太等球员的支撑，这些人都经过NBA、NCAA的历练。韩国男篮此次亚运会登顶，核心正是从NCAA打拼归来的李贤重。业内人士表示，NCAA高水平比赛能有效解决亚洲球员对抗偏弱、大赛疲软、打法固化等短板，是追赶世界潮流的重要路径。
据资深业内人士观察，与曾凡博、余嘉豪等球员当年赴美发展时相比，近些年赴美留学的中国球员面临的环境和条件已有所改善。张宇辰、张懿赵杰等最新一批球员，在赴美前已通过国青比赛获得一定关注，其团队又依托美方资深教练等精准推荐，并与学校教练充分沟通球员特点、培养计划等，有利于他们挑选适合的学校并尽快融入。
上海久事俱乐部董事长王箴为介绍，此次联合NBA中国输送多名球员留洋并非心血来潮。通过近年实践，俱乐部发现，李弘权、李添荣、偰李永炜、戴昊等有海外经历的球员在对抗心态、篮球眼界和打法理念上普遍更贴合现代篮球，因此从重用海归球员转向主动向外输送青训苗子。在选材上，俱乐部坚持不拔苗助长，严格核实球员年龄，优先挑选静态与动态天赋出众的苗子，从小全员打磨外线技术以顺应现代篮球趋势。
东篮星盟经纪公司主要负责人李群也表示，16岁的张宇辰技术和球商高于同龄人，美国篮球在力量训练、营养配比、运动康复、个人技术精细化打磨等方面均处于世界顶尖水平，高强度的日常竞争能持续倒逼球员突破自我。
据王建军介绍，U系列国字号队伍的训练条件近年来也持续改善，配备了包括欧洲助理教练、美籍训练师以及涵盖医疗、科研、体能、营养、数据分析等方面的专业团队，每年赴欧美拉练，参加的高水平赛事多达四五十场。无论留在国内还是海外发展，他希望这批孩子能保持势头、兑现天赋。
日前，上海久事男篮联合NBA中国及球员经纪团队一次性送出4名入选过U17、U18国青男篮国家队或集训队的球员赴美读高中：全能锋线张懿赵杰加盟犹他州瓦萨奇学院，前锋杨易轩入读维里塔斯学院，内线张子一前往诺特丹高中，中锋刘浩鑫加盟林克学院。
一位对中美篮球都很熟悉的资深业内人士从更深层次剖析了“走出去”的必要性。他认为，一方面，高水平青训土壤有限，优秀苗子在海外成长，归来能更好地反哺国家队；另一方面，美国球员在休赛期普遍配有专属训练师打磨技术短板，而国内大部分训练还停留在“一批人同时练”的粗放模式，球员技术水平因此常常停滞不前。
记者在采访中了解到，新生代优秀球员集中选择留洋，是对标国内青训现状、正视中外篮球体系差距后的主动选择。
此外，已入选国家队的王俊杰从旧金山大学转投马萨诸塞大学，上海久事梯队球员朱正就读西卡罗来纳大学，郇斯楠、郇斯枫、张博源、淡厚然等前国青球员也代表各自大学征战。新近赴美的这些球员与已在NCAA联赛站稳脚跟的师兄们，共同搭建起覆盖美国高中和NCAA联赛的海外人才矩阵。
海外逐梦机遇与挑战并存
奔赴美国高水平篮球舞台，为新生代球员打开成长新通道，但激烈竞争、异域生活、独立成长带来多重考验，机遇与风险相伴。
出自清华附中的16岁国青后卫张宇辰赴美同样受人关注。作为国内同年龄段顶尖后卫，张宇辰随清华附中斩获耐高联赛总冠军并荣膺总决赛最有价值球员称号（FMVP），随后征战U17世界杯、U18亚洲杯等赛事，凭借精准的外线投射、出众的传球视野和沉稳的心理素质赢得广泛关注。张宇辰日前也已启程赴美，加盟全美排名靠前的贝拉维斯塔预科学校。
率先实施“雏鹰计划”的北京首钢俱乐部，今夏开启了与塞尔维亚俱乐部的合作。据总经理张云松介绍，俱乐部准备遴选十余名15岁左右球员赴塞尔维亚留学。与当年“雏鹰计划”全年在美训练比赛不同，这次计划让孩子们半年在塞尔维亚、半年在国内训练参赛。新模式能否继续产出曾凡博这样的优秀球员，值得关注。
早在2017年，北京首钢俱乐部便启动雏鹰计划，面向全国遴选15岁以下优质苗子，统一送往美国受训并衔接当地高中赛事体系，曾凡博正是该计划的标杆成果。
郇斯楠
中国U17、U18男篮教练王建军表示，2010年前后出生的这批年轻球员身体条件和天赋不错，已受到美国高中和欧洲球队关注。到国外参加高水平比赛、面对高水平对手，对个人成长提高大有裨益。但他也提醒，国外高中对球员的自觉性要求很高，饮食、学习、个人生活都需自己打理，文化融入也是一道关卡。因此，在鼓励支持孩子们出国打球的同时，他希望篮协能持续关注他们在国外的发展，包括出场时间、表现、技术水平提升及遇到的困难瓶颈等，从协会层面帮助他们解决问题。
新生代留洋梯队能否重塑男篮未来？
青年才俊出海渐成业内共识
李群分析说，贝拉维斯塔作为全美顶级高中，队内竞争激烈，张宇辰将在校队一、二队间轮换参赛，持续与全美顶尖同龄人对位，快速弥补身体发育阶段的对抗短板、提升赛场适应能力。
张懿赵杰
少年留洋逐梦，不仅是个体天赋的突围，更是中国篮球青训理念革新、发展思路升级的缩影。成才之路道阻且长，机遇与挑战并存，唯有持续完善海外人才保障机制、理顺配套政策、坚守科学培养理念，这批经过海外历练的篮球少年，才有望成为中国男篮走出低谷、重回巅峰的底气与希望。
张斌认为，有天赋的孩子赴高水平联赛发展总体是好事，但能否获得稳定上场时间，是决定成长质量的关键。到了海外赛场，无论打什么位置，都要尽可能争取更多出场机会以克服惰性，否则留洋价值将大打折扣。
张斌说，郇斯楠、郇斯枫、张博源、朱正这批球员，是检验留洋模式能否兑现价值的关键样本。只有他们真正站稳海外赛场、成长到能冲击国家队的水准，留洋这条路才算真正为中国男篮出成果。
【比赛分析】
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
请相信，这就是最真实的事实。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
1. 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
2. 我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3. 克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
6. 让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
4. 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
2026年10月6日
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
5. 我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
【球队数据】
北京时间1月18日，NBA常规赛，湖人102-101险胜篮网。湖人两连胜排名西部第六，篮网两连败东部第十二。
本场比赛，浓眉因伤缺阵，首节比赛，上一场输给快船59分的篮网保持微弱领先，湖人不断追分领先1分结束第一节。第二节，篮网一度将分差拉开，詹姆斯连续得分稳住局面，湖人打出高潮取得两位数的领先。半场结束时，湖人领先篮网6分。第三节，湖人始终保持个位数的领先。末节，篮网一度反超，里夫斯连续得分稳住局面，篮网三分在最后时刻将比分追上，拉塞尔错失绝杀。最终，湖人102-101险胜篮网。
篮网（14-28）：拉塞尔19分6篮板8助攻、篮板扎威15分4篮板3助攻、厄沃马15分6篮板、基翁-约翰逊13分、威尔逊11分5篮板、克洛尼11分
湖人（22-17）：詹姆斯29分7篮板8助攻、里夫斯38分3篮板3助攻、八村塁10分6篮板4助攻、文森特10分3助攻
（修楚）
【历史交锋】
鲁尼这个所谓的发言，其实就是认为C罗“觉得自己比国家队还大”，这话听着像批评，其实只说对了一半——C罗确实比国家队还大，但这不是毛病，而是事实。
鲁尼的问题在于，他习惯用普通球星与俱乐部、国家队的关系去套用C罗。普通球员确实需要平台背书，但C罗本身就是背书方。当年在曼联，他的商业代言基本独立于俱乐部运作；不是他依赖曼联，而是曼联借他扩大商业半径。C罗自己的CR7品牌，就是世界上最大的ip，他根本不依靠平台吃饭。
鲁尼这番评价，更像是一次误判——他把一个平台级个体，当成普通球员来衡量，自然看不懂C罗在体育商业史上的特殊性。
葡萄牙国家队也是同理。不是C罗需要国家队证明自己伟大，而是葡萄牙需要C罗维持国际足坛的存在感。没有C罗的葡萄牙，和拥有C罗的葡萄牙，完全是两个量级。
C罗和俱乐部的关系，从来不是“我靠平台吃饭”的单向依附。无论在曼联、皇马还是尤文，他名义上是雇员，实际上却是反向定义平台的人。俱乐部签下他，不是给他一份工作，而是借助他的IP扩容、破圈、提升全球影响力。他的品牌价值，早已超过绝大多数俱乐部。
当年两人都是曼联的潜力新星，最终却走向不同高度：一个成为历史级巨星，一个停留在顶级球员层面。差距并不只在脚下技术，更在于认知边界、商业格局和对自身价值的理解。
【球员介绍】
张宇辰
留洋潮持续升温
随后，蔡崇信篮球奖学金项目（其前身为中国篮协“青少年后备人才海外留学菁英计划”）成为国内青少年出国打篮球的重要途径。该项目于2019年开启，全额承担赴美顶尖寄宿高中的学费、食宿等费用。入选国青的郇斯楠、郇斯枫便是该项目代表。
篮球名宿张斌指出，越来越多教练和家长意识到送孩子“走出去”的价值。国内青年联赛的对抗强度、赛事密度和战术丰富度与美国高中、NCAA差距明显，本土赛场难以持续满足顶尖苗子的成长需求。
在亚洲，中国男篮的老对手日本、韩国也在探索依托美国高中、NCAA等海外体系培育人才的模式。
新华社北京10月14日电近期，以张宇辰、张懿赵杰为代表的多名国青男篮潜力球员，纷纷奔赴美国高中学习，接受高水平篮球历练。更早一批踏上留洋之路的王俊杰、张博源、郇斯楠等前国青队员，已经登陆美国大学生体育协会（NCAA）联赛。从早期首钢雏鹰计划的俱乐部试水、蔡崇信篮球奖学金的公益化输送，到如今上海久事联合美职篮（NBA）中国的系统化批量培养，国内青少年篮球人才出海路径日趋多元。不过，这股留洋热潮前景如何，成效仍待时间检验。
日本男篮近些年来的进步，离不开八村塁、河村勇辉、渡边雄太等球员的支撑，这些人都经过NBA、NCAA的历练。韩国男篮此次亚运会登顶，核心正是从NCAA打拼归来的李贤重。业内人士表示，NCAA高水平比赛能有效解决亚洲球员对抗偏弱、大赛疲软、打法固化等短板，是追赶世界潮流的重要路径。
据资深业内人士观察，与曾凡博、余嘉豪等球员当年赴美发展时相比，近些年赴美留学的中国球员面临的环境和条件已有所改善。张宇辰、张懿赵杰等最新一批球员，在赴美前已通过国青比赛获得一定关注，其团队又依托美方资深教练等精准推荐，并与学校教练充分沟通球员特点、培养计划等，有利于他们挑选适合的学校并尽快融入。
上海久事俱乐部董事长王箴为介绍，此次联合NBA中国输送多名球员留洋并非心血来潮。通过近年实践，俱乐部发现，李弘权、李添荣、偰李永炜、戴昊等有海外经历的球员在对抗心态、篮球眼界和打法理念上普遍更贴合现代篮球，因此从重用海归球员转向主动向外输送青训苗子。在选材上，俱乐部坚持不拔苗助长，严格核实球员年龄，优先挑选静态与动态天赋出众的苗子，从小全员打磨外线技术以顺应现代篮球趋势。
东篮星盟经纪公司主要负责人李群也表示，16岁的张宇辰技术和球商高于同龄人，美国篮球在力量训练、营养配比、运动康复、个人技术精细化打磨等方面均处于世界顶尖水平，高强度的日常竞争能持续倒逼球员突破自我。
据王建军介绍，U系列国字号队伍的训练条件近年来也持续改善，配备了包括欧洲助理教练、美籍训练师以及涵盖医疗、科研、体能、营养、数据分析等方面的专业团队，每年赴欧美拉练，参加的高水平赛事多达四五十场。无论留在国内还是海外发展，他希望这批孩子能保持势头、兑现天赋。
日前，上海久事男篮联合NBA中国及球员经纪团队一次性送出4名入选过U17、U18国青男篮国家队或集训队的球员赴美读高中：全能锋线张懿赵杰加盟犹他州瓦萨奇学院，前锋杨易轩入读维里塔斯学院，内线张子一前往诺特丹高中，中锋刘浩鑫加盟林克学院。
一位对中美篮球都很熟悉的资深业内人士从更深层次剖析了“走出去”的必要性。他认为，一方面，高水平青训土壤有限，优秀苗子在海外成长，归来能更好地反哺国家队；另一方面，美国球员在休赛期普遍配有专属训练师打磨技术短板，而国内大部分训练还停留在“一批人同时练”的粗放模式，球员技术水平因此常常停滞不前。
记者在采访中了解到，新生代优秀球员集中选择留洋，是对标国内青训现状、正视中外篮球体系差距后的主动选择。
此外，已入选国家队的王俊杰从旧金山大学转投马萨诸塞大学，上海久事梯队球员朱正就读西卡罗来纳大学，郇斯楠、郇斯枫、张博源、淡厚然等前国青球员也代表各自大学征战。新近赴美的这些球员与已在NCAA联赛站稳脚跟的师兄们，共同搭建起覆盖美国高中和NCAA联赛的海外人才矩阵。
海外逐梦机遇与挑战并存
奔赴美国高水平篮球舞台，为新生代球员打开成长新通道，但激烈竞争、异域生活、独立成长带来多重考验，机遇与风险相伴。
出自清华附中的16岁国青后卫张宇辰赴美同样受人关注。作为国内同年龄段顶尖后卫，张宇辰随清华附中斩获耐高联赛总冠军并荣膺总决赛最有价值球员称号（FMVP），随后征战U17世界杯、U18亚洲杯等赛事，凭借精准的外线投射、出众的传球视野和沉稳的心理素质赢得广泛关注。张宇辰日前也已启程赴美，加盟全美排名靠前的贝拉维斯塔预科学校。
率先实施“雏鹰计划”的北京首钢俱乐部，今夏开启了与塞尔维亚俱乐部的合作。据总经理张云松介绍，俱乐部准备遴选十余名15岁左右球员赴塞尔维亚留学。与当年“雏鹰计划”全年在美训练比赛不同，这次计划让孩子们半年在塞尔维亚、半年在国内训练参赛。新模式能否继续产出曾凡博这样的优秀球员，值得关注。
早在2017年，北京首钢俱乐部便启动雏鹰计划，面向全国遴选15岁以下优质苗子，统一送往美国受训并衔接当地高中赛事体系，曾凡博正是该计划的标杆成果。
郇斯楠
中国U17、U18男篮教练王建军表示，2010年前后出生的这批年轻球员身体条件和天赋不错，已受到美国高中和欧洲球队关注。到国外参加高水平比赛、面对高水平对手，对个人成长提高大有裨益。但他也提醒，国外高中对球员的自觉性要求很高，饮食、学习、个人生活都需自己打理，文化融入也是一道关卡。因此，在鼓励支持孩子们出国打球的同时，他希望篮协能持续关注他们在国外的发展，包括出场时间、表现、技术水平提升及遇到的困难瓶颈等，从协会层面帮助他们解决问题。
新生代留洋梯队能否重塑男篮未来？
青年才俊出海渐成业内共识
李群分析说，贝拉维斯塔作为全美顶级高中，队内竞争激烈，张宇辰将在校队一、二队间轮换参赛，持续与全美顶尖同龄人对位，快速弥补身体发育阶段的对抗短板、提升赛场适应能力。
张懿赵杰
少年留洋逐梦，不仅是个体天赋的突围，更是中国篮球青训理念革新、发展思路升级的缩影。成才之路道阻且长，机遇与挑战并存，唯有持续完善海外人才保障机制、理顺配套政策、坚守科学培养理念，这批经过海外历练的篮球少年，才有望成为中国男篮走出低谷、重回巅峰的底气与希望。
张斌认为，有天赋的孩子赴高水平联赛发展总体是好事，但能否获得稳定上场时间，是决定成长质量的关键。到了海外赛场，无论打什么位置，都要尽可能争取更多出场机会以克服惰性，否则留洋价值将大打折扣。
张斌说，郇斯楠、郇斯枫、张博源、朱正这批球员，是检验留洋模式能否兑现价值的关键样本。只有他们真正站稳海外赛场、成长到能冲击国家队的水准，留洋这条路才算真正为中国男篮出成果。
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