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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
5月27日,意甲第38轮,国际米兰客场2-2战平维罗纳。
国际米兰出场阵容:77-奥代罗(68’12-迪詹纳罗)、31-比塞克、15-阿切尔比、2-邓弗里斯(56’7-夸德拉多)、16-弗拉泰西、30-奥古斯托、23-巴雷拉(68’21-阿斯拉尼)、20-恰尔汗奥卢、32-迪马尔科(56’17-布坎南)、8-阿瑙托维奇(56’70-桑切斯)、9-小图拉姆
第45分钟,弗拉泰西头球助攻阿瑙梅开二度。
第16分钟,诺斯林扳平比分。
第37分钟,苏斯洛夫反超比分。
第10分钟,阿瑙托维奇推射进球。
维罗纳出场阵容:34-佩里利、19-维纳格雷、32-卡巴尔(67’23-马格纳尼)、42-库博拉、38-查丘瓦、25-塞尔达、6-贝拉亚内(74’21-丹尼尔-席尔瓦)、10-斯特凡-米特洛维奇(74’7-塔夫森)、8-拉佐维奇(67’37-查理斯)、31-苏洛夫(83’80-西塞)、17-诺斯林
(Cinderella)
【历史交锋】
前国脚徐亮在舆论最热的时候泼了冷水,公开表示安东尼奥算不上最合适的成年国家队教练,不能把一个教练直接封神。
他的体系有非常强的青年队杯赛属性。低位防守反击打磨到了极致,U23亚洲杯和名古屋亚运会两项赛事合计11场正式比赛,完成8场零封,整个U23执教周期22场正式比赛不败率86.4%
低位收缩为核心的打法,在高空球争夺和第二落点管控上有天然缺陷。这些东西在青年队杯赛里可以靠拼劲和默契掩盖,到了成年队的世预赛长周期里,对手有足够多的样本把这些短板研究明白。
先把成绩摆出来。10月3日名古屋亚运会男足铜牌战,中国队点球总比分6比5战胜乌兹别克斯坦,这是中国男足自1998年曼谷亚运会之后28年来的最好成绩。
至于成年国家队,现在没人敢多说。9月到10月的热身赛窗口,国足三连败,一球未进丢了9球,其中0比5输给巴勒斯坦,是两队交锋史上国足首次输球,0比1输给塔吉克斯坦同样少见。
安东尼奥自己说过,他是变色龙,不是傻子,不会用一套打法应对所有对手。这句话在中韩之战里已经被验证过,韩国队U23教练赛后坦言完全没料到中国队会摆出高强度中场逼抢。
这话既是自夸,也是自保。会变通是优点,可亚青赛证明过的强度,未必扛得住世预赛的样本量。
安东尼奥带队期间,正式比赛17胜6平4负,胜率63%,五场加时赛和点球大战全部取胜。从2018年接手03年龄段U16梯队算起,八年,一批孩子从少年队一路带上来。
练兵和抢分,这两个诉求有时候是互相打架的。
球员之间知根知底,防守站位默契度极高,只要顶住前60分钟,就有机会靠反击偷分。
打出一两场好球就被舆论推着换位置,遇到挫折就推倒重来。所以安东尼奥这个签到2028的长约,本身就是一次反常规的操作。
这番话当时被不少球迷骂成不懂球,回头看,足协的最终选择恰恰印证了这个判断里最现实的那部分。
年初U23亚洲杯,历史性闯进决赛拿到亚军,同样刷新了那个年龄段的最好成绩。
亚运会四强战1比2不敌韩国,两个失球都来自定位球的后点盯人。
可反面的证据同样清楚。U23亚洲杯决赛0比4输给日本,第一次在亚洲顶级青年强队面前暴露出中场出球的短板,大部分时间只能在本方半场被动解围。
过去15年,国字号男足的外教平均任期不到180天,几乎从来没有一个教练完整走完过一个奥运备战周期。
一个人带青年队打得好,和他能带成年队赢球,是两道完全不同的题。
球迷喊的是加法,足协做的是减法。这两个方向,其实都对。
按计划,国足最早11月9日在广州开启新一期集训,广州承办一项四队参赛的国际邀请赛,中国队计划参加其中两场,对手很可能是马来西亚队和巴林队。
所以安东尼奥这件事最耐人寻味的地方在这儿。他被叫回来不是因为成年队需要他,而是因为那支05国奥需要他。而那支05国奥要打的,是两年后的一场硬仗。
马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
教练组要同时应付两道题,一道是结合亚洲杯小组赛对手的特点做针对性演练、磨合技战术,另一道是多拿国际比赛积分稳住FIFA排名,为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。
热搜会散,铜牌会旧,但一个二十一岁的球员在十八岁那年被带过的那套东西,会跟着他很久。有时候选帅不是选最合适的人,是选那个能让一批人连续起来的人。
现场和网上下课的声音排山倒海,所有压力全扣在邵佳一一个人身上。综合多方信息,足协调整教练的可能性为零。
铜牌战终场哨响的那一刻,全网都在喊同一句话,让他直接带成年国家队。六天之后,足协官宣的答案是把他送去带05年龄段的国奥队,合同签到2028年洛杉矶奥运会结束。
巴林近期同样连败,世界排名下滑5位到第97位,亚洲第16,紧随中国队。马来西亚在东盟杯先后逼平东道主印尼、6比0大胜新加坡、1比0取胜越南。国足与之交锋并没有绝对把握。
这两项成绩摆出来,换任何一支国家队的教练人选,球迷的呼声都成立。问题出在,安东尼奥的战术到底能不能搬进成年队。
【球员介绍】
穆里尼奥称赞梅西,38岁高龄仍是最伟大球员之一
穆里尼奥在赛前发布会被问及关于梅西从国家队退役的话题,穆帅:“谈论梅西很复杂(笑)。没有太多可说的。也没有词语足以形容他的水平。他以38、39岁的年龄参加这届世界杯,我们也看到了他给予我们的表现。”“那不是我特别喜欢的事,所以我们可以享受他职业生涯的最后几年。因为正如我之前在一次新闻发布会上所说,他是那种你会永远怀念的球员之一。毫无疑问,梅西是我们这一代所见证的最伟大的球员之一。”
【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
5月27日,意甲第38轮,国际米兰客场2-2战平维罗纳。
国际米兰出场阵容:77-奥代罗(68’12-迪詹纳罗)、31-比塞克、15-阿切尔比、2-邓弗里斯(56’7-夸德拉多)、16-弗拉泰西、30-奥古斯托、23-巴雷拉(68’21-阿斯拉尼)、20-恰尔汗奥卢、32-迪马尔科(56’17-布坎南)、8-阿瑙托维奇(56’70-桑切斯)、9-小图拉姆
第45分钟,弗拉泰西头球助攻阿瑙梅开二度。
第16分钟,诺斯林扳平比分。
第37分钟,苏斯洛夫反超比分。
第10分钟,阿瑙托维奇推射进球。
维罗纳出场阵容:34-佩里利、19-维纳格雷、32-卡巴尔(67’23-马格纳尼)、42-库博拉、38-查丘瓦、25-塞尔达、6-贝拉亚内(74’21-丹尼尔-席尔瓦)、10-斯特凡-米特洛维奇(74’7-塔夫森)、8-拉佐维奇(67’37-查理斯)、31-苏洛夫(83’80-西塞)、17-诺斯林
(Cinderella)
【历史交锋】
前国脚徐亮在舆论最热的时候泼了冷水,公开表示安东尼奥算不上最合适的成年国家队教练,不能把一个教练直接封神。
他的体系有非常强的青年队杯赛属性。低位防守反击打磨到了极致,U23亚洲杯和名古屋亚运会两项赛事合计11场正式比赛,完成8场零封,整个U23执教周期22场正式比赛不败率86.4%
低位收缩为核心的打法,在高空球争夺和第二落点管控上有天然缺陷。这些东西在青年队杯赛里可以靠拼劲和默契掩盖,到了成年队的世预赛长周期里,对手有足够多的样本把这些短板研究明白。
先把成绩摆出来。10月3日名古屋亚运会男足铜牌战,中国队点球总比分6比5战胜乌兹别克斯坦,这是中国男足自1998年曼谷亚运会之后28年来的最好成绩。
至于成年国家队,现在没人敢多说。9月到10月的热身赛窗口,国足三连败,一球未进丢了9球,其中0比5输给巴勒斯坦,是两队交锋史上国足首次输球,0比1输给塔吉克斯坦同样少见。
安东尼奥自己说过,他是变色龙,不是傻子,不会用一套打法应对所有对手。这句话在中韩之战里已经被验证过,韩国队U23教练赛后坦言完全没料到中国队会摆出高强度中场逼抢。
这话既是自夸,也是自保。会变通是优点,可亚青赛证明过的强度,未必扛得住世预赛的样本量。
安东尼奥带队期间,正式比赛17胜6平4负,胜率63%,五场加时赛和点球大战全部取胜。从2018年接手03年龄段U16梯队算起,八年,一批孩子从少年队一路带上来。
练兵和抢分,这两个诉求有时候是互相打架的。
球员之间知根知底,防守站位默契度极高,只要顶住前60分钟,就有机会靠反击偷分。
打出一两场好球就被舆论推着换位置,遇到挫折就推倒重来。所以安东尼奥这个签到2028的长约,本身就是一次反常规的操作。
这番话当时被不少球迷骂成不懂球,回头看,足协的最终选择恰恰印证了这个判断里最现实的那部分。
年初U23亚洲杯,历史性闯进决赛拿到亚军,同样刷新了那个年龄段的最好成绩。
亚运会四强战1比2不敌韩国,两个失球都来自定位球的后点盯人。
可反面的证据同样清楚。U23亚洲杯决赛0比4输给日本,第一次在亚洲顶级青年强队面前暴露出中场出球的短板,大部分时间只能在本方半场被动解围。
过去15年,国字号男足的外教平均任期不到180天,几乎从来没有一个教练完整走完过一个奥运备战周期。
一个人带青年队打得好,和他能带成年队赢球,是两道完全不同的题。
球迷喊的是加法,足协做的是减法。这两个方向,其实都对。
按计划,国足最早11月9日在广州开启新一期集训,广州承办一项四队参赛的国际邀请赛,中国队计划参加其中两场,对手很可能是马来西亚队和巴林队。
所以安东尼奥这件事最耐人寻味的地方在这儿。他被叫回来不是因为成年队需要他,而是因为那支05国奥需要他。而那支05国奥要打的,是两年后的一场硬仗。
马来西亚足协方面已经确认要与中国队热身。
教练组要同时应付两道题,一道是结合亚洲杯小组赛对手的特点做针对性演练、磨合技战术,另一道是多拿国际比赛积分稳住FIFA排名,为下一届世预赛争取更有利的抽签档位。
热搜会散,铜牌会旧,但一个二十一岁的球员在十八岁那年被带过的那套东西,会跟着他很久。有时候选帅不是选最合适的人,是选那个能让一批人连续起来的人。
现场和网上下课的声音排山倒海,所有压力全扣在邵佳一一个人身上。综合多方信息,足协调整教练的可能性为零。
铜牌战终场哨响的那一刻,全网都在喊同一句话,让他直接带成年国家队。六天之后,足协官宣的答案是把他送去带05年龄段的国奥队,合同签到2028年洛杉矶奥运会结束。
巴林近期同样连败,世界排名下滑5位到第97位,亚洲第16,紧随中国队。马来西亚在东盟杯先后逼平东道主印尼、6比0大胜新加坡、1比0取胜越南。国足与之交锋并没有绝对把握。
这两项成绩摆出来,换任何一支国家队的教练人选,球迷的呼声都成立。问题出在,安东尼奥的战术到底能不能搬进成年队。
【球员介绍】
穆里尼奥称赞梅西,38岁高龄仍是最伟大球员之一
穆里尼奥在赛前发布会被问及关于梅西从国家队退役的话题,穆帅:“谈论梅西很复杂(笑)。没有太多可说的。也没有词语足以形容他的水平。他以38、39岁的年龄参加这届世界杯,我们也看到了他给予我们的表现。”“那不是我特别喜欢的事,所以我们可以享受他职业生涯的最后几年。因为正如我之前在一次新闻发布会上所说,他是那种你会永远怀念的球员之一。毫无疑问,梅西是我们这一代所见证的最伟大的球员之一。”
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