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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月12日凌晨，2024斯诺克苏格兰公开赛正赛第三日战罢。在当日进行的16场正赛第二轮比赛中，出战的9位中国选手中，10号种子丁俊晖、邢子豪、肖国栋、龙泽煌、吴宜泽和雷佩凡成功闯入第三轮，而11号种子张安达、13号种子斯佳辉和周跃龙被淘汰。这样，16强中共有6位中国选手。
而老将肖国栋则是在对阵15号种子杰克-琼斯的比赛中，打出全场仅有的2杆50+，在三度领先又三度被扳平的情况下，以67-20拿下决胜局，大比分4-3险胜晋级16强。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡Meadowbank体育中心举行。其资格赛已于当地时间10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）结束。共有9位中国选手从资格赛脱颖而出，算上直接晋级正赛的10号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉、肖国栋、周跃龙、庞俊旭和吴宜泽7人，共有16位中国选手出战正赛。此外，3号种子贾德-特鲁姆普、6号种子罗尼-奥沙利文和8号种子马克-威廉姆斯退赛，因此，TOP16种子中，只有13人出战正赛。
同一时段的另一场比赛中，英格兰选手杰克-利索夫斯基火力全开，凭借2杆60+和1杆破百，大比分4-0横扫打出1杆50+的13号种子斯佳辉，晋级正赛16强。
同时段另一场比赛中，11号种子张安达对阵英格兰选手克里斯-韦克林。比赛中，英格兰人开场打出1杆50+，连胜2局，大比分2-0领先。随后，达仔回敬1杆80+，连扳2局，大比分追成2-2平。关键时刻，韦克林连轰2杆70+，再胜2局，大比分4-2晋级正赛第三轮。
第一时段中共有2位中国选手出战。10号种子丁俊晖凭借3杆60+，在大比分1-2落后的情况下，连胜3局，大比分4-2逆转威尔士小将杰克逊-佩奇，第一个闯进正赛16强。（相关阅读：苏公赛正赛第3日丁俊晖轰3杆60+ 4-2逆转进16强）
第三时段中共有2位中国选手出场。龙泽煌与英格兰选手乔-奥康纳打满7局。比赛中，乔-奥康纳凭借1杆破百和1杆70+，三度领先，龙泽煌回敬3杆50+，三度扳平。最终，中国新秀78-21拿下决胜局，在挽救1个赛点后，大比分4-3逆转晋级正赛第三轮。
正赛第三日共打出12杆破百，其中2杆来自中国选手：周跃龙在对阵卢卡-布雷切尔的第三局中打出单杆115分，其生涯破百数达到219杆，继续排名历史单杆破百榜第41位，距离上一位的约翰-帕洛特（221杆）只差2杆。此外，吴宜泽在对阵伊什普利特-辛格-查达的第三局中，打出了单杆135分的当日单杆最高分，不过他暂时并未上榜。
当日完全赛果如下：
第五时段同样也只有1位中国选手。小将雷佩凡与9号种子肖恩-墨菲打满7局。比赛中，雷佩凡开场打出1杆50+，连胜2局，大比分2-0领先。“魔术师”回敬1杆50+和1杆破百，连扳2局，大比分改写为2-2平。中国小将71-30拿下第五局，大比分3-2率先拿到赛点后，墨菲又轰出全场第2杆破百，挽救赛点，将大比分扳为3-3平。关键的决胜局，雷佩凡打出个人全场第2杆50+，以76（56）-0零封对手，大比分4-3晋级正赛16强。
正赛第三日进行了全部的16场正赛第二轮的比赛，分为5个时段，第一、五时段各2场，第二、三、四时段各4场比赛。其中共有9位中国选手出战。
第四时段中只有1位中国选手亮相。小将吴宜泽与印度选手伊什普利特-辛格-查达在比赛中，都展现出了不错的状态，合力贡献1杆破百和5杆50+。前四局，吴宜泽凭借1杆70+和1杆破百，两度领先，印度选手则凭借2杆60+，两度扳平，大比分战成2-2。不过此后，中国小将连轰2杆50+，再胜2局，大比分4-2晋级正赛第三轮的同时，也取得了对对手的3连胜。
而另外2场比赛都是打满7局。在邢子豪对阵苏格兰本土选手迪恩-扬的比赛中，后者开场打出1杆50+，先胜2局，大比分2-0领先。邢子豪打出2杆60+，扳回2局，将大比分追成2-2平。迪恩-扬再胜一局，大比分3-2率先拿到赛点。关键时刻，邢子豪挽救赛点，连扳2局，大比分4-3逆转晋级正赛第三轮。
第二时段中共有3位中国选手登场。在最先结束的一场比赛中，周跃龙对阵7号种子卢卡-布雷切尔。比赛中，“比利时子弹”打出1杆90+，连胜2局，大比分2-0领先。周跃龙回敬1杆破百，扳回一城。布雷切尔也轰出1杆破百，大比分3-1率先拿到赛点。第五局，比利时人打出单杆57分后未能超分，周跃龙在14-57（57）落后的情况下，完成一杆清台，将比分追至57-57（57）延分，但在争黑中还是失利，最终大比分1-4告负，无缘正赛16强。
（清泠）
【球队数据】
中国男篮迎关键考验
近期，中国男篮结束了2026年夏天的全部热身赛，总体战绩为4胜2负。收官阶段连续不敌乌拉圭和新西兰，为即将开战的世界杯预选赛前景埋下阴霾。下周，中国男篮将迎来两场生死战，这也是决定能否触摸2027男篮世界杯门票的关键战役。
根据最新的男篮世界杯出现规则，2027年男篮世界杯亚洲区共产生8个正赛席位，东道主卡塔尔自动锁定1席，剩余7个名额由E、F两组的前三名以及两个小组中成绩最好的第四名产生。目前第一阶段结束，中国队3胜3负被分在F组，F组积分榜上，黎巴嫩5胜1负高居榜首，卡塔尔和日本同为4胜2负紧随其后，中国、韩国、沙特三队同积9分，而中国队因净胜分劣势排在三人组最末位，排在第5。
中国队在剩余的6场比赛中，至少需要赢下4场，冲进小组前三，才能较为稳妥地拿到门票。还有不到10天，中国男篮将迎来世预赛的两场硬仗，分别是8月28日客战卡塔尔和8月31日主场对阵黎巴嫩。在容错率较小的情况下，只有拿下这两场，才能把运攥在自己手里。
中国男篮今夏共进行了6场公开热身赛，前面4场发挥出色，两次战胜喀麦隆，战胜格鲁吉亚和乌拉圭。后期状态急转直下，先是以72-91大比分输给乌拉圭，收官战面对多名核心球员缺阵的新西兰，最终77-84不敌对手。教练郭士强赛后指出了输球主因，篮板球遭对手完爆，进攻篮板5-18差距较大。另外在外线投射和关键球处理上都暴露出明显的问题。赵继伟作为首发控卫表现低迷，也引发了较大争议。
根据国际篮联规则，2027年世界杯是2028年洛杉矶奥运会的主要晋级通道，世界杯上成绩最佳的亚洲球队将直通奥运，其余球队只能参加欧美强队林立的落选赛，突围希望渺茫。倘若连世界杯正赛都未能跻身，意味着中国男篮可能连续六年无缘世界顶级赛事。目前中国男篮已经在悬崖边上，没有退路！（料如是）
【历史交锋】
客场2比0战胜大连鲲城之后，青岛西海岸晋级足协杯八强，西海岸在足协杯1/4决赛的对手是北京国安。两队刚刚在6月17日的中超补赛中交过手，青岛西海岸0比1小负。7月的足协杯比赛，西海岸与国安又碰面。8月的联赛，西海岸将在主场与国安再交手。连续三个月，邵佳一连续与老东家国安相遇，缘分妙不可言。
6月17日，青岛西海岸刚刚客场挑战北京国安，这是中超第6轮的补赛。青岛西海岸在比赛中打得非常顽强，在控球率远低于北京国安的情况下，射门次数为12比13，射正为3比4，包括角球也是6比6，打出了不错的效率，他们的丢球是恩加德乌的头球击中了门柱反弹之后恰好击中了扑救的西海岸门将李昊，再次反弹入网。
本轮足协杯比赛，青岛西海岸客场对阵大连鲲城，后者是中甲球队，按照足协杯使用外援的规则，西海岸在对阵鲲城时只能使用三名外援。邵佳一让中后卫里切利和边锋戴维森两名外援首发，本土球员则是石笑天、丁海峰、孙捷、何龙海、冯刚、陈柏良、刘小龙段刘愚和高迪。外援前锋阿齐兹以及本土主力李昊、徐彬、杨希、赵宏略、张修维等都在替补席待命。
中超球队青岛西海岸在控球率、射门、射正、角球等数据上明显优于中甲的大连鲲城，加上耐心的进攻，顺利拿下了比赛。
青岛西海岸教练邵佳一是前北京国安球员，同时也是北京人，被张稀哲等前队友称为“一哥”的邵佳一回到工体比赛获得了北京国安球迷的掌声，但是却“留下了3分”。
战胜大连鲲城晋级之后，青岛西海岸下一轮比赛的对手是北京国安，青岛西海岸主场作战。
对于青岛西海岸而言，未来一周的联赛赛程很有意思：6月25日，青岛西海岸客场对阵长春亚泰，长春亚泰目前积5分排名倒数第一；29日，青岛西海岸主场对阵青岛海牛，青岛海牛目前积分8分，排名倒数第二。
比赛的上半场，双方都有进球的机会，但都未能转化为进球，0比0战平。下半场刚刚开场，戴维森的射门击中了大连鲲城防守球员的手臂。在足协杯1/8决赛中，中超球队之间的比赛，比如同日进行的上海德比，以及河南酒祖杜康对阵浙江绿城的比赛都有VAR，但本场比赛主场作战的大连鲲城仅仅是中甲球队，所以没有VAR，疑似点球最终被忽略。
有趣的是，按照联赛赛程安排，8月16日，西海岸将在中超主场对阵北京国安，邵佳一将连续三个月都与老东家交手。
足协杯再次对阵北京国安，青岛西海岸有了主场的优势，比赛将于7月23日进行，两队届时的联赛赛程分别是：北京国安7月19日主场对阵上海申花，26日客场对阵成都蓉城，国安要碰积分榜排名前三的对手，是实打实的争冠大战，在这两场比赛之间进行的足协杯比赛，北京国安大概率只能进行轮换。
青岛西海岸届时的赛程是：7月18日客场对阵武汉三镇，26日客场对阵上海海港。目前青岛西海岸排名中游，是有空间和动力在足协杯上全力以赴的。
青岛西海岸并没有受到影响，第58分钟，阿齐兹、徐彬和杨希三名主力球员出场，三外援在场上的青岛西海岸优势更为明显。第65分钟，段刘愚传中，阿齐兹抢点进球。补时阶段，青岛西海岸反击形成了4打1的局面，戴维森进球得分锁定胜局。
这两轮比赛事关保级形势，青岛西海岸扮演的将是“保级判官”的角色。
【球员介绍】
日前在接受采访的时候塞梅尼奥表示会给自己设定目标，并写下来去实现。
“到目前为止，我写下的每一个目标都实现了，只要脑海中浮现出什么想法，我就会写下来，日后翻看时再去见证它的成真。”
“在纽波特、布里斯托尔城和桑德兰，我都经历过状态不佳、被排除出大名单的低谷期。你需要强大的内心才能熬过那些时刻，如果意志不够坚强，你就会垮掉。”
谈及加盟曼城，塞梅尼奥说：“从第一天起，我就必须去了解自己作为球员的优势，这包括理解比赛的节奏，知道何时该慢，何时该提速，何时该盘带。瓜迪奥拉向我灌输了很多这样的理念，这对我帮助很大。”
“这绝对让我受益匪浅，因为我觉得自己现在对比赛的理解非常透彻。这就是写日记的意义所在，我把这些东西都写了下来，然后可以回过头去逐一打勾确认。”
塞梅尼奥说：“我小时候就经常这么干，写了很多乱七八糟的东西，随着年龄的增长，我开始专注于记录自己每天所做的事情。很多时候我容易想太多，所以这渐渐成了一种习惯，我会把本赛季以及未来几年的目标写下来并去实现，目前来看效果非常好。”
“早年遇到的一些挫折最终让我变得坚韧，我意志坚强，性格坚毅。任何阻碍在我眼里都不值一提，对于自己的目标，我永远会保持专注，如果我想要什么，我最终一定会得到它。”
“我其实不太记得当初为什么开始写这些东西了，我妈妈给我买了一本用来写作业的大本子，结果被我用来记各种琐事。里面有些内容很随意，就像随手记的笔记，但很大一部分是我想要实现的目标。”
“我效力于世界上最大的俱乐部之一，我们踢着最棒的足球，身边都是明星球员，而我每天依然在学习和重新认识自己。”
【比赛分析】
北京时间12月12日凌晨，2024斯诺克苏格兰公开赛正赛第三日战罢。在当日进行的16场正赛第二轮比赛中，出战的9位中国选手中，10号种子丁俊晖、邢子豪、肖国栋、龙泽煌、吴宜泽和雷佩凡成功闯入第三轮，而11号种子张安达、13号种子斯佳辉和周跃龙被淘汰。这样，16强中共有6位中国选手。
而老将肖国栋则是在对阵15号种子杰克-琼斯的比赛中，打出全场仅有的2杆50+，在三度领先又三度被扳平的情况下，以67-20拿下决胜局，大比分4-3险胜晋级16强。
2024斯诺克苏格兰公开赛正赛于当地时间12月9-15日在苏格兰爱丁堡Meadowbank体育中心举行。其资格赛已于当地时间10月28-30日在英格兰谢菲尔德的庞泽福治体育中心（Ponds Forge Sports Centre）结束。共有9位中国选手从资格赛脱颖而出，算上直接晋级正赛的10号种子丁俊晖、11号种子张安达、13号种子斯佳辉、肖国栋、周跃龙、庞俊旭和吴宜泽7人，共有16位中国选手出战正赛。此外，3号种子贾德-特鲁姆普、6号种子罗尼-奥沙利文和8号种子马克-威廉姆斯退赛，因此，TOP16种子中，只有13人出战正赛。
同一时段的另一场比赛中，英格兰选手杰克-利索夫斯基火力全开，凭借2杆60+和1杆破百，大比分4-0横扫打出1杆50+的13号种子斯佳辉，晋级正赛16强。
同时段另一场比赛中，11号种子张安达对阵英格兰选手克里斯-韦克林。比赛中，英格兰人开场打出1杆50+，连胜2局，大比分2-0领先。随后，达仔回敬1杆80+，连扳2局，大比分追成2-2平。关键时刻，韦克林连轰2杆70+，再胜2局，大比分4-2晋级正赛第三轮。
第一时段中共有2位中国选手出战。10号种子丁俊晖凭借3杆60+，在大比分1-2落后的情况下，连胜3局，大比分4-2逆转威尔士小将杰克逊-佩奇，第一个闯进正赛16强。（相关阅读：苏公赛正赛第3日丁俊晖轰3杆60+ 4-2逆转进16强）
第三时段中共有2位中国选手出场。龙泽煌与英格兰选手乔-奥康纳打满7局。比赛中，乔-奥康纳凭借1杆破百和1杆70+，三度领先，龙泽煌回敬3杆50+，三度扳平。最终，中国新秀78-21拿下决胜局，在挽救1个赛点后，大比分4-3逆转晋级正赛第三轮。
正赛第三日共打出12杆破百，其中2杆来自中国选手：周跃龙在对阵卢卡-布雷切尔的第三局中打出单杆115分，其生涯破百数达到219杆，继续排名历史单杆破百榜第41位，距离上一位的约翰-帕洛特（221杆）只差2杆。此外，吴宜泽在对阵伊什普利特-辛格-查达的第三局中，打出了单杆135分的当日单杆最高分，不过他暂时并未上榜。
当日完全赛果如下：
第五时段同样也只有1位中国选手。小将雷佩凡与9号种子肖恩-墨菲打满7局。比赛中，雷佩凡开场打出1杆50+，连胜2局，大比分2-0领先。“魔术师”回敬1杆50+和1杆破百，连扳2局，大比分改写为2-2平。中国小将71-30拿下第五局，大比分3-2率先拿到赛点后，墨菲又轰出全场第2杆破百，挽救赛点，将大比分扳为3-3平。关键的决胜局，雷佩凡打出个人全场第2杆50+，以76（56）-0零封对手，大比分4-3晋级正赛16强。
正赛第三日进行了全部的16场正赛第二轮的比赛，分为5个时段，第一、五时段各2场，第二、三、四时段各4场比赛。其中共有9位中国选手出战。
第四时段中只有1位中国选手亮相。小将吴宜泽与印度选手伊什普利特-辛格-查达在比赛中，都展现出了不错的状态，合力贡献1杆破百和5杆50+。前四局，吴宜泽凭借1杆70+和1杆破百，两度领先，印度选手则凭借2杆60+，两度扳平，大比分战成2-2。不过此后，中国小将连轰2杆50+，再胜2局，大比分4-2晋级正赛第三轮的同时，也取得了对对手的3连胜。
而另外2场比赛都是打满7局。在邢子豪对阵苏格兰本土选手迪恩-扬的比赛中，后者开场打出1杆50+，先胜2局，大比分2-0领先。邢子豪打出2杆60+，扳回2局，将大比分追成2-2平。迪恩-扬再胜一局，大比分3-2率先拿到赛点。关键时刻，邢子豪挽救赛点，连扳2局，大比分4-3逆转晋级正赛第三轮。
第二时段中共有3位中国选手登场。在最先结束的一场比赛中，周跃龙对阵7号种子卢卡-布雷切尔。比赛中，“比利时子弹”打出1杆90+，连胜2局，大比分2-0领先。周跃龙回敬1杆破百，扳回一城。布雷切尔也轰出1杆破百，大比分3-1率先拿到赛点。第五局，比利时人打出单杆57分后未能超分，周跃龙在14-57（57）落后的情况下，完成一杆清台，将比分追至57-57（57）延分，但在争黑中还是失利，最终大比分1-4告负，无缘正赛16强。
（清泠）
【球队数据】
中国男篮迎关键考验
近期，中国男篮结束了2026年夏天的全部热身赛，总体战绩为4胜2负。收官阶段连续不敌乌拉圭和新西兰，为即将开战的世界杯预选赛前景埋下阴霾。下周，中国男篮将迎来两场生死战，这也是决定能否触摸2027男篮世界杯门票的关键战役。
根据最新的男篮世界杯出现规则，2027年男篮世界杯亚洲区共产生8个正赛席位，东道主卡塔尔自动锁定1席，剩余7个名额由E、F两组的前三名以及两个小组中成绩最好的第四名产生。目前第一阶段结束，中国队3胜3负被分在F组，F组积分榜上，黎巴嫩5胜1负高居榜首，卡塔尔和日本同为4胜2负紧随其后，中国、韩国、沙特三队同积9分，而中国队因净胜分劣势排在三人组最末位，排在第5。
中国队在剩余的6场比赛中，至少需要赢下4场，冲进小组前三，才能较为稳妥地拿到门票。还有不到10天，中国男篮将迎来世预赛的两场硬仗，分别是8月28日客战卡塔尔和8月31日主场对阵黎巴嫩。在容错率较小的情况下，只有拿下这两场，才能把运攥在自己手里。
中国男篮今夏共进行了6场公开热身赛，前面4场发挥出色，两次战胜喀麦隆，战胜格鲁吉亚和乌拉圭。后期状态急转直下，先是以72-91大比分输给乌拉圭，收官战面对多名核心球员缺阵的新西兰，最终77-84不敌对手。教练郭士强赛后指出了输球主因，篮板球遭对手完爆，进攻篮板5-18差距较大。另外在外线投射和关键球处理上都暴露出明显的问题。赵继伟作为首发控卫表现低迷，也引发了较大争议。
根据国际篮联规则，2027年世界杯是2028年洛杉矶奥运会的主要晋级通道，世界杯上成绩最佳的亚洲球队将直通奥运，其余球队只能参加欧美强队林立的落选赛，突围希望渺茫。倘若连世界杯正赛都未能跻身，意味着中国男篮可能连续六年无缘世界顶级赛事。目前中国男篮已经在悬崖边上，没有退路！（料如是）
【历史交锋】
客场2比0战胜大连鲲城之后，青岛西海岸晋级足协杯八强，西海岸在足协杯1/4决赛的对手是北京国安。两队刚刚在6月17日的中超补赛中交过手，青岛西海岸0比1小负。7月的足协杯比赛，西海岸与国安又碰面。8月的联赛，西海岸将在主场与国安再交手。连续三个月，邵佳一连续与老东家国安相遇，缘分妙不可言。
6月17日，青岛西海岸刚刚客场挑战北京国安，这是中超第6轮的补赛。青岛西海岸在比赛中打得非常顽强，在控球率远低于北京国安的情况下，射门次数为12比13，射正为3比4，包括角球也是6比6，打出了不错的效率，他们的丢球是恩加德乌的头球击中了门柱反弹之后恰好击中了扑救的西海岸门将李昊，再次反弹入网。
本轮足协杯比赛，青岛西海岸客场对阵大连鲲城，后者是中甲球队，按照足协杯使用外援的规则，西海岸在对阵鲲城时只能使用三名外援。邵佳一让中后卫里切利和边锋戴维森两名外援首发，本土球员则是石笑天、丁海峰、孙捷、何龙海、冯刚、陈柏良、刘小龙段刘愚和高迪。外援前锋阿齐兹以及本土主力李昊、徐彬、杨希、赵宏略、张修维等都在替补席待命。
中超球队青岛西海岸在控球率、射门、射正、角球等数据上明显优于中甲的大连鲲城，加上耐心的进攻，顺利拿下了比赛。
青岛西海岸教练邵佳一是前北京国安球员，同时也是北京人，被张稀哲等前队友称为“一哥”的邵佳一回到工体比赛获得了北京国安球迷的掌声，但是却“留下了3分”。
战胜大连鲲城晋级之后，青岛西海岸下一轮比赛的对手是北京国安，青岛西海岸主场作战。
对于青岛西海岸而言，未来一周的联赛赛程很有意思：6月25日，青岛西海岸客场对阵长春亚泰，长春亚泰目前积5分排名倒数第一；29日，青岛西海岸主场对阵青岛海牛，青岛海牛目前积分8分，排名倒数第二。
比赛的上半场，双方都有进球的机会，但都未能转化为进球，0比0战平。下半场刚刚开场，戴维森的射门击中了大连鲲城防守球员的手臂。在足协杯1/8决赛中，中超球队之间的比赛，比如同日进行的上海德比，以及河南酒祖杜康对阵浙江绿城的比赛都有VAR，但本场比赛主场作战的大连鲲城仅仅是中甲球队，所以没有VAR，疑似点球最终被忽略。
有趣的是，按照联赛赛程安排，8月16日，西海岸将在中超主场对阵北京国安，邵佳一将连续三个月都与老东家交手。
足协杯再次对阵北京国安，青岛西海岸有了主场的优势，比赛将于7月23日进行，两队届时的联赛赛程分别是：北京国安7月19日主场对阵上海申花，26日客场对阵成都蓉城，国安要碰积分榜排名前三的对手，是实打实的争冠大战，在这两场比赛之间进行的足协杯比赛，北京国安大概率只能进行轮换。
青岛西海岸届时的赛程是：7月18日客场对阵武汉三镇，26日客场对阵上海海港。目前青岛西海岸排名中游，是有空间和动力在足协杯上全力以赴的。
青岛西海岸并没有受到影响，第58分钟，阿齐兹、徐彬和杨希三名主力球员出场，三外援在场上的青岛西海岸优势更为明显。第65分钟，段刘愚传中，阿齐兹抢点进球。补时阶段，青岛西海岸反击形成了4打1的局面，戴维森进球得分锁定胜局。
这两轮比赛事关保级形势，青岛西海岸扮演的将是“保级判官”的角色。
【球员介绍】
日前在接受采访的时候塞梅尼奥表示会给自己设定目标，并写下来去实现。
“到目前为止，我写下的每一个目标都实现了，只要脑海中浮现出什么想法，我就会写下来，日后翻看时再去见证它的成真。”
“在纽波特、布里斯托尔城和桑德兰，我都经历过状态不佳、被排除出大名单的低谷期。你需要强大的内心才能熬过那些时刻，如果意志不够坚强，你就会垮掉。”
谈及加盟曼城，塞梅尼奥说：“从第一天起，我就必须去了解自己作为球员的优势，这包括理解比赛的节奏，知道何时该慢，何时该提速，何时该盘带。瓜迪奥拉向我灌输了很多这样的理念，这对我帮助很大。”
“这绝对让我受益匪浅，因为我觉得自己现在对比赛的理解非常透彻。这就是写日记的意义所在，我把这些东西都写了下来，然后可以回过头去逐一打勾确认。”
塞梅尼奥说：“我小时候就经常这么干，写了很多乱七八糟的东西，随着年龄的增长，我开始专注于记录自己每天所做的事情。很多时候我容易想太多，所以这渐渐成了一种习惯，我会把本赛季以及未来几年的目标写下来并去实现，目前来看效果非常好。”
“早年遇到的一些挫折最终让我变得坚韧，我意志坚强，性格坚毅。任何阻碍在我眼里都不值一提，对于自己的目标，我永远会保持专注，如果我想要什么，我最终一定会得到它。”
“我其实不太记得当初为什么开始写这些东西了，我妈妈给我买了一本用来写作业的大本子，结果被我用来记各种琐事。里面有些内容很随意，就像随手记的笔记，但很大一部分是我想要实现的目标。”
“我效力于世界上最大的俱乐部之一，我们踢着最棒的足球，身边都是明星球员，而我每天依然在学习和重新认识自己。”
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