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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月26日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
猛龙（4-14）：巴恩斯31分14篮板7助攻、巴雷特17分3篮板、布歇10分7篮板
灰熊（11-7）：莫兰特22分11助攻、贾伦-杰克逊21分6篮板3盖帽、阿尔达玛13分17篮板、赫夫12分4篮板、肯纳德11分3助攻、克拉克11分9篮板
活塞（8-11）：艾维25分5篮板8助攻、比斯利14分5助攻、杜伦13分12篮板4助攻、哈里斯12分3篮板、哈达威10分
莫兰特复出登场，出战23分钟，12投6中，三分球3中2，罚球10中8，得到22分11助攻率队取胜。
开拓者（7-11）：阿夫迪亚17分8篮板6助攻、夏普15分4篮板、卡马拉10分8篮板3助攻、格兰特11分、班顿11分
艾维抛投压哨绝杀，活塞结束3连败，目前8胜11负排在东部第八。
灰熊123-98大胜开拓者
活塞102-100险胜猛龙
（修楚）
【球队数据】
根据网络上收集到消息。2026赛季结束，12月底的时候，申花合同到期的球员一共有10多个，其中外援就有3个球员，像核心主力本土球员还有吴曦、徐皓阳、高天意、薛庆浩、金顺凯、蒋圣龙等人， 笔者觉得这些本土球员都是核心战斗力，应该都能续约。倒是3个外援不一定了。
马纳法是斯卢茨基以来，抗伤能力最强的外援，别人要不赛季报销，要不伤伤停停的时候，他去年打满30场比赛，今年因为追加停赛的缘故，本赛季联赛只有19场的出场记录。 马纳法右路表现还是非常有看点，拉边去突突突，身体对抗能力也非常好，如果还斯卢茨基执教，他肯定能续约，但是换了新教练就很难说了。
主要还是好的外援很多特别是100万-300万之间，有更多的选择。 其实几十万身价也有很多高性价比。比如今年北京国安引进孔特就表现非常好，还有在德甲汉堡出场过的拉莫斯。 在中下游球队武汉三镇的卡迪，也是超值了。曾经一度上了射手榜榜首。还有云南玉昆的奥斯卡、约尼查，成都蓉城的席尔瓦，索罗金， 这些外援身价并不是很高，但也打出非常高的性价比。
而申花的10号特谢拉，从2023赛季到2026赛季，已经在申花4年了，他的缺点跟优点非常明显。但他的能力是没有问题，只是岁数大了，伤病也逐渐多了起来，从理性来讲，续约难度很大，从从感性来讲，这么多年，也是申花的核心球员。 个人觉得如果真要续约，夏窗就有消息，现在距离联赛结束，还有3个月就真的难了。
米内罗个人觉得，基本上很难续约了，现在有消息说，他原来的母队希望他跟申花结束后回归。这两年米内罗在申花的表现只能是中规中矩， 能力是有，去年14场联赛8个进球，5个助攻， 今年6场比赛有2个进球。 但他的抗伤能力方面跟他年薪不成正比。 他伤愈复出，斯卢茨基，还是后面中方教练组，都不敢让他首发，主要还是担心他伤病问题！
【历史交锋】
客场2比0战胜大连鲲城之后，青岛西海岸晋级足协杯八强，西海岸在足协杯1/4决赛的对手是北京国安。两队刚刚在6月17日的中超补赛中交过手，青岛西海岸0比1小负。7月的足协杯比赛，西海岸与国安又碰面。8月的联赛，西海岸将在主场与国安再交手。连续三个月，邵佳一连续与老东家国安相遇，缘分妙不可言。
6月17日，青岛西海岸刚刚客场挑战北京国安，这是中超第6轮的补赛。青岛西海岸在比赛中打得非常顽强，在控球率远低于北京国安的情况下，射门次数为12比13，射正为3比4，包括角球也是6比6，打出了不错的效率，他们的丢球是恩加德乌的头球击中了门柱反弹之后恰好击中了扑救的西海岸门将李昊，再次反弹入网。
本轮足协杯比赛，青岛西海岸客场对阵大连鲲城，后者是中甲球队，按照足协杯使用外援的规则，西海岸在对阵鲲城时只能使用三名外援。邵佳一让中后卫里切利和边锋戴维森两名外援首发，本土球员则是石笑天、丁海峰、孙捷、何龙海、冯刚、陈柏良、刘小龙段刘愚和高迪。外援前锋阿齐兹以及本土主力李昊、徐彬、杨希、赵宏略、张修维等都在替补席待命。
中超球队青岛西海岸在控球率、射门、射正、角球等数据上明显优于中甲的大连鲲城，加上耐心的进攻，顺利拿下了比赛。
青岛西海岸教练邵佳一是前北京国安球员，同时也是北京人，被张稀哲等前队友称为“一哥”的邵佳一回到工体比赛获得了北京国安球迷的掌声，但是却“留下了3分”。
战胜大连鲲城晋级之后，青岛西海岸下一轮比赛的对手是北京国安，青岛西海岸主场作战。
对于青岛西海岸而言，未来一周的联赛赛程很有意思：6月25日，青岛西海岸客场对阵长春亚泰，长春亚泰目前积5分排名倒数第一；29日，青岛西海岸主场对阵青岛海牛，青岛海牛目前积分8分，排名倒数第二。
比赛的上半场，双方都有进球的机会，但都未能转化为进球，0比0战平。下半场刚刚开场，戴维森的射门击中了大连鲲城防守球员的手臂。在足协杯1/8决赛中，中超球队之间的比赛，比如同日进行的上海德比，以及河南酒祖杜康对阵浙江绿城的比赛都有VAR，但本场比赛主场作战的大连鲲城仅仅是中甲球队，所以没有VAR，疑似点球最终被忽略。
有趣的是，按照联赛赛程安排，8月16日，西海岸将在中超主场对阵北京国安，邵佳一将连续三个月都与老东家交手。
足协杯再次对阵北京国安，青岛西海岸有了主场的优势，比赛将于7月23日进行，两队届时的联赛赛程分别是：北京国安7月19日主场对阵上海申花，26日客场对阵成都蓉城，国安要碰积分榜排名前三的对手，是实打实的争冠大战，在这两场比赛之间进行的足协杯比赛，北京国安大概率只能进行轮换。
青岛西海岸届时的赛程是：7月18日客场对阵武汉三镇，26日客场对阵上海海港。目前青岛西海岸排名中游，是有空间和动力在足协杯上全力以赴的。
青岛西海岸并没有受到影响，第58分钟，阿齐兹、徐彬和杨希三名主力球员出场，三外援在场上的青岛西海岸优势更为明显。第65分钟，段刘愚传中，阿齐兹抢点进球。补时阶段，青岛西海岸反击形成了4打1的局面，戴维森进球得分锁定胜局。
这两轮比赛事关保级形势，青岛西海岸扮演的将是“保级判官”的角色。
【球员介绍】
毕竟有句老话讲得好，乱拳打死老师傅。更别说在经过一整个夏天的持续调整之后，余嘉豪还彻底摆脱了伤病的困扰，这也就让他能够在新赛季的赛场上轰出更加强悍的战力。而且当他为浙江队重新披上战袍之后，先不说这支球队的内线短板将从根源上得到缓解，还让他们在新赛季拥有了更进一步的底气，那就是向着总冠军的宝座发起新一轮的冲击。而且在经过一整个夏天的持续调整之后，浙江队的多名年轻球员同样冒头，尤其是李悦洲这名年轻的后卫。当新赛季开启之后，他一定会在赛场上给诸多的球迷带来更多的惊喜，一个完全蜕变成浙江队在外线上新答案的惊喜。当他完成这个极致的蜕变之后，一定会跟余嘉豪在赛场上打出更加默契的团队配合。在这种情况下，余嘉豪反超胡金秋也不再只是一个梦。
胡金秋的劲敌浮出水面，只要在新赛季稍有大意，先不说他会被这名年轻球员强势反超，甚至还会让广厦队迎来更多比赛的失利，这显然并不是一众球迷想要的一个结果。至于说胡金秋的这位新劲敌到底是谁，他不是别人，正是余嘉豪这名年轻的中锋。虽然他在亚运会的表现十分低迷，但只要他将竞技状态调整回来，并在新赛季的赛场上打出他的巅峰战力，他依旧会成为全联盟新一届的顶级中锋。更别说今年的他也只有23岁，这也就是说他此前在赛场上的发挥依旧还没有达到真正的极限，更别说他还在西班牙联赛历练了一年的时间。不管是他对于关键球的处理，还是对于时机的把握，都已经拥有了质的蜕变。只要法莱卡斯战术布置合理，这名年轻的中锋一定会在新赛季的赛场上带来更多的惊喜。
但胡金秋就注定会输给余嘉豪这名年轻的中锋吗？对此你们是怎么看的？
北京时间11月26日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
猛龙（4-14）：巴恩斯31分14篮板7助攻、巴雷特17分3篮板、布歇10分7篮板
灰熊（11-7）：莫兰特22分11助攻、贾伦-杰克逊21分6篮板3盖帽、阿尔达玛13分17篮板、赫夫12分4篮板、肯纳德11分3助攻、克拉克11分9篮板
活塞（8-11）：艾维25分5篮板8助攻、比斯利14分5助攻、杜伦13分12篮板4助攻、哈里斯12分3篮板、哈达威10分
莫兰特复出登场，出战23分钟，12投6中，三分球3中2，罚球10中8，得到22分11助攻率队取胜。
开拓者（7-11）：阿夫迪亚17分8篮板6助攻、夏普15分4篮板、卡马拉10分8篮板3助攻、格兰特11分、班顿11分
艾维抛投压哨绝杀，活塞结束3连败，目前8胜11负排在东部第八。
灰熊123-98大胜开拓者
活塞102-100险胜猛龙
（修楚）
【球队数据】
根据网络上收集到消息。2026赛季结束，12月底的时候，申花合同到期的球员一共有10多个，其中外援就有3个球员，像核心主力本土球员还有吴曦、徐皓阳、高天意、薛庆浩、金顺凯、蒋圣龙等人， 笔者觉得这些本土球员都是核心战斗力，应该都能续约。倒是3个外援不一定了。
马纳法是斯卢茨基以来，抗伤能力最强的外援，别人要不赛季报销，要不伤伤停停的时候，他去年打满30场比赛，今年因为追加停赛的缘故，本赛季联赛只有19场的出场记录。 马纳法右路表现还是非常有看点，拉边去突突突，身体对抗能力也非常好，如果还斯卢茨基执教，他肯定能续约，但是换了新教练就很难说了。
主要还是好的外援很多特别是100万-300万之间，有更多的选择。 其实几十万身价也有很多高性价比。比如今年北京国安引进孔特就表现非常好，还有在德甲汉堡出场过的拉莫斯。 在中下游球队武汉三镇的卡迪，也是超值了。曾经一度上了射手榜榜首。还有云南玉昆的奥斯卡、约尼查，成都蓉城的席尔瓦，索罗金， 这些外援身价并不是很高，但也打出非常高的性价比。
而申花的10号特谢拉，从2023赛季到2026赛季，已经在申花4年了，他的缺点跟优点非常明显。但他的能力是没有问题，只是岁数大了，伤病也逐渐多了起来，从理性来讲，续约难度很大，从从感性来讲，这么多年，也是申花的核心球员。 个人觉得如果真要续约，夏窗就有消息，现在距离联赛结束，还有3个月就真的难了。
米内罗个人觉得，基本上很难续约了，现在有消息说，他原来的母队希望他跟申花结束后回归。这两年米内罗在申花的表现只能是中规中矩， 能力是有，去年14场联赛8个进球，5个助攻， 今年6场比赛有2个进球。 但他的抗伤能力方面跟他年薪不成正比。 他伤愈复出，斯卢茨基，还是后面中方教练组，都不敢让他首发，主要还是担心他伤病问题！
【历史交锋】
客场2比0战胜大连鲲城之后，青岛西海岸晋级足协杯八强，西海岸在足协杯1/4决赛的对手是北京国安。两队刚刚在6月17日的中超补赛中交过手，青岛西海岸0比1小负。7月的足协杯比赛，西海岸与国安又碰面。8月的联赛，西海岸将在主场与国安再交手。连续三个月，邵佳一连续与老东家国安相遇，缘分妙不可言。
6月17日，青岛西海岸刚刚客场挑战北京国安，这是中超第6轮的补赛。青岛西海岸在比赛中打得非常顽强，在控球率远低于北京国安的情况下，射门次数为12比13，射正为3比4，包括角球也是6比6，打出了不错的效率，他们的丢球是恩加德乌的头球击中了门柱反弹之后恰好击中了扑救的西海岸门将李昊，再次反弹入网。
本轮足协杯比赛，青岛西海岸客场对阵大连鲲城，后者是中甲球队，按照足协杯使用外援的规则，西海岸在对阵鲲城时只能使用三名外援。邵佳一让中后卫里切利和边锋戴维森两名外援首发，本土球员则是石笑天、丁海峰、孙捷、何龙海、冯刚、陈柏良、刘小龙段刘愚和高迪。外援前锋阿齐兹以及本土主力李昊、徐彬、杨希、赵宏略、张修维等都在替补席待命。
中超球队青岛西海岸在控球率、射门、射正、角球等数据上明显优于中甲的大连鲲城，加上耐心的进攻，顺利拿下了比赛。
青岛西海岸教练邵佳一是前北京国安球员，同时也是北京人，被张稀哲等前队友称为“一哥”的邵佳一回到工体比赛获得了北京国安球迷的掌声，但是却“留下了3分”。
战胜大连鲲城晋级之后，青岛西海岸下一轮比赛的对手是北京国安，青岛西海岸主场作战。
对于青岛西海岸而言，未来一周的联赛赛程很有意思：6月25日，青岛西海岸客场对阵长春亚泰，长春亚泰目前积5分排名倒数第一；29日，青岛西海岸主场对阵青岛海牛，青岛海牛目前积分8分，排名倒数第二。
比赛的上半场，双方都有进球的机会，但都未能转化为进球，0比0战平。下半场刚刚开场，戴维森的射门击中了大连鲲城防守球员的手臂。在足协杯1/8决赛中，中超球队之间的比赛，比如同日进行的上海德比，以及河南酒祖杜康对阵浙江绿城的比赛都有VAR，但本场比赛主场作战的大连鲲城仅仅是中甲球队，所以没有VAR，疑似点球最终被忽略。
有趣的是，按照联赛赛程安排，8月16日，西海岸将在中超主场对阵北京国安，邵佳一将连续三个月都与老东家交手。
足协杯再次对阵北京国安，青岛西海岸有了主场的优势，比赛将于7月23日进行，两队届时的联赛赛程分别是：北京国安7月19日主场对阵上海申花，26日客场对阵成都蓉城，国安要碰积分榜排名前三的对手，是实打实的争冠大战，在这两场比赛之间进行的足协杯比赛，北京国安大概率只能进行轮换。
青岛西海岸届时的赛程是：7月18日客场对阵武汉三镇，26日客场对阵上海海港。目前青岛西海岸排名中游，是有空间和动力在足协杯上全力以赴的。
青岛西海岸并没有受到影响，第58分钟，阿齐兹、徐彬和杨希三名主力球员出场，三外援在场上的青岛西海岸优势更为明显。第65分钟，段刘愚传中，阿齐兹抢点进球。补时阶段，青岛西海岸反击形成了4打1的局面，戴维森进球得分锁定胜局。
这两轮比赛事关保级形势，青岛西海岸扮演的将是“保级判官”的角色。
【球员介绍】
毕竟有句老话讲得好，乱拳打死老师傅。更别说在经过一整个夏天的持续调整之后，余嘉豪还彻底摆脱了伤病的困扰，这也就让他能够在新赛季的赛场上轰出更加强悍的战力。而且当他为浙江队重新披上战袍之后，先不说这支球队的内线短板将从根源上得到缓解，还让他们在新赛季拥有了更进一步的底气，那就是向着总冠军的宝座发起新一轮的冲击。而且在经过一整个夏天的持续调整之后，浙江队的多名年轻球员同样冒头，尤其是李悦洲这名年轻的后卫。当新赛季开启之后，他一定会在赛场上给诸多的球迷带来更多的惊喜，一个完全蜕变成浙江队在外线上新答案的惊喜。当他完成这个极致的蜕变之后，一定会跟余嘉豪在赛场上打出更加默契的团队配合。在这种情况下，余嘉豪反超胡金秋也不再只是一个梦。
胡金秋的劲敌浮出水面，只要在新赛季稍有大意，先不说他会被这名年轻球员强势反超，甚至还会让广厦队迎来更多比赛的失利，这显然并不是一众球迷想要的一个结果。至于说胡金秋的这位新劲敌到底是谁，他不是别人，正是余嘉豪这名年轻的中锋。虽然他在亚运会的表现十分低迷，但只要他将竞技状态调整回来，并在新赛季的赛场上打出他的巅峰战力，他依旧会成为全联盟新一届的顶级中锋。更别说今年的他也只有23岁，这也就是说他此前在赛场上的发挥依旧还没有达到真正的极限，更别说他还在西班牙联赛历练了一年的时间。不管是他对于关键球的处理，还是对于时机的把握，都已经拥有了质的蜕变。只要法莱卡斯战术布置合理，这名年轻的中锋一定会在新赛季的赛场上带来更多的惊喜。
但胡金秋就注定会输给余嘉豪这名年轻的中锋吗？对此你们是怎么看的？
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