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📋 赛事摘要
【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
比利时领衔G组
球队阵容上呈现明显的“老带新”结构，34岁的德布劳内依旧是球队的战术核心，国家队第一射手卢卡库，世界级门神库尔图瓦等老将是球队的主心骨。24岁的曼城边锋多库和中场核心蒂勒曼斯等新生代，也已逐渐挑起大梁。2026美加墨世界杯，是德布劳内等功勋老将的“最后一舞”，卸下了昔日世界第一夺冠的包袱后，或许会给球迷带来惊喜。
“波斯铁骑”伊朗队FIFA世界排名第21位，2026年迎来了连续第4次世界杯正赛之旅。在功勋教练加洛诺伊的带领下，亚洲区36强赛和18强赛，伊朗队凭借统治力始终占据小组头名，晋级世界杯正赛之路堪称毫无悬念。
美加墨世界杯G组的阶梯层次比较分明，比利时作为欧洲传统劲旅，目标直至小组头名。埃及若能保持攻防两端的稳定性，有望时隔36年再度拿下世界杯正赛胜利，力争一个出线名额。伊朗目标是争取队史首次世界杯小组出线，新西兰整体实力与同组对手差距明显，争取积分是球队主要目标。
埃及队FIFA世界排名第29位，缺席了2022年卡塔尔世界杯后，再次回到世界足球的最高舞台。埃及目前由霍萨姆·哈桑带队，作为埃及传奇球星，哈桑曾以球员身份捧起过三届非洲杯冠军，并保持国家队历史进球记录至今。在他的带领下，球队以不败战绩昂首晋级正赛。
埃及：预选赛势如破竹 萨拉赫和马尔穆什双核心闪耀
6月22日 (周日) 09:00 新西兰 vs 埃及 温哥华
6月16日 (周一) 03:00 比利时 vs 埃及 西雅图
6月27日 (周六) 10:00 埃及 vs 伊朗 西雅图
新西兰FIFA世界排名第85位，通过大洋洲区的预选赛，历史第三次杀入世界杯正赛。2026世界杯扩军，大洋洲足协获得1个直接晋级正赛的名额，面对斐济、瓦努阿图等岛国球队，以断层式的优势获得头名晋级正赛。
6月22日 (周日) 03:00 比利时 vs 伊朗 洛杉矶
欧洲红魔”比利时目前FIFA世界排名第9位，经历了新老交替的波折与教练更迭，尽管不再是长期霸占世界第一的“黄金一代”，但依然是不可忽略的顶级劲旅。在世预赛征程上，前任主教练和核心球员的库尔图瓦的矛盾，导致球队表现较为挣扎。好在2025年1月加西亚走马上任，接连拿下关键战，顺利拿到2026美加墨世界杯正赛的门票。
6月27日 (周六) 10:00 新西兰 vs 比利时 温哥华
目前这支伊朗队处于“黄金一代”老将的最后巅峰期，其中前场核心塔雷米的门前嗅觉和终结能力，承担起全队沉重的进球重任。另外，中场大将贾汉巴赫什、古多斯和托拉比组成的攻击性中场默契十足，“长传门神”贝兰万德曾在世界杯上扑出过C罗点球，值得信赖。
北京时间6月16日凌晨3点，2026世界杯G组大战拉开帷幕，G组的4支球队分别是比利时、伊朗、埃及和新西兰。比利时作为本组实力最强劲球队，球队目标自然是全力争取小组第一。埃及和伊朗都是出线的有力竞争者，新西兰作为搅局者，首要目标是抢分。
埃及队长是34岁的萨拉赫，本赛季在俱乐部成功转型，终结能力和组织属性并存，是球队的定海神针。现年27岁的马尔穆什效力于德甲法兰克福，目前处于职业生涯黄金巅峰期。极具杀伤力的双核心锋线，是埃及队在世界杯舞台的最强武器。
世界杯G组出线形势和赛程一览：
比利时：换帅如换刀 德布劳内等黄金一代的“最后一舞”
6月16日 (周一) 09:00 伊朗 vs 新西兰 洛杉矶
伊朗：亚洲顶尖连续4届世界杯正赛 老将迎最后巅峰
新西兰阵中多是效力于本土的惠灵顿凤凰或欧洲次级联赛，整体而言星光黯淡。现年34岁，效力于英超诺丁汉森林的克里斯·伍德，是球队的绝对核心和进球保障。另外，来自意甲恩波利的25岁左后卫卡卡切，是球队防线的领军人物。最值得一提的是英格兰籍教练巴泽利，他长期深耕新西兰青训，成为历史上第一位带领同一国家参加过U17世界杯、U20世界杯、奥运会和成年世界杯的主教练。
新西兰：扩军的直接受益者 传奇教练创造历史
（料如是）
【历史交锋】
北京时间10月8日，前中国篮协主席姚明接受采访，谈到杨瀚森的话题，姚明再次做出回应表示：现代篮球发展的很快，中锋的含义和过去完全不一样。
谈到火箭队再次回到中国，自己是什么感受的话题。
本场比赛，中国球员前三节未能获得机会，但第四节打满12分钟，投篮3中2，得到6分4助攻1抢断0犯规。
姚明：“感觉自己好像又是20多岁了，就像第一次打中国赛一样，包括以前交手过的凯文杜兰特。我更加关注以前和一起打过球，像申京，亚当斯都有关注过。有一个独行侠年轻球员和我打招呼，一下忘了问叫什么名字。他说是朱万霍华德的儿子，哇真的一代新人换旧人，他父亲和我当队友的时候帮助我很多，我希望他也有一些好运。”
今天的NBA季前赛，开拓者123-118勇士。
“举个例子的话，100年前的飞行员已经不能飞现在的飞机了。还是那句话，我就不要误人子弟了。”
，你作为前辈，有什么建议给到他们？怎么样成为伟大的中锋，他们需要暂哪些方面努力？
首先我们更多要去研究篮球是什么，现在的篮球是一个什么东西，和20年相比的话，然后我们再去谈论每一个位置，它就像一个零件一样，应该是什么样的。所以，我们应该看整体。
姚明：“我就不要再误人子弟了吧，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的，其他方面则是需要适应现在的比赛节奏。”
这也是杨瀚森NBA生涯首次打满末节，相比首个赛季体能进步明显。
【球员介绍】
有利情报
2. 曼彻斯特联本场欧冠面临较为明显的人员问题，主力轮换中锋塞斯科大概率无法出场，主力轮换左路球员多古则因大腿伤势确定缺席，球队前场冲击和边路推进选择都会减少。中卫德利赫特目前仍在恢复阶段，本赛季尚未出场，即使进入名单，也更可能先从替补开始，直接应对高强度欧冠比赛存在难度。边后卫马兹拉维同样处于出战成疑状态，本赛季各项赛事约出场5次、累计278分钟。后腰乌加特则因膝部韧带伤势长期缺阵，曼联的中场防守与替补深度受到进一步影响。
5. 曼联备战对阵马德里竞技的欧冠比赛期间，科比·梅努和卢克·肖均缺席了最新的公开训练，两人能否出战仍需进一步确认。梅努此前有伤病背景，但刚刚在对阵热刺的比赛中踢满全场，缺席训练的具体原因尚不明确；卢克·肖则在该场比赛末段被换下，目前同样需要关注恢复情况。若两人无法出场，曼联的中场抗压、持球推进以及左路防守和后场出球选择都可能受到影响。不过，缺席公开训练并不等于确定伤停，最终仍需以赛前评估和官方比赛名单为准。
1. 马德里竞技本赛季欧冠首轮客场挑战利物浦，最终以1比2落败，未能取得开门红。面对高强度的欧战对抗，马竞虽然创造了一定机会，但在比赛控制、关键阶段防守和机会转化方面仍存在不足。客场输给实力强劲的利物浦并非无法接受，但这场失利也说明球队在欧战层面的稳定性仍需提升。
4. 马德里竞技近期状态持续走强，已经取得各项赛事4连胜。上一轮联赛中，球队客场2比1战胜阿拉维斯，进一步提升了比赛信心。本赛季马竞4个联赛主场取得3胜1平，至今保持不败，主场攻防表现较为稳定。此番来到欧冠赛场，球队将迎来本赛季首个欧冠主场比赛，熟悉的环境和稳定的主场战绩有望为球员提供额外信心。
1. 曼联本场前还是有多项积极消息，主力边锋阿马德已经恢复并重新达到常规轮换水平，上场英超至出场约58分钟。拉什福德同样具备出战能力，上一场替补登场，目前可以竞争首发。此外夏窗新援后腰巴莱巴上一轮替补登场并踢了约30分钟，完成曼联首秀且表现不错，本场有望继续获得机会。多名球员回归将改善曼联的前场冲击、中场控制和替补深度。
5. 马德里竞技在交锋层面具备一定心理优势，双方曾在2021/22赛季欧冠八分之一决赛相遇。首回合马竞客场1比1战平曼联，回到主场后又以1比0取胜，最终两回合总比分2比1淘汰对手。那次淘汰赛经历说明马竞能够在高强度对抗中通过稳固防守和关键阶段的机会把握限制曼联。如今双方再次在欧冠赛场碰面，过往交锋可以为马竞提供一定信心。
1. 曼联近期整体状态并不理想，上一轮联赛主场1比1被热刺逼平，球队最近4场正式比赛仅取得2平2负，至今一胜难求。期间曼联打进4球，其中有1场被对手零封，进攻端缺乏持续输出；防守方面则丢掉6球，后场稳定性同样不足。面对更具竞争力的对手时，曼联近期攻防表现都存在隐患，球队止住低迷走势的任务较为迫切。
3. 曼联近10场客场比赛多达5场平局。
不利情报
曼联（客队）
马竞（主队）
2. 马德里竞技本场迎来人员利好，瑟洛特、巴里奥斯和格里马尔多此前受到伤病影响，如今均已重新获得比赛时间。瑟洛特最近一次代表球队出战是在对阵阿拉维斯时替补登场，约踢了18分钟，预计仍会采取逐步增加负荷的方式。巴里奥斯本赛季约出场5次、累计351分钟，格里马尔多则约出场8次、累计656分钟，已经恢复到较好的竞技状态。三名球员回归后，马竞在锋线、中场和边路位置的选择更加充足，球队正逐步进入本赛季阵容较为完整的阶段。
3. 马竞近5场正赛连续进球，且场均进球达2.4球。
1. 马竞4场比赛连胜，状态极佳。
4. 曼联近5年面对马竞主场输球率达到100%。
不利情报
2. 曼彻斯特联在欧冠联赛阶段首轮坐镇主场，以4比0战胜萨巴赫，顺利取得开门红。虽然萨巴赫整体实力相对有限，但曼联仍通过高效进攻和稳定防守早早建立优势，最终完成零封并收获大比分胜利。首轮全取三分并取得足够净胜球，有助于曼联在积分榜中占据更主动的位置，也能提升球队后续比赛的信心。
有利情报
6. 西甲第8轮马德里竞技客场2比1战胜阿拉维斯后，俱乐部总监阿莱曼尼谈到了阿尔瓦雷斯更换经纪人的情况。阿根廷前锋已经决定结束与费尔南多·伊达尔戈的合作关系，后者此前长期参与其职业生涯规划，并在今夏转会传闻中扮演重要角色。阿莱曼尼表示，俱乐部尊重球员的个人决定，也认为经纪团队变化有助于改善俱乐部与球员之间的沟通。
6. 英超前6轮曼联仅取得1胜3平2负，积6分，创下自1986/87赛季以来同期联赛最差开局。球队目前已经连续4轮未能取胜，最近两场面对积分排名相对靠后的对手也只拿到2分，抢分效率和比赛稳定性都未达到预期。持续无法赢球可能影响球员信心，球队在领先后的控场和关键阶段的执行力也受到质疑。上一场赛后，教练卡里克还对主场球迷发出嘘声表达不满，场上成绩与场外情绪叠加，曼联当前承受的压力正在进一步增加。
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
比利时领衔G组
球队阵容上呈现明显的“老带新”结构，34岁的德布劳内依旧是球队的战术核心，国家队第一射手卢卡库，世界级门神库尔图瓦等老将是球队的主心骨。24岁的曼城边锋多库和中场核心蒂勒曼斯等新生代，也已逐渐挑起大梁。2026美加墨世界杯，是德布劳内等功勋老将的“最后一舞”，卸下了昔日世界第一夺冠的包袱后，或许会给球迷带来惊喜。
“波斯铁骑”伊朗队FIFA世界排名第21位，2026年迎来了连续第4次世界杯正赛之旅。在功勋教练加洛诺伊的带领下，亚洲区36强赛和18强赛，伊朗队凭借统治力始终占据小组头名，晋级世界杯正赛之路堪称毫无悬念。
美加墨世界杯G组的阶梯层次比较分明，比利时作为欧洲传统劲旅，目标直至小组头名。埃及若能保持攻防两端的稳定性，有望时隔36年再度拿下世界杯正赛胜利，力争一个出线名额。伊朗目标是争取队史首次世界杯小组出线，新西兰整体实力与同组对手差距明显，争取积分是球队主要目标。
埃及队FIFA世界排名第29位，缺席了2022年卡塔尔世界杯后，再次回到世界足球的最高舞台。埃及目前由霍萨姆·哈桑带队，作为埃及传奇球星，哈桑曾以球员身份捧起过三届非洲杯冠军，并保持国家队历史进球记录至今。在他的带领下，球队以不败战绩昂首晋级正赛。
埃及：预选赛势如破竹 萨拉赫和马尔穆什双核心闪耀
6月22日 (周日) 09:00 新西兰 vs 埃及 温哥华
6月16日 (周一) 03:00 比利时 vs 埃及 西雅图
6月27日 (周六) 10:00 埃及 vs 伊朗 西雅图
新西兰FIFA世界排名第85位，通过大洋洲区的预选赛，历史第三次杀入世界杯正赛。2026世界杯扩军，大洋洲足协获得1个直接晋级正赛的名额，面对斐济、瓦努阿图等岛国球队，以断层式的优势获得头名晋级正赛。
6月22日 (周日) 03:00 比利时 vs 伊朗 洛杉矶
欧洲红魔”比利时目前FIFA世界排名第9位，经历了新老交替的波折与教练更迭，尽管不再是长期霸占世界第一的“黄金一代”，但依然是不可忽略的顶级劲旅。在世预赛征程上，前任主教练和核心球员的库尔图瓦的矛盾，导致球队表现较为挣扎。好在2025年1月加西亚走马上任，接连拿下关键战，顺利拿到2026美加墨世界杯正赛的门票。
6月27日 (周六) 10:00 新西兰 vs 比利时 温哥华
目前这支伊朗队处于“黄金一代”老将的最后巅峰期，其中前场核心塔雷米的门前嗅觉和终结能力，承担起全队沉重的进球重任。另外，中场大将贾汉巴赫什、古多斯和托拉比组成的攻击性中场默契十足，“长传门神”贝兰万德曾在世界杯上扑出过C罗点球，值得信赖。
北京时间6月16日凌晨3点，2026世界杯G组大战拉开帷幕，G组的4支球队分别是比利时、伊朗、埃及和新西兰。比利时作为本组实力最强劲球队，球队目标自然是全力争取小组第一。埃及和伊朗都是出线的有力竞争者，新西兰作为搅局者，首要目标是抢分。
埃及队长是34岁的萨拉赫，本赛季在俱乐部成功转型，终结能力和组织属性并存，是球队的定海神针。现年27岁的马尔穆什效力于德甲法兰克福，目前处于职业生涯黄金巅峰期。极具杀伤力的双核心锋线，是埃及队在世界杯舞台的最强武器。
世界杯G组出线形势和赛程一览：
比利时：换帅如换刀 德布劳内等黄金一代的“最后一舞”
6月16日 (周一) 09:00 伊朗 vs 新西兰 洛杉矶
伊朗：亚洲顶尖连续4届世界杯正赛 老将迎最后巅峰
新西兰阵中多是效力于本土的惠灵顿凤凰或欧洲次级联赛，整体而言星光黯淡。现年34岁，效力于英超诺丁汉森林的克里斯·伍德，是球队的绝对核心和进球保障。另外，来自意甲恩波利的25岁左后卫卡卡切，是球队防线的领军人物。最值得一提的是英格兰籍教练巴泽利，他长期深耕新西兰青训，成为历史上第一位带领同一国家参加过U17世界杯、U20世界杯、奥运会和成年世界杯的主教练。
新西兰：扩军的直接受益者 传奇教练创造历史
（料如是）
【历史交锋】
北京时间10月8日，前中国篮协主席姚明接受采访，谈到杨瀚森的话题，姚明再次做出回应表示：现代篮球发展的很快，中锋的含义和过去完全不一样。
谈到火箭队再次回到中国，自己是什么感受的话题。
本场比赛，中国球员前三节未能获得机会，但第四节打满12分钟，投篮3中2，得到6分4助攻1抢断0犯规。
姚明：“感觉自己好像又是20多岁了，就像第一次打中国赛一样，包括以前交手过的凯文杜兰特。我更加关注以前和一起打过球，像申京，亚当斯都有关注过。有一个独行侠年轻球员和我打招呼，一下忘了问叫什么名字。他说是朱万霍华德的儿子，哇真的一代新人换旧人，他父亲和我当队友的时候帮助我很多，我希望他也有一些好运。”
今天的NBA季前赛，开拓者123-118勇士。
“举个例子的话，100年前的飞行员已经不能飞现在的飞机了。还是那句话，我就不要误人子弟了。”
，你作为前辈，有什么建议给到他们？怎么样成为伟大的中锋，他们需要暂哪些方面努力？
首先我们更多要去研究篮球是什么，现在的篮球是一个什么东西，和20年相比的话，然后我们再去谈论每一个位置，它就像一个零件一样，应该是什么样的。所以，我们应该看整体。
姚明：“我就不要再误人子弟了吧，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的，其他方面则是需要适应现在的比赛节奏。”
这也是杨瀚森NBA生涯首次打满末节，相比首个赛季体能进步明显。
【球员介绍】
有利情报
2. 曼彻斯特联本场欧冠面临较为明显的人员问题，主力轮换中锋塞斯科大概率无法出场，主力轮换左路球员多古则因大腿伤势确定缺席，球队前场冲击和边路推进选择都会减少。中卫德利赫特目前仍在恢复阶段，本赛季尚未出场，即使进入名单，也更可能先从替补开始，直接应对高强度欧冠比赛存在难度。边后卫马兹拉维同样处于出战成疑状态，本赛季各项赛事约出场5次、累计278分钟。后腰乌加特则因膝部韧带伤势长期缺阵，曼联的中场防守与替补深度受到进一步影响。
5. 曼联备战对阵马德里竞技的欧冠比赛期间，科比·梅努和卢克·肖均缺席了最新的公开训练，两人能否出战仍需进一步确认。梅努此前有伤病背景，但刚刚在对阵热刺的比赛中踢满全场，缺席训练的具体原因尚不明确；卢克·肖则在该场比赛末段被换下，目前同样需要关注恢复情况。若两人无法出场，曼联的中场抗压、持球推进以及左路防守和后场出球选择都可能受到影响。不过，缺席公开训练并不等于确定伤停，最终仍需以赛前评估和官方比赛名单为准。
1. 马德里竞技本赛季欧冠首轮客场挑战利物浦，最终以1比2落败，未能取得开门红。面对高强度的欧战对抗，马竞虽然创造了一定机会，但在比赛控制、关键阶段防守和机会转化方面仍存在不足。客场输给实力强劲的利物浦并非无法接受，但这场失利也说明球队在欧战层面的稳定性仍需提升。
4. 马德里竞技近期状态持续走强，已经取得各项赛事4连胜。上一轮联赛中，球队客场2比1战胜阿拉维斯，进一步提升了比赛信心。本赛季马竞4个联赛主场取得3胜1平，至今保持不败，主场攻防表现较为稳定。此番来到欧冠赛场，球队将迎来本赛季首个欧冠主场比赛，熟悉的环境和稳定的主场战绩有望为球员提供额外信心。
1. 曼联本场前还是有多项积极消息，主力边锋阿马德已经恢复并重新达到常规轮换水平，上场英超至出场约58分钟。拉什福德同样具备出战能力，上一场替补登场，目前可以竞争首发。此外夏窗新援后腰巴莱巴上一轮替补登场并踢了约30分钟，完成曼联首秀且表现不错，本场有望继续获得机会。多名球员回归将改善曼联的前场冲击、中场控制和替补深度。
5. 马德里竞技在交锋层面具备一定心理优势，双方曾在2021/22赛季欧冠八分之一决赛相遇。首回合马竞客场1比1战平曼联，回到主场后又以1比0取胜，最终两回合总比分2比1淘汰对手。那次淘汰赛经历说明马竞能够在高强度对抗中通过稳固防守和关键阶段的机会把握限制曼联。如今双方再次在欧冠赛场碰面，过往交锋可以为马竞提供一定信心。
1. 曼联近期整体状态并不理想，上一轮联赛主场1比1被热刺逼平，球队最近4场正式比赛仅取得2平2负，至今一胜难求。期间曼联打进4球，其中有1场被对手零封，进攻端缺乏持续输出；防守方面则丢掉6球，后场稳定性同样不足。面对更具竞争力的对手时，曼联近期攻防表现都存在隐患，球队止住低迷走势的任务较为迫切。
3. 曼联近10场客场比赛多达5场平局。
不利情报
曼联（客队）
马竞（主队）
2. 马德里竞技本场迎来人员利好，瑟洛特、巴里奥斯和格里马尔多此前受到伤病影响，如今均已重新获得比赛时间。瑟洛特最近一次代表球队出战是在对阵阿拉维斯时替补登场，约踢了18分钟，预计仍会采取逐步增加负荷的方式。巴里奥斯本赛季约出场5次、累计351分钟，格里马尔多则约出场8次、累计656分钟，已经恢复到较好的竞技状态。三名球员回归后，马竞在锋线、中场和边路位置的选择更加充足，球队正逐步进入本赛季阵容较为完整的阶段。
3. 马竞近5场正赛连续进球，且场均进球达2.4球。
1. 马竞4场比赛连胜，状态极佳。
4. 曼联近5年面对马竞主场输球率达到100%。
不利情报
2. 曼彻斯特联在欧冠联赛阶段首轮坐镇主场，以4比0战胜萨巴赫，顺利取得开门红。虽然萨巴赫整体实力相对有限，但曼联仍通过高效进攻和稳定防守早早建立优势，最终完成零封并收获大比分胜利。首轮全取三分并取得足够净胜球，有助于曼联在积分榜中占据更主动的位置，也能提升球队后续比赛的信心。
有利情报
6. 西甲第8轮马德里竞技客场2比1战胜阿拉维斯后，俱乐部总监阿莱曼尼谈到了阿尔瓦雷斯更换经纪人的情况。阿根廷前锋已经决定结束与费尔南多·伊达尔戈的合作关系，后者此前长期参与其职业生涯规划，并在今夏转会传闻中扮演重要角色。阿莱曼尼表示，俱乐部尊重球员的个人决定，也认为经纪团队变化有助于改善俱乐部与球员之间的沟通。
6. 英超前6轮曼联仅取得1胜3平2负，积6分，创下自1986/87赛季以来同期联赛最差开局。球队目前已经连续4轮未能取胜，最近两场面对积分排名相对靠后的对手也只拿到2分，抢分效率和比赛稳定性都未达到预期。持续无法赢球可能影响球员信心，球队在领先后的控场和关键阶段的执行力也受到质疑。上一场赛后，教练卡里克还对主场球迷发出嘘声表达不满，场上成绩与场外情绪叠加，曼联当前承受的压力正在进一步增加。
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