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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月16日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第18轮，江苏男篮86-103不敌广东男篮。
上海队：李弘权27分8篮板4助攻，李添荣14分11篮板3抢断，洛夫顿35分15篮板8助攻2盖帽，王哲林16分11篮板，威尔逊7分10篮板。
第三节，场上对抗更加激烈，双方的命中率都明显下降，单节得分均没有超过20分，广东80-65领先。第四节，广东打出一波8-2继续扩大领先优势，随后双方展开拉锯战，广东牢牢掌控比赛节奏，最终，江苏男篮86-103不敌广东男篮。
广州106-113上海（双加时）
广东队：徐杰16分5篮板9助攻4抢断，吉伦沃特36分12篮板，黄荣奇11分，莫兰德7分13篮板5助攻3盖帽，张皓嘉8分，王少杰12分。
江苏队：古德温32分7篮板6助攻，汤普森3分7篮板，杰克逊10分，崔晓龙5分4助攻，郑祺龙3分5篮板，吴羽佳3分5篮板。
第一节，广东打出13-6的开局并一路保持领先，张皓嘉、黄荣奇、张文逸纷纷三分开张，江苏22-34落后。第二节，广东队一度领先到19分，但随后进攻成功率有所下降，江苏依靠双外援古德温和汤普森的发挥稍微缩小分差，两队单节打成27-27，广东依然领先12分。
青岛队：米奇21分15篮板，王睿泽21分，威瑟斯庞20分8助攻，杨瀚森24分13篮板，赵嘉义19分。
广州队：焦泊乔21分5篮板，道格拉斯22分12篮板，李祥波12分11篮板，于米提17分，麦考尔17分7篮板，沃伦6分5助攻。
同曦队：利夫21分11篮板2盖帽，曾繁日10分5篮板，弗洛伊德17分，林崴17分，郭昊文8分4篮板，赵柏清6分。
青岛118-88同曦
（勿忘初衷）
【球队数据】
明晚新赛季CBA即将开赛，上海久事男篮在揭幕战中主场迎战深圳队。刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼，正式开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
新赛季出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
2026年美加墨世界杯在即，国际足联的一些全新规则将第一次采用。
具体规则是：在角球、任意球过程中，进攻方如果采用挡拆方式阻挡防守球员，经VAR介入回看，即使阻挡发生在球开出之前，仍可取消相应的进球。
显然，这个规则补丁，旨在防止有人滥用种族歧视之类旗号干扰甚至中断比赛，本届世界杯上，如果有人以“遭到种族歧视”之类理由抗议离场，那么对不起，你也别踢了。
-球员不满判罚擅自离场抗议，可直接出示红牌；若球队工作人员煽动球员离场，可直接出示红牌……
这一新规最具威慑力的地方在于，VAR能够全程介入，即使在球开出之前攻方有违规阻挡行为，裁判也可以通过回看来取消进球。
这显然是非洲杯决赛风波带来的规则修订，塞内加尔抗议判罚而全队离场，导致比赛中断，虽然返场后夺冠，但最终冠军还是被剥夺，改判给了亚军摩洛哥。如今到了世界杯上，大家先说好，单方面离场的，直接判负。
除了这条新规，本届世界杯上还有一些新规则，需要球队和球迷们去感受和适应。
以上这三条新规，打击的就是各类拖时间大法，目的是提升比赛节奏，减少时间浪费，给球迷更紧凑的观赛体验。
换句话说，裁判如果真想挑毛病吹掉一个进球，用VAR一帧一帧看，几乎总能找出理由。这一新规会不会违背公平公正的初衷，为更大权限的人为操作提供空间，本届世界杯上让我们拭目以待。
另外，之前绞尽脑汁拖时间的，也要小心了，本届世界杯上的换人新规明确规定：
-球员因伤在场内接受评估或治疗，导致比赛中断的，该球员必须立即离场，并在比赛重启1分钟后才能重新入场……
有球迷戏称，这是一项由阿森纳引发的新规则。本赛季阿森纳的角球战术大获成功，其精髓就是在角球开出之前，多人采用“挡拆”对防守方球员形成阻碍，从而在乱中获益。如今，这一新规将在本届世界杯上采用，并在世界杯之后进行重新评估，以决定是否在全球范围内进行推广。
-界外球和门球，必须在裁判鸣哨或示意后5秒内发出，界外球超过5秒未发，球权改判给对手；球门球超过5秒，改判角球；
定位球防守时，双方球员互相纠缠、拉拽、碰撞，几乎已是现代足球常态，正如哈克特所说，这是规则中最模糊的灰色地带，裁判只要想找犯规，就总能找到，正所谓“欲加之罪何患无辞”。怎么算“挡拆”、有没有“挡拆”，更多需要人为判断。
如今这条VAR介入新规，恰恰给了视频裁判在这一灰色地带进行主观判罚的最大权限。
-若某队单方面导致比赛中止，可判弃权落败……
同一事件带来的反向“补丁”也有：
不过，初衷与实际效果能否完美契合，还有待实战检验。如果细究，这一新规其实也有令人“细思极恐”的地方。
前英超名哨哈克特曾说过，角球防守中，裁判先闭着眼吹哨，然后再去看录像，他总能找出某个犯规动作。
应该说，国际足联采用这一新规的初衷，是杜绝进攻方的不公平受益，虽然这条规则看起来并不起眼，但却将直接影响定位球战术的部署。
昨天，FIFA（国际足联）和IFAB（国际足球协会理事会）发布公告确认，本届世界杯将正式引入定位球VAR回看新规。
-球员在与对方冲突中捂嘴，可被直接出示红牌——这显然是今年欧冠皇马的威尼修斯与本菲卡种族歧视风波后，国际足联想到的规则“补丁”；
-被换下的球员必须在换人牌出示后的10秒内就近离开场地，未按时离场的，球队将受到处罚，即替补球员必须等待1分钟后才能入场，球队将短暂的少打一人；
当然，一切新规则的初衷，都是为了让比赛变得更公平，但实际效果如何，会不会适得其反，还真得到实战检验中才能看得出来。今年世界杯，这些全新规则本身，会不会成为又一大看点呢？（丁林）
【比赛分析】
北京时间12月16日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第18轮，江苏男篮86-103不敌广东男篮。
上海队：李弘权27分8篮板4助攻，李添荣14分11篮板3抢断，洛夫顿35分15篮板8助攻2盖帽，王哲林16分11篮板，威尔逊7分10篮板。
第三节，场上对抗更加激烈，双方的命中率都明显下降，单节得分均没有超过20分，广东80-65领先。第四节，广东打出一波8-2继续扩大领先优势，随后双方展开拉锯战，广东牢牢掌控比赛节奏，最终，江苏男篮86-103不敌广东男篮。
广州106-113上海（双加时）
广东队：徐杰16分5篮板9助攻4抢断，吉伦沃特36分12篮板，黄荣奇11分，莫兰德7分13篮板5助攻3盖帽，张皓嘉8分，王少杰12分。
江苏队：古德温32分7篮板6助攻，汤普森3分7篮板，杰克逊10分，崔晓龙5分4助攻，郑祺龙3分5篮板，吴羽佳3分5篮板。
第一节，广东打出13-6的开局并一路保持领先，张皓嘉、黄荣奇、张文逸纷纷三分开张，江苏22-34落后。第二节，广东队一度领先到19分，但随后进攻成功率有所下降，江苏依靠双外援古德温和汤普森的发挥稍微缩小分差，两队单节打成27-27，广东依然领先12分。
青岛队：米奇21分15篮板，王睿泽21分，威瑟斯庞20分8助攻，杨瀚森24分13篮板，赵嘉义19分。
广州队：焦泊乔21分5篮板，道格拉斯22分12篮板，李祥波12分11篮板，于米提17分，麦考尔17分7篮板，沃伦6分5助攻。
同曦队：利夫21分11篮板2盖帽，曾繁日10分5篮板，弗洛伊德17分，林崴17分，郭昊文8分4篮板，赵柏清6分。
青岛118-88同曦
（勿忘初衷）
【球队数据】
明晚新赛季CBA即将开赛，上海久事男篮在揭幕战中主场迎战深圳队。刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼，正式开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
新赛季出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
【历史交锋】
2026 M32世界锦标赛（M32 World Championship 2026）于近日在美国纽波特（Newport, Rhode Island）落下帷幕。十支顶尖级船队在为期四天的19轮角逐中展开了一场高水平对决。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
蒙克称：“在M32级别的赛事中，每一支船队都有来自美洲杯或SailGP的选手，有些船队甚至完全由SailGP团队掌舵。”在这样的环境中，胜负往往取决于毫厘之间。刘明坦言，与顶尖船队的差距最终落在细节上：“前几名船队在这方面做得太好了，这跟大量的训练积累分不开。我们在处理一些小问题时还不够坚决，还有很多进步的空间。”
“第二天的比赛，无论起航还是航线选择，都比第一天做得更好。”中国船员刘明在赛后回忆道，“我们竞争力还是非常强的，在一些轮次中其实跑得很好。”
M32世界锦标赛是世界帆联（World Sailing）官方认证的世锦赛级别赛事，与女子ILCA 6级、男子ILCA 7级及470级等奥运级别的年度世锦赛同属Class World Championships层级。作为统一设计级别，所有M32赛船执行严格统一的建造规格，胜负完全取决于船员实力、团队配合以及现场策略解读，冠军将被授予世界帆联认可的正式“世界冠军”头衔。由于M32双体竞速帆船在设计理念和操控逻辑上，与SailGP使用的F50统一船型有诸多相似之处，近年来，越来越多来自美洲杯（America's Cup）和国际帆船大奖赛（SailGP）的顶尖职业船队与水手将M32作为高频实战平台，也极大提升了这一级别的竞技水平和含金量。
在这样的高强度对抗中，中国宁波一号最终以总成绩第六完赛。YoungBlood帆船队夺得冠军，Rated X帆船队与Tuuci帆船队分获亚军和季军。虽遗憾未登上领奖台，但作为赛场上唯一的亚洲力量，中国宁波一号在与世界顶尖船队的正面交锋中充分展现了自身竞争力。
中国宁波一号帆船队在这样的环境中打出了自己的节奏。第二竞赛日，首轮风力微弱，随后四轮转为大风，加之风绕过詹姆斯敦岛（Jamestown Island）时出现明显风摆。船队在后四轮的大风中逐渐找到节奏，第四轮拿下单轮第一，第五轮以第二名完赛，单日排名第二，总排名跃升至争冠集团。第三竞赛日，船队再次跑出单轮第一，在激烈对抗中保持了自身节奏。
本届M32世锦赛的竞争激烈程度，从第一日起便展露无遗。首日五轮比赛，四支不同船队赢得单轮胜利；两个竞赛日过后，一半船队都曾拿下单轮第一。赛事官方用“格局开放”来形容今年的局面——没有任何一支船队能够轻松拉开差距。
2026 M32世锦赛 比赛场景（图片
时值中国国庆，五星红旗飘扬在纽波特赛场，也让刘明感到格外骄傲。作为M32赛场上为数不多的中国面孔，他希望未来能有更多中国船员加入中国宁波一号，代表中国，出现在国际顶尖帆船赛场上。
2026M32世锦赛 比赛场景（图片
竞争空前开放，细节决定成败
船队CEO克雷格·蒙克（Craig Monk）在赛后表示，就目前而言，M32系列赛事是帆船运动中仅次于美洲杯和SailGP的最高竞技水准。参赛船队中更不乏来自这两个顶尖赛事的职业水手，“我们的船员拼尽了全力，整个赛事期间都在持续进步，我为他们的表现感到自豪。我们以强有力的方式代表中国站在世界舞台上，这非常重要。”他补充道，船队也将继续保持过去两年积累的势头，在这个竞争激烈的级别中持续参与、持续进步。
为此，船队也于今年先后在中国香港和宁波象山组织了M32集训，由船队经验丰富的国内外船员领衔，来自内地及香港的优秀青年水手共同参与。集训通过系统训练和实战操作，培养、选拔年轻船员，帮助他们熟悉高性能船型的操作要求，适应高速航行的节奏与团队配合。未来，中国宁波一号也将继续推进梯队建设，通过集训、选拔和实战锻炼，让更多有潜力的年轻船员有机会走上国际赛场，在高水平对抗中积累经验、成长进步。
作为队内服役时间最长的中国船员，刘明对参赛此有着很深的体会很深。这一次，团队之间的信任和凝聚力让他尤为感动。“大家相互之间非常信任，能够跟这些优秀的队员在一条船上比赛，我觉得很开心。”
这不仅是刘明个人的期望，也是中国宁波一号一直在做的事。蒙克此前曾表示，中国有很多有潜力的年轻水手，他们对高水平竞技有着强烈的渴望，“我们希望让他们有机会站上国际舞台，与世界顶尖选手同场竞技。”
本次世锦赛，中国宁波一号的参赛阵容与M32北美锦标赛保持一致：由保罗·坎贝尔-詹姆斯（Paul Campbell-James）继续掌舵，既有刘明、加思·埃林厄姆（Garth Ellingham）等经验丰富的老队员，也有也有今年新加入船队的刘易斯·布雷克（Lewis Brake）和活跃在2028洛杉矶奥运会备战周期的年轻船员杰克·利德尔（Jake Liddell）。从北美锦标赛到世锦赛，他们并肩作战，在纽波特的海面上共同经历了两场高强度对抗，也在一次次配合中积累起越来越深的默契与信任。
凝聚与传承 五星红旗飘扬国际赛场
中国宁波一号帆船队赛后合影 （左至右：保罗·坎贝尔-詹姆斯、加思·埃林厄姆、杰克·利德尔、刘明、刘易斯·布雷克）
随着2026 M32世锦赛落幕，中国宁波一号帆船队本赛季的国际征程也暂告一段落。从象山母港出发，船队持续征战国际赛场，在与世界最强对手的对抗中，一步步积累着属于中国帆船的经验与信心。每一次出海、每一轮对抗，中国宁波一号都在用实际行动展现宁波“勇立潮头”的精神气质。
感谢宁波市人民政府、宁波市体育局、象山县人民政府对中国宁波一号帆船队的长期指导和大力支持，感谢雅戈尔集团、HELLY HANSEN等合作伙伴的一路同行。未来，中国宁波一号将继续稳扎稳打，扬帆世界，让“宁波”之名在国际舞台持续闪耀。
【球员介绍】
2026年美加墨世界杯在即，国际足联的一些全新规则将第一次采用。
具体规则是：在角球、任意球过程中，进攻方如果采用挡拆方式阻挡防守球员，经VAR介入回看，即使阻挡发生在球开出之前，仍可取消相应的进球。
显然，这个规则补丁，旨在防止有人滥用种族歧视之类旗号干扰甚至中断比赛，本届世界杯上，如果有人以“遭到种族歧视”之类理由抗议离场，那么对不起，你也别踢了。
-球员不满判罚擅自离场抗议，可直接出示红牌；若球队工作人员煽动球员离场，可直接出示红牌……
这一新规最具威慑力的地方在于，VAR能够全程介入，即使在球开出之前攻方有违规阻挡行为，裁判也可以通过回看来取消进球。
这显然是非洲杯决赛风波带来的规则修订，塞内加尔抗议判罚而全队离场，导致比赛中断，虽然返场后夺冠，但最终冠军还是被剥夺，改判给了亚军摩洛哥。如今到了世界杯上，大家先说好，单方面离场的，直接判负。
除了这条新规，本届世界杯上还有一些新规则，需要球队和球迷们去感受和适应。
以上这三条新规，打击的就是各类拖时间大法，目的是提升比赛节奏，减少时间浪费，给球迷更紧凑的观赛体验。
换句话说，裁判如果真想挑毛病吹掉一个进球，用VAR一帧一帧看，几乎总能找出理由。这一新规会不会违背公平公正的初衷，为更大权限的人为操作提供空间，本届世界杯上让我们拭目以待。
另外，之前绞尽脑汁拖时间的，也要小心了，本届世界杯上的换人新规明确规定：
-球员因伤在场内接受评估或治疗，导致比赛中断的，该球员必须立即离场，并在比赛重启1分钟后才能重新入场……
有球迷戏称，这是一项由阿森纳引发的新规则。本赛季阿森纳的角球战术大获成功，其精髓就是在角球开出之前，多人采用“挡拆”对防守方球员形成阻碍，从而在乱中获益。如今，这一新规将在本届世界杯上采用，并在世界杯之后进行重新评估，以决定是否在全球范围内进行推广。
-界外球和门球，必须在裁判鸣哨或示意后5秒内发出，界外球超过5秒未发，球权改判给对手；球门球超过5秒，改判角球；
定位球防守时，双方球员互相纠缠、拉拽、碰撞，几乎已是现代足球常态，正如哈克特所说，这是规则中最模糊的灰色地带，裁判只要想找犯规，就总能找到，正所谓“欲加之罪何患无辞”。怎么算“挡拆”、有没有“挡拆”，更多需要人为判断。
如今这条VAR介入新规，恰恰给了视频裁判在这一灰色地带进行主观判罚的最大权限。
-若某队单方面导致比赛中止，可判弃权落败……
同一事件带来的反向“补丁”也有：
不过，初衷与实际效果能否完美契合，还有待实战检验。如果细究，这一新规其实也有令人“细思极恐”的地方。
前英超名哨哈克特曾说过，角球防守中，裁判先闭着眼吹哨，然后再去看录像，他总能找出某个犯规动作。
应该说，国际足联采用这一新规的初衷，是杜绝进攻方的不公平受益，虽然这条规则看起来并不起眼，但却将直接影响定位球战术的部署。
昨天，FIFA（国际足联）和IFAB（国际足球协会理事会）发布公告确认，本届世界杯将正式引入定位球VAR回看新规。
-球员在与对方冲突中捂嘴，可被直接出示红牌——这显然是今年欧冠皇马的威尼修斯与本菲卡种族歧视风波后，国际足联想到的规则“补丁”；
-被换下的球员必须在换人牌出示后的10秒内就近离开场地，未按时离场的，球队将受到处罚，即替补球员必须等待1分钟后才能入场，球队将短暂的少打一人；
当然，一切新规则的初衷，都是为了让比赛变得更公平，但实际效果如何，会不会适得其反，还真得到实战检验中才能看得出来。今年世界杯，这些全新规则本身，会不会成为又一大看点呢？（丁林）
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