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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间10月14日，在今天的季前赛结束之后，有些球队的季前赛之旅已经完成了，在季前赛任何球队都有希望赢球，任何球队也都有可能输球，像尼克斯和雷霆，他们季前赛一场也没赢，他们不是没有能力赢球，而是这些球队已经证明过他们的能力，无需在季前赛证明了，他们的核心阵容也在一起打了多年，也不需要在季前赛磨合化学反应。
而他女儿的对象就是前NBA球员兰姆，此前在国王发展联盟打球，国王老板的女儿是这的总裁，小伙子抓住机会勾搭上了老板女儿，从此平步青云，也不打球了，就陪着他女友玩，帮着管理国王事务。
西蒙斯在无球可打了一个赛季之后，他在国王得到了合同，起初国王想让他作为阿卡夫的导师，当时我都搞不明白，西蒙斯的职业态度如果做导师，阿卡夫不就废了吗？之后国王改口了，不是打算让西蒙斯当导师，想让他发挥更大的作用，现在美媒传出西蒙斯会首发了，看到这我只觉得炸裂，他们把西蒙斯当核心了？
而为了找到阿卡夫的导师，他们就签下了埃弗里佩顿，这位两次失业，结果国王还拿下了他，关键是他的职业生涯也不算成功，还不如拿下黑豹奥拉迪波呢！起码入选过全明星，经历过低谷，阅历比较丰富。国王这管理层确实是烂，可以说从当初他们裁掉迈克布朗之后就开始了，裁掉布朗也不说明，原因外界都以为是福克斯的原因，国王也不出来澄清。
像拉文、萨博尼斯，虽然都是溢价球星，但油箱里有油，可以给球队提供帮助，但管理层只想交易他们，培养阿卡夫，对于这个新秀，说实话我是不看好，小伙子很有球星气质，但身体天赋一般，而且打得很独，未来能成为一个不错的第六人就超预期了。你说他们培养年轻球员吧，他们还喜欢作妖。
福克斯一肚子委屈，最终选择了逼宫离队。在近日美媒才传出布朗被裁的原因，是因为老板的女儿和女婿在背后搞小动作，最终导致了布朗离队，起初布朗面临续约，女儿和女婿拒绝续约，之后他们和国王老板旅游的时候宣布了裁掉布朗的决定。这不就是典型的后宫干政吗？一般这样的都没有好结果，专业的事要交给专业的人。
虽然说输赢无关痛痒，但也只是说给尼克斯和雷霆这样的球队说的，一些弱旅，他们的教练和老板还是希望赢球的，因为球队下赛季可能摆烂，在季前赛赢几场刷刷球迷好感，这样或许能够给球队带来上座率。看看人家篮网，季前赛一场也没输，看到球队这样的表现，你觉得当地球迷在赛季初期会去看吗？肯定会的。
但也有那种弱旅，他们季前赛还学人家雷霆、尼克斯全输了，或许也不是学，就是没有能力赢，比如国王，季前赛打了4场，一场也没赢。他们也想赢，但就是赢不了，这支球队在季前赛就开摆了，导致他们出现现在这个情况的原因，就是因为阵容太烂了，他们有能打的球员，结果球队不愿意给机会。
大家对于现在的国王有什么想说的？欢迎留言讨论。
【历史交锋】
北京时间3月27日凌晨，世界杯预选赛欧洲区附加赛四强战全部结束，8场单场决胜的较量过后，意大利、波黑、瑞典、波兰、土耳其、科索沃、丹麦、捷克脱颖而出进入决赛，剩余8支球队遗憾止步！同时4组决赛对阵也正式出炉，同样面临一场定胜负的残酷赛制，也让这最后4个名额的争夺越加激烈。
路径D：捷克vs丹麦
胜者将加入世界杯小组赛B组，与瑞士、加拿大、卡塔尔争夺出线名额；
其中意大利的比赛显然是关注重点，作为老牌豪门，意大利已经连续2届世界杯未能闯入正赛阶段，此前两次分别败给瑞典和北马其顿，能否时隔12年重回世界杯成最大悬念。在刚刚结束的附加赛四强战中，意大利主场作战2-0顺利拿下北爱尔兰，全场压制对手，整体表现可圈可点，其中托纳利1进球1助攻立下首功。决赛他们将对阵波黑，这支过往交锋中的手下败将，能否给意大利造成麻烦？
路径B：瑞典vs波兰
胜者加入世界杯小组赛A组，与南非、墨西哥、韩国争夺出线名额。
路径A：波黑vs意大利
胜者将加入世界杯小组赛F组，与荷兰、突尼斯、日本争夺出线名额；
胜者加入世界杯小组赛D组，与巴拉圭、美国、澳大利亚争夺出线名额；
路径C：科索沃vs土耳其
4支胜者球队也将加入在2026年6月开赛的世界杯小组赛中，对阵与路径一览：
（塔奎利）
【球员介绍】
妻子确认弗格已经出发，广东男篮这次签人也基本落地。球迷喊“他打不动了”有依据，但我更担心的，是球队会不会把一个救火外援用成核心答案。
第一阶段要看他第一次接球的位置，能不能在熟悉区域拿到球；要看他连续持球后，突破是否还能带动防守收缩；还要看他下场后，广东年轻后卫有没有真正接管进攻。
萨姆纳受伤后，广东的外援计划被迫改变。这个时候再找一名完全陌生的球员，磨合、注册、适应联赛节奏，时间都不够用。
这种画面，广东球迷应该很熟悉，也最容易看得难受。
不过，认为弗格加盟广东就一定是错误，也有点过早。第一阶段即将开始，球队没有太多试错空间，萨姆纳受伤又让外援选择变得被动。
球迷容易把“状态不在巅峰”直接翻译成“没有价值”，管理层也容易把“熟悉联赛”误读成“可以立即扛起球队”。一边把他看得太低，一边又可能把他的任务安排得太高。
目前能确认的时间点有三个：弗格将开启CBA第10个赛季，现年35岁，广东第一阶段比赛前急需补进外援。
如果定位是整个赛季的主要火力点，质疑声就会持续扩大。
广东管理层过往处理外援消息也比较低调。既然妻子已经在社媒确认弗格正式离家出发，而球队此前又已经被媒体人透露签约信息，这次合作大概率已经无法通过舆论喊话改变。
弗格的问题，可能从来都不是“完全不能打”，而是不能再按照巅峰外援的方式去使用。
球迷下定论前，最好别只看他拿了多少分。
更值得讨论的是，广东究竟把他定位成什么。如果定位是第一阶段的临时补位，等萨姆纳伤情和后续计划更加清楚后再调整，弗格的经验可能足够撑住一段时间。
这就是签下老将必须付出的代价。
这两个概念差别很大。
他可以像一把备用扳手，比赛卡住时拿出来用。
目前无法确认弗格具体会承担多少出场时间，也无法确认广东会怎样安排他的轮换位置。这些信息，要等第一阶段比赛和官方使用方式进一步呈现。
这也是很多球迷觉得弗格像来“养老”的原因。
所以，广东选择他并不难理解。
如果弗格得分不高，却能让队友更容易出手，失误控制也稳，他就完成了救火任务。要是他得分不少，球队却不断停在边线附近，其他后卫触球减少，那“打不动”的质疑就不只是情绪了。
他更适合在第二阵容里承担一部分持球，利用经验把球送到舒服位置，再在关键时段承担几次明确的单打。每次上场都让他处理所有问题，球队的进攻很快会变成“弗格拿球，其他人等结果”。
可如果广东希望他马上复制奎因或者萨姆纳的作用，长时间承担主要得分任务，风险就会迅速放大。那种角色要求外援持续冲击篮筐、反复制造错位，还要在退防端保持速度，35岁的身体很难保证整场都处于同一档位。
但35岁这个事实摆在那里。
这些细节比一场比赛的得分更能说明情况。
外援最怕的并非偶尔投不进，而是连续持球后，腿脚和判断同时慢半拍。第一步过不了人，挡拆后又甩不开防守，最后只能把球交回去，进攻看起来就会越来越费劲。
如果球队只需要弗格在有限时间里持球、突破、投几个关键球，再用经验帮助年轻后卫稳定节奏，这笔签约有现实意义。
我更倾向于前一种判断。弗格可以一战，但只能在任务被压缩的情况下发挥作用。让他负责一部分关键回合，他有机会把经验变成帮助；让他每晚都像年轻核心那样高负荷冲击，比赛越往后越容易暴露问题。
广东真正需要控制的，是这个使用尺度。
尤其当年轻后卫还需要成长时，老外援的持球比例一旦过高，短期可能更稳，长期却会挤掉年轻人处理球的机会。年轻球员少打一两个回合，表面看不出什么，连续几场以后，比赛感觉和决策速度都可能被拖慢。
可球迷的担忧也没有错。弗格上赛季效力上海男篮时，外界对他的状态已经出现质疑。具体出场时间、效率和关键阶段表现，目前没有足够公开信息完整核对，因此无法直接断言他已经明显下滑。
所以，这笔签约暂时不该被看成笑话，也不值得被提前包装成惊喜。它更像一次带着期限的风险选择，关键在于广东有没有勇气把弗格当补丁使用，而不是把补丁当发动机。
至于直接“送走”，目前看并不现实。
在这种背景下，找一个熟悉联赛、能够快速进入轮换的人，优先级本来就高于寻找长期培养对象。
我第一眼看到这笔合作，担心的也不是他还能不能得分，而是广东会不会给他安排了一个过重的任务。
弗格熟悉CBA，至少不用重新学习比赛环境。他知道联赛的对抗尺度，也经历过季后赛级别的防守，临时接手的成本确实较低。
第一阶段结束后，最该看的问题只有一个：弗格还能不能用有限的持球和出场时间，帮广东维持进攻秩序，而不是让全队重新围着他转？
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
北京时间10月14日，在今天的季前赛结束之后，有些球队的季前赛之旅已经完成了，在季前赛任何球队都有希望赢球，任何球队也都有可能输球，像尼克斯和雷霆，他们季前赛一场也没赢，他们不是没有能力赢球，而是这些球队已经证明过他们的能力，无需在季前赛证明了，他们的核心阵容也在一起打了多年，也不需要在季前赛磨合化学反应。
而他女儿的对象就是前NBA球员兰姆，此前在国王发展联盟打球，国王老板的女儿是这的总裁，小伙子抓住机会勾搭上了老板女儿，从此平步青云，也不打球了，就陪着他女友玩，帮着管理国王事务。
西蒙斯在无球可打了一个赛季之后，他在国王得到了合同，起初国王想让他作为阿卡夫的导师，当时我都搞不明白，西蒙斯的职业态度如果做导师，阿卡夫不就废了吗？之后国王改口了，不是打算让西蒙斯当导师，想让他发挥更大的作用，现在美媒传出西蒙斯会首发了，看到这我只觉得炸裂，他们把西蒙斯当核心了？
而为了找到阿卡夫的导师，他们就签下了埃弗里佩顿，这位两次失业，结果国王还拿下了他，关键是他的职业生涯也不算成功，还不如拿下黑豹奥拉迪波呢！起码入选过全明星，经历过低谷，阅历比较丰富。国王这管理层确实是烂，可以说从当初他们裁掉迈克布朗之后就开始了，裁掉布朗也不说明，原因外界都以为是福克斯的原因，国王也不出来澄清。
像拉文、萨博尼斯，虽然都是溢价球星，但油箱里有油，可以给球队提供帮助，但管理层只想交易他们，培养阿卡夫，对于这个新秀，说实话我是不看好，小伙子很有球星气质，但身体天赋一般，而且打得很独，未来能成为一个不错的第六人就超预期了。你说他们培养年轻球员吧，他们还喜欢作妖。
福克斯一肚子委屈，最终选择了逼宫离队。在近日美媒才传出布朗被裁的原因，是因为老板的女儿和女婿在背后搞小动作，最终导致了布朗离队，起初布朗面临续约，女儿和女婿拒绝续约，之后他们和国王老板旅游的时候宣布了裁掉布朗的决定。这不就是典型的后宫干政吗？一般这样的都没有好结果，专业的事要交给专业的人。
虽然说输赢无关痛痒，但也只是说给尼克斯和雷霆这样的球队说的，一些弱旅，他们的教练和老板还是希望赢球的，因为球队下赛季可能摆烂，在季前赛赢几场刷刷球迷好感，这样或许能够给球队带来上座率。看看人家篮网，季前赛一场也没输，看到球队这样的表现，你觉得当地球迷在赛季初期会去看吗？肯定会的。
但也有那种弱旅，他们季前赛还学人家雷霆、尼克斯全输了，或许也不是学，就是没有能力赢，比如国王，季前赛打了4场，一场也没赢。他们也想赢，但就是赢不了，这支球队在季前赛就开摆了，导致他们出现现在这个情况的原因，就是因为阵容太烂了，他们有能打的球员，结果球队不愿意给机会。
大家对于现在的国王有什么想说的？欢迎留言讨论。
【历史交锋】
北京时间3月27日凌晨，世界杯预选赛欧洲区附加赛四强战全部结束，8场单场决胜的较量过后，意大利、波黑、瑞典、波兰、土耳其、科索沃、丹麦、捷克脱颖而出进入决赛，剩余8支球队遗憾止步！同时4组决赛对阵也正式出炉，同样面临一场定胜负的残酷赛制，也让这最后4个名额的争夺越加激烈。
路径D：捷克vs丹麦
胜者将加入世界杯小组赛B组，与瑞士、加拿大、卡塔尔争夺出线名额；
其中意大利的比赛显然是关注重点，作为老牌豪门，意大利已经连续2届世界杯未能闯入正赛阶段，此前两次分别败给瑞典和北马其顿，能否时隔12年重回世界杯成最大悬念。在刚刚结束的附加赛四强战中，意大利主场作战2-0顺利拿下北爱尔兰，全场压制对手，整体表现可圈可点，其中托纳利1进球1助攻立下首功。决赛他们将对阵波黑，这支过往交锋中的手下败将，能否给意大利造成麻烦？
路径B：瑞典vs波兰
胜者加入世界杯小组赛A组，与南非、墨西哥、韩国争夺出线名额。
路径A：波黑vs意大利
胜者将加入世界杯小组赛F组，与荷兰、突尼斯、日本争夺出线名额；
胜者加入世界杯小组赛D组，与巴拉圭、美国、澳大利亚争夺出线名额；
路径C：科索沃vs土耳其
4支胜者球队也将加入在2026年6月开赛的世界杯小组赛中，对阵与路径一览：
（塔奎利）
【球员介绍】
妻子确认弗格已经出发，广东男篮这次签人也基本落地。球迷喊“他打不动了”有依据，但我更担心的，是球队会不会把一个救火外援用成核心答案。
第一阶段要看他第一次接球的位置，能不能在熟悉区域拿到球；要看他连续持球后，突破是否还能带动防守收缩；还要看他下场后，广东年轻后卫有没有真正接管进攻。
萨姆纳受伤后，广东的外援计划被迫改变。这个时候再找一名完全陌生的球员，磨合、注册、适应联赛节奏，时间都不够用。
这种画面，广东球迷应该很熟悉，也最容易看得难受。
不过，认为弗格加盟广东就一定是错误，也有点过早。第一阶段即将开始，球队没有太多试错空间，萨姆纳受伤又让外援选择变得被动。
球迷容易把“状态不在巅峰”直接翻译成“没有价值”，管理层也容易把“熟悉联赛”误读成“可以立即扛起球队”。一边把他看得太低，一边又可能把他的任务安排得太高。
目前能确认的时间点有三个：弗格将开启CBA第10个赛季，现年35岁，广东第一阶段比赛前急需补进外援。
如果定位是整个赛季的主要火力点，质疑声就会持续扩大。
广东管理层过往处理外援消息也比较低调。既然妻子已经在社媒确认弗格正式离家出发，而球队此前又已经被媒体人透露签约信息，这次合作大概率已经无法通过舆论喊话改变。
弗格的问题，可能从来都不是“完全不能打”，而是不能再按照巅峰外援的方式去使用。
球迷下定论前，最好别只看他拿了多少分。
更值得讨论的是，广东究竟把他定位成什么。如果定位是第一阶段的临时补位，等萨姆纳伤情和后续计划更加清楚后再调整，弗格的经验可能足够撑住一段时间。
这就是签下老将必须付出的代价。
这两个概念差别很大。
他可以像一把备用扳手，比赛卡住时拿出来用。
目前无法确认弗格具体会承担多少出场时间，也无法确认广东会怎样安排他的轮换位置。这些信息，要等第一阶段比赛和官方使用方式进一步呈现。
这也是很多球迷觉得弗格像来“养老”的原因。
所以，广东选择他并不难理解。
如果弗格得分不高，却能让队友更容易出手，失误控制也稳，他就完成了救火任务。要是他得分不少，球队却不断停在边线附近，其他后卫触球减少，那“打不动”的质疑就不只是情绪了。
他更适合在第二阵容里承担一部分持球，利用经验把球送到舒服位置，再在关键时段承担几次明确的单打。每次上场都让他处理所有问题，球队的进攻很快会变成“弗格拿球，其他人等结果”。
可如果广东希望他马上复制奎因或者萨姆纳的作用，长时间承担主要得分任务，风险就会迅速放大。那种角色要求外援持续冲击篮筐、反复制造错位，还要在退防端保持速度，35岁的身体很难保证整场都处于同一档位。
但35岁这个事实摆在那里。
这些细节比一场比赛的得分更能说明情况。
外援最怕的并非偶尔投不进，而是连续持球后，腿脚和判断同时慢半拍。第一步过不了人，挡拆后又甩不开防守，最后只能把球交回去，进攻看起来就会越来越费劲。
如果球队只需要弗格在有限时间里持球、突破、投几个关键球，再用经验帮助年轻后卫稳定节奏，这笔签约有现实意义。
我更倾向于前一种判断。弗格可以一战，但只能在任务被压缩的情况下发挥作用。让他负责一部分关键回合，他有机会把经验变成帮助；让他每晚都像年轻核心那样高负荷冲击，比赛越往后越容易暴露问题。
广东真正需要控制的，是这个使用尺度。
尤其当年轻后卫还需要成长时，老外援的持球比例一旦过高，短期可能更稳，长期却会挤掉年轻人处理球的机会。年轻球员少打一两个回合，表面看不出什么，连续几场以后，比赛感觉和决策速度都可能被拖慢。
可球迷的担忧也没有错。弗格上赛季效力上海男篮时，外界对他的状态已经出现质疑。具体出场时间、效率和关键阶段表现，目前没有足够公开信息完整核对，因此无法直接断言他已经明显下滑。
所以，这笔签约暂时不该被看成笑话，也不值得被提前包装成惊喜。它更像一次带着期限的风险选择，关键在于广东有没有勇气把弗格当补丁使用，而不是把补丁当发动机。
至于直接“送走”，目前看并不现实。
在这种背景下，找一个熟悉联赛、能够快速进入轮换的人，优先级本来就高于寻找长期培养对象。
我第一眼看到这笔合作，担心的也不是他还能不能得分，而是广东会不会给他安排了一个过重的任务。
弗格熟悉CBA，至少不用重新学习比赛环境。他知道联赛的对抗尺度，也经历过季后赛级别的防守，临时接手的成本确实较低。
第一阶段结束后，最该看的问题只有一个：弗格还能不能用有限的持球和出场时间，帮广东维持进攻秩序，而不是让全队重新围着他转？
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