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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆（12-4）：杰伦-威廉姆斯30分7篮板8助攻、亚历山大28分5篮板4助攻3抢断、卡鲁索17分、哈滕13分14篮板3助攻4盖帽、米切尔10分4篮板
76人遭遇5连败，目前以2胜12负排在东部倒数第一。
灰熊（9-7）：杰克逊25分4篮板、贝恩21分10篮板6助攻、韦尔斯14分、肯纳德12分3篮板4助攻、阿尔达马12分6篮板6助攻、拉拉维亚11分5篮板4助攻
雷霆109-99战胜开拓者
火箭（11-5）：申京31分12篮板、史密斯23分8篮板、范弗里特18分6助攻4抢断、杰伦-格林14分4篮板5助攻、伊森11分9篮板6抢断
哈滕完成雷霆生涯首秀，替补出战28分33秒，12投6中，砍下13分14篮板3助攻4盖帽，其中包括5个前场篮板，正负值达到+16。
火箭130-113大胜步行者
76人三巨头复出完成合体首秀，乔治出场17分钟便因为左膝过度伸展退赛，全场6投1中，三分球2中0，得到2分4篮板2助攻。
步行者（6-9）：昆顿-杰克逊24分3助攻、西亚卡姆21分4篮板、麦康纳17分4助攻、特纳10分9篮板5封盖、哈利伯顿4分8助攻
灰熊117-111力克76人
76人（2-12）：恩比德35分11篮板、麦凯恩20分5助攻、亚布塞莱17分4篮板、德拉蒙德11分6篮板3抢断、马克西8分3篮板2助攻
开拓者（6-9）：夏普21分4篮板、卡马拉14分9篮板、格兰特14分5篮板、阿夫迪亚13分7篮板、克林根10分9篮板、班顿10分4篮板
申京出战28分钟狂砍31分12篮板率队取胜，步行者主控哈利伯顿全场7投1中仅得到4分。
（修楚）
【球队数据】
北京时间10月13日，亚冠精英联赛阶段，东亚区第二轮打响，随着海港和韩国劲旅打成平手，1胜1平保持不败战绩，浦项铁人遭遇两连败，排名倒数，积分榜更新。
易边再战柔佛新山加强进攻，小范围的配合行云流水，吉列尔梅禁区插上打近角得手，此后队伍踢得格外耐心，保持压制力，没让对手有任何可乘之机，尾声阶段吉列尔梅补射再进一球终结悬念，他们客场全身而归，收获赛季首胜。浦项铁人则遭遇两连败，韩国劲旅状态低迷。
双方你来我往，彼此之间的发挥较为接近，总体踢得谨慎，没有过多冒险选择，上半场各自打进一球却都越位在先。
上海海港1-1战平大田韩亚市民，安佩姆进球。
京都不死鸟1-0绝杀拉查武里，替补第88分进球立大功。
柔佛新山势头不错，接连通过快速转换制造险情，梅迪纳禁区打进一球但被吹队友犯规无效。铁人防线略显被动，苦苦支撑，上半场补时还是出现问题，金珉洸失误导致犯规破坏绝佳机会，主裁经过VAR介入是出示红牌，虽说暂时守住平局，可剩余45分钟少打一人，毫无疑问压力倍增。
两支球队局面势均力敌，各有攻守，却迟迟没有建树，经过半场的拉锯是交白卷。双方持续僵持，门将轮番奉献关键扑救，主教练调兵遣将，终于京都不死鸟的换人产生奇效，第88分钟边中高球配合，替补亮相的松田天马后点跟进包抄得手，最后成功守住，斩获首胜。
浦项铁人0-2不敌柔佛新山，半场染红，遭遇连败。
比赛下半场变得愈发精彩，安佩姆禁区高质量的劲射入网，从而帮助海港破局，只是领先没能持续太长，对面迅速给予强力回应，边路起高球连线迪奥戈头球进球扳平。随后时间调兵遣将，重新陷入僵持局面，你攻我守，谁都没再轻易给到破绽，于是比分没有变动，最终1比1握手言和，各得一分。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
北京时间2026年9月11日，欧冠联赛阶段第1轮比赛在安联竞技场展开角逐，德甲巨头拜仁慕尼黑主场迎战挪超劲旅博德闪耀。经过90分钟激战，拜仁下半场全面爆发，凭借穆西亚拉、凯恩、阿方索·戴维斯以及奥利塞的梅开二度，主场5-0狂胜博德闪耀，顺利取得新赛季欧冠开门红。
后卫：27-康拉德·莱默（64' 44-斯塔尼希奇）、2-达约·于帕梅卡诺、4-约纳坦·塔、19-阿方索·戴维斯（79' 21-伊藤洋辉）
门将：1-曼努埃尔·诺伊尔
第83分钟（锦上添花）： 状态火热的迈克尔·奥利塞禁区内进球，比分来到4-0。
门将：12-尼基塔·哈伊金（45' 1-朱利安·法耶·伦德）
第90+2分钟（完美收官）： 伤停补时阶段，迈克尔·奥利塞再入一球完成梅开二度，将最终比分定格在5-0！
后卫：20-谢沃尔德、2-维拉兹·尼尔森、4-奥丁·卢拉斯（87' 红牌）、15-比约坎（80' 25-马塔）
第87分钟（雪上加霜）： 博德闪耀后防大将奥丁·卢拉斯因严重犯规被主裁判直接出示红牌罚下，客队少一人作战。
本场比赛是拜仁慕尼黑与博德闪耀在欧战历史上的首次正式比赛交锋。此前，拜仁在面对挪威球队时保持着极高的胜率，而博德闪耀作为近年来在欧洲赛场屡创奇迹的挪超新贵，此前也未曾与这支德甲霸主有过直接对话。拜仁凭此胜一举奠定了双方交锋史上的首胜优势。
拜仁慕尼黑（4-2-3-1）：
第77分钟（锁定胜局）： 阿方索·戴维斯插上参与进攻，凭借出色的个人能力进球得手，拜仁将优势扩大至3-0。
下半场易边再战，拜仁火力全开：
中场：16-Kitolano（70' 14-萨尔特尼斯）、7-贝格、19-费特（64' 10-海于格）
上半场比赛，博德闪耀依靠扎实的防守阵型和门将哈伊金的频频高扑低挡，成功抵挡住了拜仁的狂轰滥炸。拜仁虽然占据控球主动，但数次良机未能转化为进球，半场战罢双方均无建树，比分维持在0-0。
前锋：8-奥克伦德、9-赫尔梅森（80' 17-布林希森）、11-勃洛姆堡
前锋：9-哈里·凯恩
边锋/前腰：17-迈克尔·奥利塞、10-贾马尔·穆西亚拉（64' 34-赛巴里）、14-路易斯·迪亚斯（79' 42-伦纳特·卡尔）
下半场火力全开5球大胜！你认为本场哪位球员的表现最让你惊艳？是打破僵局的穆西亚拉、梅开二度的奥利塞，还是依然稳健的凯恩？
博德闪耀（4-3-3）：
第47分钟（打破僵局）： 拜仁前场打出流畅配合，贾马尔·穆西亚拉禁区内接球后冷静推射进球，VAR确认进球有效，拜仁1-0领先！
第61分钟（扩大比分）： 拜仁持续压制，哈里·凯恩禁区内抓住机会扫射入网，比分变为2-0。
中场：6-约书亚·基米希（79' 8-比朔夫）、45-亚历山大·帕夫洛维奇
欢迎在评论区留下你的看法，并预测拜仁本赛季的欧冠前景！
北京时间11月21日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
雷霆（12-4）：杰伦-威廉姆斯30分7篮板8助攻、亚历山大28分5篮板4助攻3抢断、卡鲁索17分、哈滕13分14篮板3助攻4盖帽、米切尔10分4篮板
76人遭遇5连败，目前以2胜12负排在东部倒数第一。
灰熊（9-7）：杰克逊25分4篮板、贝恩21分10篮板6助攻、韦尔斯14分、肯纳德12分3篮板4助攻、阿尔达马12分6篮板6助攻、拉拉维亚11分5篮板4助攻
雷霆109-99战胜开拓者
火箭（11-5）：申京31分12篮板、史密斯23分8篮板、范弗里特18分6助攻4抢断、杰伦-格林14分4篮板5助攻、伊森11分9篮板6抢断
哈滕完成雷霆生涯首秀，替补出战28分33秒，12投6中，砍下13分14篮板3助攻4盖帽，其中包括5个前场篮板，正负值达到+16。
火箭130-113大胜步行者
76人三巨头复出完成合体首秀，乔治出场17分钟便因为左膝过度伸展退赛，全场6投1中，三分球2中0，得到2分4篮板2助攻。
步行者（6-9）：昆顿-杰克逊24分3助攻、西亚卡姆21分4篮板、麦康纳17分4助攻、特纳10分9篮板5封盖、哈利伯顿4分8助攻
灰熊117-111力克76人
76人（2-12）：恩比德35分11篮板、麦凯恩20分5助攻、亚布塞莱17分4篮板、德拉蒙德11分6篮板3抢断、马克西8分3篮板2助攻
开拓者（6-9）：夏普21分4篮板、卡马拉14分9篮板、格兰特14分5篮板、阿夫迪亚13分7篮板、克林根10分9篮板、班顿10分4篮板
申京出战28分钟狂砍31分12篮板率队取胜，步行者主控哈利伯顿全场7投1中仅得到4分。
（修楚）
【球队数据】
北京时间10月13日，亚冠精英联赛阶段，东亚区第二轮打响，随着海港和韩国劲旅打成平手，1胜1平保持不败战绩，浦项铁人遭遇两连败，排名倒数，积分榜更新。
易边再战柔佛新山加强进攻，小范围的配合行云流水，吉列尔梅禁区插上打近角得手，此后队伍踢得格外耐心，保持压制力，没让对手有任何可乘之机，尾声阶段吉列尔梅补射再进一球终结悬念，他们客场全身而归，收获赛季首胜。浦项铁人则遭遇两连败，韩国劲旅状态低迷。
双方你来我往，彼此之间的发挥较为接近，总体踢得谨慎，没有过多冒险选择，上半场各自打进一球却都越位在先。
上海海港1-1战平大田韩亚市民，安佩姆进球。
京都不死鸟1-0绝杀拉查武里，替补第88分进球立大功。
柔佛新山势头不错，接连通过快速转换制造险情，梅迪纳禁区打进一球但被吹队友犯规无效。铁人防线略显被动，苦苦支撑，上半场补时还是出现问题，金珉洸失误导致犯规破坏绝佳机会，主裁经过VAR介入是出示红牌，虽说暂时守住平局，可剩余45分钟少打一人，毫无疑问压力倍增。
两支球队局面势均力敌，各有攻守，却迟迟没有建树，经过半场的拉锯是交白卷。双方持续僵持，门将轮番奉献关键扑救，主教练调兵遣将，终于京都不死鸟的换人产生奇效，第88分钟边中高球配合，替补亮相的松田天马后点跟进包抄得手，最后成功守住，斩获首胜。
浦项铁人0-2不敌柔佛新山，半场染红，遭遇连败。
比赛下半场变得愈发精彩，安佩姆禁区高质量的劲射入网，从而帮助海港破局，只是领先没能持续太长，对面迅速给予强力回应，边路起高球连线迪奥戈头球进球扳平。随后时间调兵遣将，重新陷入僵持局面，你攻我守，谁都没再轻易给到破绽，于是比分没有变动，最终1比1握手言和，各得一分。
【历史交锋】
北京时间今天凌晨，2026年劳伦斯世界体育奖颁奖典礼在西班牙首都马德里举行，中国体育迷关注的焦点之一，除了获奖名单，还有以主持人身份亮相的谷爱凌。
本次颁奖礼由两位顶级运动明星共同主持，这在劳伦斯体育奖历史上还是第一次，谷爱凌与网球天王德约科维奇同台，主持风格轻松幽默，配合也很默契。
在米兰冬奥会上，谷爱凌代表中国参赛，曾引发美国一些媒体和人士的不满。对此，谷爱凌并不掩饰自己的观点。“代表不同国家参赛的运动员那么多，人们却只对我有看法，因为有些人将中国视为一个整体符号，而这些人对中国抱有敌意。”
同一奖项，谷爱凌曾在2023年拿过，而如今她已经成为了劳伦斯体育大使。作为中国体育在劳伦斯颁奖礼上的代表，她在场外的一言一行更引人关注。
谷爱凌还说，自己的使命始终未变，就是把自由滑雪和体育精神带给年轻女性们。
德约“美女”的普通话发音，听起来更像是英文“menu（菜单）”，令谷爱凌捂嘴忍俊不禁，而德约的幽默还在继续：“我为我的口音道歉，我是有点北京口音的……”
作为主持人，谷爱凌亲自宣布颁发了最佳极限运动员奖。“奖项获得者：我的朋友克洛伊·金。”这位美籍韩裔单板滑雪选手，在米兰冬奥会上输给韩国少女崔佳恩获得银牌，但依然入选了《时代》周刊全球百大影响力人物。
“有人看着电视会想：为什么她的成功这么容易，而对我却那么难，永远成不了她那样？这种信息是我避免去传递的，对我来说最重要的是把自由滑雪推广给更多人，特别是年轻女孩们，而达到这一目的的最佳方式，是告诉她们，我也和她们一样经历了艰难困苦，这样她们能明白，谷爱凌都这么难，我这么难也是正常的，是值得一试的。”
回到这次劳伦斯颁奖礼的主持，谷爱凌说，和德约科维奇同台让他感到荣幸：“他是我的好友，也是我长久以来仰慕的人，我也向他请教过一些建议，他有很多值得我去学习的东西。”
此次劳伦斯颁奖，中国游泳新星于子迪获得提名，但最终并未获奖。斩获最佳男女运动员的都是网球选手：阿尔卡拉斯与萨巴伦卡，最佳团队由巴黎圣日耳曼足球俱乐部荣膺，年度青年运动员奖由巴萨球星亚马尔获得。
“很多人对我的负面评价，只是他们自身价值观的反射，而把负面情绪投射到公众人物上是很轻易的事情。如果你本身充满仇恨，你就很容易去恨别人，如果你本身充满偏见，你看别人也都会是带着偏见的。”
CNN主持人对谷爱凌的用词似乎感到有点意外：“你用了恨（hate）这个词，是不是有点重？你觉得这种‘恨’，有多少是来自体育本身，有多少是来自体育之外？”
“随着你取得成功，难度也会增加，人们会对你期望更高，每次取得成绩也会变得更困难，我想很多人也许没意识到这一点。”
在参加此次颁奖礼前，谷爱凌接受了美国CNN的采访，面对一些敏感话题，她道出了心声。
“我没那么重要，世界并不是围着我转的，所以别人的看法，只是他们自己的事情。”
“也因为我是赢家，如果我表现没那么好，我想他们大概也就没那么在乎。”
身着白色长裙的谷爱凌，用英语、西班牙语和普通话三种语言道出开场白：“欢迎来到马德里，一座将体育融入呼吸与生活的城市”。此时，德约科维奇在一旁幽默的秀起了普通话：“让我也试试说普通话：很荣幸见到你，美女！”
谷爱凌回答说：“我不知道。说实话，我真的没时间去调查这些仇恨者的人口统计信息，我不在乎。”
“随着年龄渐长，我意识到，你越成功，就会有越多的人因此恨你。”
在颁奖礼上，德约着重强调了谷爱凌的成就：“你在米兰又拿了三块奥运奖牌，进一步丰富了你无与伦比的冠军数字，了不起的成就，请大家给她最热烈的掌声！”
在CNN的采访中，谷爱凌再次强调了她自己的使命。“体育精神就是爱与快乐。看到自己的努力得到回报，特别是看到它产生了那么大的影响，这带给我快乐。”
“如果我做的事情，让我感觉值得为之努力并有收获，而且影响了全球百万计的人们，我认为这件事就是很重要的，而且让我有成就感。”（二头）
【球员介绍】
北京时间2026年9月11日，欧冠联赛阶段第1轮比赛在安联竞技场展开角逐，德甲巨头拜仁慕尼黑主场迎战挪超劲旅博德闪耀。经过90分钟激战，拜仁下半场全面爆发，凭借穆西亚拉、凯恩、阿方索·戴维斯以及奥利塞的梅开二度，主场5-0狂胜博德闪耀，顺利取得新赛季欧冠开门红。
后卫：27-康拉德·莱默（64' 44-斯塔尼希奇）、2-达约·于帕梅卡诺、4-约纳坦·塔、19-阿方索·戴维斯（79' 21-伊藤洋辉）
门将：1-曼努埃尔·诺伊尔
第83分钟（锦上添花）： 状态火热的迈克尔·奥利塞禁区内进球，比分来到4-0。
门将：12-尼基塔·哈伊金（45' 1-朱利安·法耶·伦德）
第90+2分钟（完美收官）： 伤停补时阶段，迈克尔·奥利塞再入一球完成梅开二度，将最终比分定格在5-0！
后卫：20-谢沃尔德、2-维拉兹·尼尔森、4-奥丁·卢拉斯（87' 红牌）、15-比约坎（80' 25-马塔）
第87分钟（雪上加霜）： 博德闪耀后防大将奥丁·卢拉斯因严重犯规被主裁判直接出示红牌罚下，客队少一人作战。
本场比赛是拜仁慕尼黑与博德闪耀在欧战历史上的首次正式比赛交锋。此前，拜仁在面对挪威球队时保持着极高的胜率，而博德闪耀作为近年来在欧洲赛场屡创奇迹的挪超新贵，此前也未曾与这支德甲霸主有过直接对话。拜仁凭此胜一举奠定了双方交锋史上的首胜优势。
拜仁慕尼黑（4-2-3-1）：
第77分钟（锁定胜局）： 阿方索·戴维斯插上参与进攻，凭借出色的个人能力进球得手，拜仁将优势扩大至3-0。
下半场易边再战，拜仁火力全开：
中场：16-Kitolano（70' 14-萨尔特尼斯）、7-贝格、19-费特（64' 10-海于格）
上半场比赛，博德闪耀依靠扎实的防守阵型和门将哈伊金的频频高扑低挡，成功抵挡住了拜仁的狂轰滥炸。拜仁虽然占据控球主动，但数次良机未能转化为进球，半场战罢双方均无建树，比分维持在0-0。
前锋：8-奥克伦德、9-赫尔梅森（80' 17-布林希森）、11-勃洛姆堡
前锋：9-哈里·凯恩
边锋/前腰：17-迈克尔·奥利塞、10-贾马尔·穆西亚拉（64' 34-赛巴里）、14-路易斯·迪亚斯（79' 42-伦纳特·卡尔）
下半场火力全开5球大胜！你认为本场哪位球员的表现最让你惊艳？是打破僵局的穆西亚拉、梅开二度的奥利塞，还是依然稳健的凯恩？
博德闪耀（4-3-3）：
第47分钟（打破僵局）： 拜仁前场打出流畅配合，贾马尔·穆西亚拉禁区内接球后冷静推射进球，VAR确认进球有效，拜仁1-0领先！
第61分钟（扩大比分）： 拜仁持续压制，哈里·凯恩禁区内抓住机会扫射入网，比分变为2-0。
中场：6-约书亚·基米希（79' 8-比朔夫）、45-亚历山大·帕夫洛维奇
欢迎在评论区留下你的看法，并预测拜仁本赛季的欧冠前景！
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