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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月29日2点45分，国际友谊赛，比利时3-2战胜德国。
比利时首发：12-卡斯特尔斯、3-蒂特、4-费斯、5-维尔通亨（46‘22-萨勒马克尔斯）、8-奥雷尔-曼加拉（80’17-奥蓬达）、21-卡斯塔涅、6-奥纳纳、7-德布劳内（80‘18-拉维亚）、11-卡拉斯科（58’9-特罗萨德）、10-卢卡库（68‘14-德凯特拉雷）、16-卢克巴吉奥（58’23-约翰-巴卡约科）
德国首发：1-特尔施特根、3-劳姆（68‘20-京特尔）、4-金特尔、5-蒂洛-科雷尔、17-马里乌斯-沃尔夫（80’14-瓦格诺曼）、6-基米希、8-格雷茨卡（32‘16-费利克斯-恩梅加）、18-弗洛里安-维尔茨（32’23-埃姆雷-詹）、10-格纳布里、9-菲尔克鲁格（80‘13-贝里沙）、11-维尔纳（80’21-沙德）
第78分钟，特罗萨德左路横敲，德布劳内中路推射进球！比利时3-1！
第44分钟，卢卡库禁区内手球被判罚点球，菲尔克鲁格点射进球！德国1-2！
第9分钟，德布劳内手术刀直塞，卢卡库左脚推射进球！比利时2-0！
第87分钟，沙德左路横传，格纳布里门前推射进球！德国2-3！
第6分钟，德布劳内送出精妙斜传，卡拉斯科内切推射进球！比利时1-0德国！
（Cinderella）
【球队数据】
在利拉德离队以及赛季报销期间，阿夫迪亚已经强势崛起，成为了开拓者的新领袖，上赛季还入选了全明星，并且带领开拓者打进了季后赛。更加难得的是，阿夫迪亚的薪水只有1000多万，只排在全队第八，堪称是全联盟性价比最高的球员之一。尽管新赛季有了利拉德和莫兰特，但阿夫迪亚才是开拓者现在的第一核心。
从实力和地位上来说，莫兰特和利拉德一起首发是最合理的，但他们两人都是攻强守弱型的进攻型后卫，还都需要球权，要是一起首发就有很多问题。而霍勒迪虽然已经成为一名老将，但依旧是一位出色的3D球员，年薪也不低，有他首发，开拓者后场防守就不会有太大问题了。
在交易得到莫兰特，利拉德也伤愈复出之后，开拓者的后卫线确实有些拥挤，四位主要的后卫都有首发的实力，而且他们的年薪也都不低。但每场比赛就只有两位后卫能首发，另外两位就不得不替补出场，排三后卫阵容也不太合理。
开拓者今天在季前赛中以110-98战胜残阵国王，取得季前赛3连胜，同时也送给国王4连败。在今天的比赛中，开拓者主力基本上都出战了，但排兵布阵有所不同，利拉德和亨德森一起首发，而莫兰特和霍勒迪则替补出场。前两场比赛，开拓者的首发后场组合分别是利拉德和莫兰特，以及莫兰特和霍勒迪。
从这个角度出发，开拓者就必须从利拉德和莫兰特两位全明星后卫中选一位和霍勒迪搭档首发。利拉德是开拓者的元老球员，之前一直是开拓者球队老大，虽然之前为雄鹿效力了两年，还遭遇了跟腱重伤，年龄也不小了，但他的球队地位无人能撼动，让他替补不太合理，他本人也不太可能接受。
不过，开拓者今天表现最出色的球员既不是利拉德，也不是莫兰特，而是阿夫迪亚。阿夫迪亚今天状态相当火热，出场25分钟，13投9中，三分6中2，罚球6中6，拿到26分9篮板4助攻2盖帽的数据，正负值+22。
在这样的情况下，初来乍到的莫兰特可能就不得不接受替补的角色了。在今天的比赛中，莫兰特也确实是替补出战的，表现也依旧很不错，出战23分钟，投篮6中4，三分1中0，罚球9中6，拿到14分2篮板6助攻1抢断。而利拉德则首发出战，表现同样不错，打了23分钟，投篮11中4，三分球8中3，罚球3中3，拿到14分3篮板4助攻2盖帽，正负值+32全场最高。
（陆小青）
【历史交锋】
据多家外媒报道，12月16日，前塞尔维亚球星米哈伊洛维奇因白血病不幸去世，年仅53岁。
米哈伊洛维奇2019年被查出白血病，但一个多月后就重新开始工作。今年3月26日，米哈伊洛维奇宣布自己白血病复发。
米哈伊洛维奇职业生涯曾效力于桑普多利亚、拉齐奥和国际米兰等俱乐部。退役后开始执教，曾在佛罗伦萨、桑普多利亚、AC米兰、博洛尼亚等球队担任教练。
米哈伊洛维奇职业生涯共取得过43个任意球进球，是意甲历史上任意球进球最多的球员。1998年12月，米哈伊洛维奇在拉齐奥对桑普多利亚的比赛中，上演了神奇的任意球进球帽子戏法。
（塞尔吉奥）
【球员介绍】
值得肯定的是，每场比赛结束后，广州蒲公英主教练上村健一都会立刻召集球员围成一圈，当场指出比赛中出现的问题。这种做法对于年轻球员的记忆强化确实有益，尤其是输掉的比赛，这种即时反馈理应让队员印象深刻。
从战术层面复盘，上半场双方互交白卷的过程并非没有内容。前10分钟的试探过后，广州蒲公英从第25分钟开始逐渐掌控节奏，中场的运转流畅度与边路的结合都打出了训练中的既定套路。锋线调整后，支点作用有所改善，整体攻防的层次感甚至优于此前几轮。然而一个老生常谈的问题再次浮出水面——临门一脚的致命缺失。
五场不胜，防线崩塌，精气神消退——广州蒲公英正处于赛季最困难的阶段，并没有做到“众志成城”，但困难从来不是末日，而是试金石。这支年轻的球队还有时间，也还有调整的余地。
易边再战，广州蒲公英没有延续上半场后半段的良好势头。相反，厦门飞鹭通过人员与阵型的调整，重新夺回了比赛主动权。这里暴露出的第一个问题是主教练上村健一的临场反应速度。与此前几场替补登场收效尚可的调整相比，本场他的应对显得迟缓且缺乏针对性，未能及时遏制住对手起势的苗头。
第90+6分钟：挽回颜面，而非挽回比赛
防线默契的缺失，完全不应该是这支广州蒲公英的真实水平。在此前的比赛中、训练中，这支年轻的球队虽然经验尚欠，但整体防守的韧性与协作意识，一直是他们的立身之本。然而本场比赛中后场所暴露出的生疏与混乱，让人不得不怀疑：连续的不胜是否已经在球员心中埋下了自我怀疑的种子？当雨水、失误、丢球相互叠加，恐惧和急躁便开始取代理性和纪律。
然而，当球队已经连续五场不胜，当类似的问题反复出现时，我们就不得不追问：这种赛后总结，是否真正转化为了训练中的针对性改进？是否真正体现在了下一场比赛的细节执行中？习惯性反思的珍贵，在于它能带来有效调整；如果反思之后依然是重复错误，那么这种“仪式感”的价值就值得商榷。
足球比赛的结果从来都具有偶然性，但一支球队在比赛过程中展现出的精神状态，却是判断其走向的重要依据。广州蒲公英在本场比赛中最大问题，并非技战术层面的不足，而是那种曾经令人印象深刻的拼劲和韧劲消失殆尽。
上村健一的“圈内总结”：习惯性反思不等于有效性调整
贵在行动，而不是空洞的希望
原本广州蒲公英足球俱乐部的新吉祥物——广州鹰在这场比赛的出现，理应成为最大亮点，但最终因为这个糟糕的结果，只能事与愿违……这不是一场简单的输球。1：3的背后，是一支曾经以拼劲和整体性著称的球队，在精气神层面的全面溃散。广州蒲公英在过去5场比赛中未尝胜绩，彻底告别了赛季开局时的强势与舒适区，而本场对阵厦门飞鹭的失利，则像一面镜子，照出了球队当下最致命的症结——不仅是技战术能力的退步，更是那股曾让对手胆寒的“气”，似乎被近期的连绵雨水浇了个透湿。
本场比赛最令人动容的画面，并非场上任何一个进球，而是看台上那些风雨无阻的广州球迷。横幅下，他们用整场的呐喊诠释了什么是真正的“第十二人”。即便在落后的时间里，助威声也未曾断绝。这种不离不弃的支持，是中乙赛场上极为珍贵的财富。
大家清晰地看到了这几幕——球队踢反击时中场有一半的人压根儿没跑，没有向前跟进；看到了后面两个进球都是防线被两脚传球就打穿了，没有人补位……赛季开局阶段，这支球队之所以能够打出亮眼表现，靠的正是每球必争的投入度和不畏强手的战斗精神。然而近期的连续不胜，似乎让年轻球员的心理承受能力遭遇了严峻考验。这些本来可以通过团队协作和意志力克服的困难，如今却像连锁反应一样不断放大。第88分钟和第90分钟的两个连续丢球，本质上是精神层面率先投降之后，战术体系随之崩塌的必然结果。
补时第6分钟，李卓轩任意球直接进球，将比分改写为1：3。这个进球在技术层面无可挑剔，但它能做到的，仅仅是让主队“输得没有那么难看”。倘若这个进球在上半场后段球队压制对手的时出现，那么相信一切都将不一样！遗憾竞技体育的世界里向来就没有如果，而事实上这种意义上的挽回颜面，对士气的提振作用微乎其微。真正的关键问题依然摆在那里：为什么一支实力与对手接近甚至一度占据优势的球队，会在主场以这样一种自我瓦解的方式输掉比赛？
这已经不是偶然。当一支球队在连续多场比赛中反复出现“创造机会但把握不住”的现象，就不能再简单归咎于运气或状态，而必须审视球员在关键区域的心理素质与技术稳定性。上半场后半段，广州蒲公英至少制造了三次具备威胁的进攻，但无论是最后一传的选择还是射门动作的完成，都显得犹豫且缺乏自信。这种挥霍机会的行为，在职业足球的竞技逻辑中，往往会在下半场遭到惩罚——而这一次，惩罚来得既迅猛又彻底。
下半场的系统崩溃：从战术失衡到心理瓦解
当“为青春而战2026我们继续并肩作战携手冲甲”的横幅在广州花都体育场主队看台上展开时，所有人都能感受到这座球场内涌动的热血与期待。作为这支球队当之无愧的“第十二人”，在连日阴雨中依然风雨无阻地涌入看台，广州球迷用呐喊与鼓点营造出主场氛围。然而90分钟战罢，比分牌上1：3的冰冷数字，以及比赛过程中那令人窒息的崩盘方式，让所有坚守者陷入了一种远比失利更深的失望之中。
然而足球的本质是双向的。球迷的无条件支持，需要球队用场上的拼搏来回馈。本场比赛中，广州蒲公英在下半场展现出的精神面貌，显然配不上看台上那些湿透的衣衫和嘶哑的喉咙。如果“并肩作战”是一句承诺，那么球员们需要用行动来兑现，而不是让“第十二人”一次次在失望中离场。
如果说下半场前30分钟的被动尚属战术层面的劣势，那么第88分钟到第90分钟这两分钟内发生的连续丢球，则是一次彻头彻尾的系统性崩溃。
上半场的虚假繁荣：机会主义的陷阱
精神力的消退：比失利更可怕的信号
第十二人的坚守与球队的回馈
第88分钟，顾嘉逸进球扩大比分。仅仅两分钟后，刘子铭完成梅开二度。两个丢球的过程如出一辙：对方简单的中长传直接打穿了广州蒲公英整条防线，中后场球员之间的站位缺乏层次，协防保护形同虚设，与门将又缺乏默契，低级失误接二连三。这种短时间内连续失球的现象，在职业比赛中通常意味着球队的心理防线已经先于战术防线瓦解。
上村健一需要做的，不仅仅是赛后的围圈总结，而是从根本上找回球队的精神内核：恢复拼抢的侵略性、重建防线的默契、重塑对胜利的饥饿感。几天之后，又一场硬仗即将到来。真正的改变，不需要华丽的宣言，而需要在下一场比赛的每一次拼抢、每一次补位、每一次冲刺中，用行动去证明。青春最大的资本，是可以跌倒后重新站起来。但前提是——你得真的站起来，而不是躺在原地抱怨雨水太冷。
【比赛分析】
3月29日2点45分，国际友谊赛，比利时3-2战胜德国。
比利时首发：12-卡斯特尔斯、3-蒂特、4-费斯、5-维尔通亨（46‘22-萨勒马克尔斯）、8-奥雷尔-曼加拉（80’17-奥蓬达）、21-卡斯塔涅、6-奥纳纳、7-德布劳内（80‘18-拉维亚）、11-卡拉斯科（58’9-特罗萨德）、10-卢卡库（68‘14-德凯特拉雷）、16-卢克巴吉奥（58’23-约翰-巴卡约科）
德国首发：1-特尔施特根、3-劳姆（68‘20-京特尔）、4-金特尔、5-蒂洛-科雷尔、17-马里乌斯-沃尔夫（80’14-瓦格诺曼）、6-基米希、8-格雷茨卡（32‘16-费利克斯-恩梅加）、18-弗洛里安-维尔茨（32’23-埃姆雷-詹）、10-格纳布里、9-菲尔克鲁格（80‘13-贝里沙）、11-维尔纳（80’21-沙德）
第78分钟，特罗萨德左路横敲，德布劳内中路推射进球！比利时3-1！
第44分钟，卢卡库禁区内手球被判罚点球，菲尔克鲁格点射进球！德国1-2！
第9分钟，德布劳内手术刀直塞，卢卡库左脚推射进球！比利时2-0！
第87分钟，沙德左路横传，格纳布里门前推射进球！德国2-3！
第6分钟，德布劳内送出精妙斜传，卡拉斯科内切推射进球！比利时1-0德国！
（Cinderella）
【球队数据】
在利拉德离队以及赛季报销期间，阿夫迪亚已经强势崛起，成为了开拓者的新领袖，上赛季还入选了全明星，并且带领开拓者打进了季后赛。更加难得的是，阿夫迪亚的薪水只有1000多万，只排在全队第八，堪称是全联盟性价比最高的球员之一。尽管新赛季有了利拉德和莫兰特，但阿夫迪亚才是开拓者现在的第一核心。
从实力和地位上来说，莫兰特和利拉德一起首发是最合理的，但他们两人都是攻强守弱型的进攻型后卫，还都需要球权，要是一起首发就有很多问题。而霍勒迪虽然已经成为一名老将，但依旧是一位出色的3D球员，年薪也不低，有他首发，开拓者后场防守就不会有太大问题了。
在交易得到莫兰特，利拉德也伤愈复出之后，开拓者的后卫线确实有些拥挤，四位主要的后卫都有首发的实力，而且他们的年薪也都不低。但每场比赛就只有两位后卫能首发，另外两位就不得不替补出场，排三后卫阵容也不太合理。
开拓者今天在季前赛中以110-98战胜残阵国王，取得季前赛3连胜，同时也送给国王4连败。在今天的比赛中，开拓者主力基本上都出战了，但排兵布阵有所不同，利拉德和亨德森一起首发，而莫兰特和霍勒迪则替补出场。前两场比赛，开拓者的首发后场组合分别是利拉德和莫兰特，以及莫兰特和霍勒迪。
从这个角度出发，开拓者就必须从利拉德和莫兰特两位全明星后卫中选一位和霍勒迪搭档首发。利拉德是开拓者的元老球员，之前一直是开拓者球队老大，虽然之前为雄鹿效力了两年，还遭遇了跟腱重伤，年龄也不小了，但他的球队地位无人能撼动，让他替补不太合理，他本人也不太可能接受。
不过，开拓者今天表现最出色的球员既不是利拉德，也不是莫兰特，而是阿夫迪亚。阿夫迪亚今天状态相当火热，出场25分钟，13投9中，三分6中2，罚球6中6，拿到26分9篮板4助攻2盖帽的数据，正负值+22。
在这样的情况下，初来乍到的莫兰特可能就不得不接受替补的角色了。在今天的比赛中，莫兰特也确实是替补出战的，表现也依旧很不错，出战23分钟，投篮6中4，三分1中0，罚球9中6，拿到14分2篮板6助攻1抢断。而利拉德则首发出战，表现同样不错，打了23分钟，投篮11中4，三分球8中3，罚球3中3，拿到14分3篮板4助攻2盖帽，正负值+32全场最高。
（陆小青）
【历史交锋】
据多家外媒报道，12月16日，前塞尔维亚球星米哈伊洛维奇因白血病不幸去世，年仅53岁。
米哈伊洛维奇2019年被查出白血病，但一个多月后就重新开始工作。今年3月26日，米哈伊洛维奇宣布自己白血病复发。
米哈伊洛维奇职业生涯曾效力于桑普多利亚、拉齐奥和国际米兰等俱乐部。退役后开始执教，曾在佛罗伦萨、桑普多利亚、AC米兰、博洛尼亚等球队担任教练。
米哈伊洛维奇职业生涯共取得过43个任意球进球，是意甲历史上任意球进球最多的球员。1998年12月，米哈伊洛维奇在拉齐奥对桑普多利亚的比赛中，上演了神奇的任意球进球帽子戏法。
（塞尔吉奥）
【球员介绍】
值得肯定的是，每场比赛结束后，广州蒲公英主教练上村健一都会立刻召集球员围成一圈，当场指出比赛中出现的问题。这种做法对于年轻球员的记忆强化确实有益，尤其是输掉的比赛，这种即时反馈理应让队员印象深刻。
从战术层面复盘，上半场双方互交白卷的过程并非没有内容。前10分钟的试探过后，广州蒲公英从第25分钟开始逐渐掌控节奏，中场的运转流畅度与边路的结合都打出了训练中的既定套路。锋线调整后，支点作用有所改善，整体攻防的层次感甚至优于此前几轮。然而一个老生常谈的问题再次浮出水面——临门一脚的致命缺失。
五场不胜，防线崩塌，精气神消退——广州蒲公英正处于赛季最困难的阶段，并没有做到“众志成城”，但困难从来不是末日，而是试金石。这支年轻的球队还有时间，也还有调整的余地。
易边再战，广州蒲公英没有延续上半场后半段的良好势头。相反，厦门飞鹭通过人员与阵型的调整，重新夺回了比赛主动权。这里暴露出的第一个问题是主教练上村健一的临场反应速度。与此前几场替补登场收效尚可的调整相比，本场他的应对显得迟缓且缺乏针对性，未能及时遏制住对手起势的苗头。
第90+6分钟：挽回颜面，而非挽回比赛
防线默契的缺失，完全不应该是这支广州蒲公英的真实水平。在此前的比赛中、训练中，这支年轻的球队虽然经验尚欠，但整体防守的韧性与协作意识，一直是他们的立身之本。然而本场比赛中后场所暴露出的生疏与混乱，让人不得不怀疑：连续的不胜是否已经在球员心中埋下了自我怀疑的种子？当雨水、失误、丢球相互叠加，恐惧和急躁便开始取代理性和纪律。
然而，当球队已经连续五场不胜，当类似的问题反复出现时，我们就不得不追问：这种赛后总结，是否真正转化为了训练中的针对性改进？是否真正体现在了下一场比赛的细节执行中？习惯性反思的珍贵，在于它能带来有效调整；如果反思之后依然是重复错误，那么这种“仪式感”的价值就值得商榷。
足球比赛的结果从来都具有偶然性，但一支球队在比赛过程中展现出的精神状态，却是判断其走向的重要依据。广州蒲公英在本场比赛中最大问题，并非技战术层面的不足，而是那种曾经令人印象深刻的拼劲和韧劲消失殆尽。
上村健一的“圈内总结”：习惯性反思不等于有效性调整
贵在行动，而不是空洞的希望
原本广州蒲公英足球俱乐部的新吉祥物——广州鹰在这场比赛的出现，理应成为最大亮点，但最终因为这个糟糕的结果，只能事与愿违……这不是一场简单的输球。1：3的背后，是一支曾经以拼劲和整体性著称的球队，在精气神层面的全面溃散。广州蒲公英在过去5场比赛中未尝胜绩，彻底告别了赛季开局时的强势与舒适区，而本场对阵厦门飞鹭的失利，则像一面镜子，照出了球队当下最致命的症结——不仅是技战术能力的退步，更是那股曾让对手胆寒的“气”，似乎被近期的连绵雨水浇了个透湿。
本场比赛最令人动容的画面，并非场上任何一个进球，而是看台上那些风雨无阻的广州球迷。横幅下，他们用整场的呐喊诠释了什么是真正的“第十二人”。即便在落后的时间里，助威声也未曾断绝。这种不离不弃的支持，是中乙赛场上极为珍贵的财富。
大家清晰地看到了这几幕——球队踢反击时中场有一半的人压根儿没跑，没有向前跟进；看到了后面两个进球都是防线被两脚传球就打穿了，没有人补位……赛季开局阶段，这支球队之所以能够打出亮眼表现，靠的正是每球必争的投入度和不畏强手的战斗精神。然而近期的连续不胜，似乎让年轻球员的心理承受能力遭遇了严峻考验。这些本来可以通过团队协作和意志力克服的困难，如今却像连锁反应一样不断放大。第88分钟和第90分钟的两个连续丢球，本质上是精神层面率先投降之后，战术体系随之崩塌的必然结果。
补时第6分钟，李卓轩任意球直接进球，将比分改写为1：3。这个进球在技术层面无可挑剔，但它能做到的，仅仅是让主队“输得没有那么难看”。倘若这个进球在上半场后段球队压制对手的时出现，那么相信一切都将不一样！遗憾竞技体育的世界里向来就没有如果，而事实上这种意义上的挽回颜面，对士气的提振作用微乎其微。真正的关键问题依然摆在那里：为什么一支实力与对手接近甚至一度占据优势的球队，会在主场以这样一种自我瓦解的方式输掉比赛？
这已经不是偶然。当一支球队在连续多场比赛中反复出现“创造机会但把握不住”的现象，就不能再简单归咎于运气或状态，而必须审视球员在关键区域的心理素质与技术稳定性。上半场后半段，广州蒲公英至少制造了三次具备威胁的进攻，但无论是最后一传的选择还是射门动作的完成，都显得犹豫且缺乏自信。这种挥霍机会的行为，在职业足球的竞技逻辑中，往往会在下半场遭到惩罚——而这一次，惩罚来得既迅猛又彻底。
下半场的系统崩溃：从战术失衡到心理瓦解
当“为青春而战2026我们继续并肩作战携手冲甲”的横幅在广州花都体育场主队看台上展开时，所有人都能感受到这座球场内涌动的热血与期待。作为这支球队当之无愧的“第十二人”，在连日阴雨中依然风雨无阻地涌入看台，广州球迷用呐喊与鼓点营造出主场氛围。然而90分钟战罢，比分牌上1：3的冰冷数字，以及比赛过程中那令人窒息的崩盘方式，让所有坚守者陷入了一种远比失利更深的失望之中。
然而足球的本质是双向的。球迷的无条件支持，需要球队用场上的拼搏来回馈。本场比赛中，广州蒲公英在下半场展现出的精神面貌，显然配不上看台上那些湿透的衣衫和嘶哑的喉咙。如果“并肩作战”是一句承诺，那么球员们需要用行动来兑现，而不是让“第十二人”一次次在失望中离场。
如果说下半场前30分钟的被动尚属战术层面的劣势，那么第88分钟到第90分钟这两分钟内发生的连续丢球，则是一次彻头彻尾的系统性崩溃。
上半场的虚假繁荣：机会主义的陷阱
精神力的消退：比失利更可怕的信号
第十二人的坚守与球队的回馈
第88分钟，顾嘉逸进球扩大比分。仅仅两分钟后，刘子铭完成梅开二度。两个丢球的过程如出一辙：对方简单的中长传直接打穿了广州蒲公英整条防线，中后场球员之间的站位缺乏层次，协防保护形同虚设，与门将又缺乏默契，低级失误接二连三。这种短时间内连续失球的现象，在职业比赛中通常意味着球队的心理防线已经先于战术防线瓦解。
上村健一需要做的，不仅仅是赛后的围圈总结，而是从根本上找回球队的精神内核：恢复拼抢的侵略性、重建防线的默契、重塑对胜利的饥饿感。几天之后，又一场硬仗即将到来。真正的改变，不需要华丽的宣言，而需要在下一场比赛的每一次拼抢、每一次补位、每一次冲刺中，用行动去证明。青春最大的资本，是可以跌倒后重新站起来。但前提是——你得真的站起来，而不是躺在原地抱怨雨水太冷。
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