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📋 赛事摘要
【比赛分析】
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
标题二：6.4分不起眼，但这个22岁的年轻人正在成为勇士重建的隐藏拼图
勇士球员威尔·理查德今天接受采访，聊到了自己第二个赛季的感受。
勇士过去几年一直是争冠队，年轻人很少有机会。但现在勇士在重建，库里慢慢变老，球队需要培养新的年轻人。理查德就是其中之一。
理查德是去年被勇士选中的新秀。上赛季他场均6.4分2.5个篮板1.3次助攻，数据不起眼，但在有限的上场时间里，他打得很努力。
他说了一句特别真实的话："这一切感觉挺不真实的。从小到大你在电视上看着这些家伙打球，现在你跟他们共享一个球场，看他们是怎么工作的。对我和我的家人来说，这是一个特殊的时刻。"
NBA每年都有很多新秀打不出来，不是因为天赋不够，是因为心态崩了。理查德能这么想，说明他知道自己的位置，也知道该往哪走。
作为一个后卫，他在勇士这种强调传导球的体系里打球，要学的东西很多。他说："比赛节奏确实更快、对抗更激烈，但我感觉自己正在一天天适应。老将们真的很好，他们会把我拉到一边给我建议，帮我学习那些在最高级别能产生影响的细节。"
在勇士这种球队打年轻球员，不容易。
他说"我只是努力保持自信，相信自己付出的努力，每次上场都让自己变得更好"。这种心态对一个二年级球员来说很重要。
勇士的未来，不一定全靠高顺位选秀。这种默默努力的二轮秀，有时候反而能成为惊喜。
【历史交锋】
9月10日凌晨3点整，欧冠联赛阶段第一轮迎来一场焦点大战，赛前在意甲排名第12的那不勒斯主场迎战赛前在英超排名第2的阿森纳队。
第75分钟，措利斯妙传，厄德高在禁区外右侧弧顶线附近远射得手，帮助阿森纳取得领先。
那不勒斯赛前深陷联赛低谷，连续两轮意甲落败；阿森纳则势头强劲，各项赛事斩获五连胜，竞技状态明显占优。回顾两队近四次交锋，阿森纳拿下其中三场胜利，交手记录占据上风。主场作战的那不勒斯急需扭转颓势，但对手火热的状态与过往对战优势，让他们面临不小压力。阿森纳此番客场出征，渴望延续连胜势头，本场较量充满看点。
上半场第15分钟，德布劳内在禁区外远射，被拉亚扑出。
过了7分钟，梅里诺在门前近距离头球攻门，被梅雷特神勇扑出。
上半场第44分钟，萨卡单刀杀入禁区右侧，一脚打门高出横梁。
下半场第50分钟，因卡皮耶在门前近距离打门高出横梁。
最终阿森纳1-0战胜那不勒斯，取得欧冠开门红。
【球员介绍】
“你永远不能认定皇马已经出局。”皇马与罗马的赛后，居莱尔在ins上写下了这么一句话。
10月15日，这场比赛距离常规时间结束不到10分钟时，比分牌上依然是1比3，时间走到第90分钟，皇马生生将结果改写为4比3。一场惊心动魄的大战，新赛季状态并不稳定的皇马证明自己欧冠逆转的DNA仍在。
“对手在我们左路不断制造二打一的局面，有时候是三打一，这让我们非常被动，维尼修斯面对韦斯利踢得挣扎，下半时我给了他更多自由，他可以换到另一边去踢，迪奥曼德对位韦斯利情况就发生了变化，他的防守习惯与维尼修斯完全不同。”
听上去，穆里尼奥对于维尼修斯的防守态度并不满意，值得一提的是，本场比赛开赛前维尼修斯收到了一个坏消息，他因为在和比利亚雷亚尔的比赛中攻击对方球员并不服裁判判罚被追加禁赛4场，这意味着他将缺席不久后与巴萨的国家德比。
罗马教练加斯佩里尼赛后谈道，“我们在即将跨过终点线的时候彻底停滞了，而且是以一种我们最意想不到、最无法预料的方式僵住了，防守角球的时候我们显得非常被动，但老实说，比赛的大部分时间里，我们在各个技术指标和战术对抗上都碾压了皇马，除了角球。”
“皇马在很多方面都是怪物级别的”
一场极具血性的逆转，但皇马的根本问题没有得到解决，他们能被一支算不上一流的球队在比赛大多数时间里打得满地找牙，那么遇上一个同等级别的对手呢？The Athletic提醒球队，“穆里尼奥需要尽快为球队指明方向，现在距离在诺坎普进行的国家德比只剩下11天时间了。”
问题是，持续进球的姆巴佩似乎并不能解决皇马所有的进攻问题，而相比于姆巴佩，原本皇马倚仗的另一位前场球员维尼修斯始终没有找回过去的状态，此役他踢了59分钟就被换下，穆里尼奥赛后甚至点名巴西人。
意大利著名记者保罗·孔多在天空体育的节目中复盘了这场比赛，他表示：“罗马是这两天欧冠中表现最好的意大利球队，但输球的方式太残酷了，罗马踢了一场很棒的比赛，只能说皇马在很多方面都是怪物级别的。”
意大利媒体普遍认为，最后阶段罗马队的体能出现了问题，无力阻挡皇马以一种极为蛮横的方式为自己续命，加斯佩里尼则提到一些无奈的换人，“曼奇尼和埃尔莫索的伤退让我们必须做出换人，当你后防线遭遇核心人员伤缺时，防守端很难再去做其他的调整了。”
穆里尼奥尚未与皇马形成默契
核心球员浑浑噩噩，穆里尼奥的更衣室似乎也没有完全理顺，赛后巴尔韦德接受采访时表示，如果早点踢出训练时的内容，比赛不会如此煎熬，结果穆里尼奥直接反驳了球员的说辞，“我不同意巴尔韦德的说法，罗马今天的打法和他们之前完全不一样，跟我们的分析有很大出入……”眼下穆里尼奥似乎过于敏感，不希望球员对排兵布阵发表看法。
一如加斯佩里尼描述的那样，绝境中的皇马已经没有时间在前场通过有效组织制造射门机会，只能赌博式地把希望全部寄托在定位球上，但偏偏是孤注一掷的角球轰炸让罗马最后时刻崩盘。第83分钟，恩德里克接角球头槌攻门，被门将挡出后，替补登场的埃斯皮补射进球；2分钟后，又是角球，又是恩德里克头球，3比3，双方回到了同一起跑线；第90分钟，还是角球，吕迪格抢点绝杀。
此役罗马的表现让对手出乎意料，第20分钟德容恩的世界波就先拔头筹，尽管姆巴佩几分钟后凭借个人能力单挑罗马后防线扳平比分，但罗马的快速反击在下半时开场后的短短6分钟内两次惩罚皇马，马伦梅开二度，直到比赛第83分钟，罗马依然领先两球。
无论如何，皇马的这场胜利来得还是有些侥幸，The Athletic指出，“这是一个疯狂且离奇的收场，穆里尼奥派上的5名替补球员大多发挥了重要作用，如果再踢多少次，皇马恐怕都不可能复制这样的‘角球三连’。”
该媒体同时认为，头脑清醒的人不应该为这场胜利庆祝太久，因为穆里尼奥的球队尚未形成默契，才刚刚进入10月，皇马已经显得非常艰难。此役姆巴佩在27岁298天的年龄成为了欧冠改制后达成百场里程碑的最年轻球员，他此役也收获了进球，总共72个欧冠进球超越了皇马传奇劳尔位列欧冠历史射手榜第五位，而在欧冠前100场的进球数仅次于打入77球的梅西。
必须承认的是，皇马确实拥有更多的后手，替补登场的埃斯皮吹响了反攻的号角，另一位替补球员居莱尔的两个角球直接带来了进球，保罗·孔多认为哪怕比赛结果让人失望，但必须承认，和罗马相比，皇马处在另一个层级，“你可以看到，罗马已经把所有的战术计划几乎执行到满分，高位压迫、边路突击，肋部穿插，但足球是90分钟的较量，经过持续的消耗，一旦罗马球员慢了下来，皇马就会接管比赛。”
新赛季开始以后，巴萨顺风顺水，已经在联赛豪取8连胜，皇马却已经输掉了两场比赛，如果在诺坎普不能全身而退，双方的积分差距将来到惊人的9分，纵观历史，皇马落后领头羊6分的情况下只有一次逆转夺冠，故事发生在06/07赛季，最终皇马在末轮平分情况下依靠相互战绩优势战胜巴萨，但落后8分的情况下皇马就再无回天之力，穆里尼奥恐怕也不想在10月份就被盖棺论定。
3月21日，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”运动员进校园首站活动走进北京第一师范学校附属小学，跆拳道奥运冠军郑姝音以“特派体育老师”的身份带领现场的同学们做拉伸训练、脚靶训练，并分享了自己从“爱哭女孩”到奥运冠军的逆袭之路。
活动最后，郑姝音发起“21天运动打卡计划”，号召北京第一师范学校附属小学的同学们每日锻炼并记录心得。“不必追求成为冠军，但要让运动成为习惯。”郑姝音说。
当有一名学生举手说自己身体不舒服的时候，已经相当有经验的郑老师，立刻对这意外作出了妥善的处理。而他亲自拿靶给学生们踢的耐心，也打动了现场的人们。
在随后的“冠军体育课”上，郑姝音讲解了跆拳道的精神内核——礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不挠，并强调：“这不仅是赛场信条，更是人生准则。”她边讲解，边带领同学们练习踢腿的基础动作，让孩子们切身感受跆拳道的魅力。学生代表也在课堂上踊跃展示自己的“跆拳道功力”，郑姝音频频鼓励和称赞：“动作标准，气势十足！”
“9岁那年，我连跑步都气喘吁吁，踢腿也软绵绵的。加上性格柔弱，动不动就哭鼻子。”活动当天，在“中华体育精神大讲堂”宣讲环节中，郑姝音坦言，正是教练那句“眼泪可以流，但流完后必须站起来解决问题”，支撑她熬过了无数迷茫的日夜。从在沈阳体院的艰苦训练到进入国家队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦最高领奖台，郑姝音用亲身经历鼓励同学们：“困难像沙堆，你越退缩，它越高；直面挑战，终能将其踩在脚下。”
郑姝音在接受采访时表示，孩子们在学习、生活中遇到问题不知道该怎么解决的时候，多多参与体育运动，自然而然就会培养起战胜困难的决心。北京第一师范学校附属小学校长狄永杰表示，希望通过这样的活动，孩子们可以学习运动员为国争光、顽强拼搏的精神，也期待孩子们未来能够在汗水中感受运动的力量，在竞技过程中感受中华体育精神的力量。
谈及东京奥运会止步八强的遗憾，郑姝音说：“失败不是终点，而是新的起点。真正的冠军，是跌倒后仍有重新出发的勇气。”如今在苏州大学任教，郑姝音也在尽自己所能，继续推广跆拳道项目，希望更多人参与这项自己热爱的运动。
互动环节中，郑姝音从“冠军互动箱”抽取学生们活动前写好的“小纸条”，回答了“跆拳道最强的进攻和防守招式有哪些”“遇到挫折时如何坚持”等问题。学生代表向郑姝音赠送了她在里约奥运会夺冠时刻的手绘肖像和手工礼物。
“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地陆续举办，来自乒乓球、羽毛球、游泳、网球、射击、跳水、举重、体操、花样滑冰等16个项目的优秀运动员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育老师”身份走进大、中、小学校园，与超过5万名师生“零距离”互动，弘扬中华体育精神，传播健康生活理念，传递体育正能量。
【球队数据】
标题二：6.4分不起眼，但这个22岁的年轻人正在成为勇士重建的隐藏拼图
勇士球员威尔·理查德今天接受采访，聊到了自己第二个赛季的感受。
勇士过去几年一直是争冠队，年轻人很少有机会。但现在勇士在重建，库里慢慢变老，球队需要培养新的年轻人。理查德就是其中之一。
理查德是去年被勇士选中的新秀。上赛季他场均6.4分2.5个篮板1.3次助攻，数据不起眼，但在有限的上场时间里，他打得很努力。
他说了一句特别真实的话："这一切感觉挺不真实的。从小到大你在电视上看着这些家伙打球，现在你跟他们共享一个球场，看他们是怎么工作的。对我和我的家人来说，这是一个特殊的时刻。"
NBA每年都有很多新秀打不出来，不是因为天赋不够，是因为心态崩了。理查德能这么想，说明他知道自己的位置，也知道该往哪走。
作为一个后卫，他在勇士这种强调传导球的体系里打球，要学的东西很多。他说："比赛节奏确实更快、对抗更激烈，但我感觉自己正在一天天适应。老将们真的很好，他们会把我拉到一边给我建议，帮我学习那些在最高级别能产生影响的细节。"
在勇士这种球队打年轻球员，不容易。
他说"我只是努力保持自信，相信自己付出的努力，每次上场都让自己变得更好"。这种心态对一个二年级球员来说很重要。
勇士的未来，不一定全靠高顺位选秀。这种默默努力的二轮秀，有时候反而能成为惊喜。
【历史交锋】
9月10日凌晨3点整，欧冠联赛阶段第一轮迎来一场焦点大战，赛前在意甲排名第12的那不勒斯主场迎战赛前在英超排名第2的阿森纳队。
第75分钟，措利斯妙传，厄德高在禁区外右侧弧顶线附近远射得手，帮助阿森纳取得领先。
那不勒斯赛前深陷联赛低谷，连续两轮意甲落败；阿森纳则势头强劲，各项赛事斩获五连胜，竞技状态明显占优。回顾两队近四次交锋，阿森纳拿下其中三场胜利，交手记录占据上风。主场作战的那不勒斯急需扭转颓势，但对手火热的状态与过往对战优势，让他们面临不小压力。阿森纳此番客场出征，渴望延续连胜势头，本场较量充满看点。
上半场第15分钟，德布劳内在禁区外远射，被拉亚扑出。
过了7分钟，梅里诺在门前近距离头球攻门，被梅雷特神勇扑出。
上半场第44分钟，萨卡单刀杀入禁区右侧，一脚打门高出横梁。
下半场第50分钟，因卡皮耶在门前近距离打门高出横梁。
最终阿森纳1-0战胜那不勒斯，取得欧冠开门红。
【球员介绍】
“你永远不能认定皇马已经出局。”皇马与罗马的赛后，居莱尔在ins上写下了这么一句话。
10月15日，这场比赛距离常规时间结束不到10分钟时，比分牌上依然是1比3，时间走到第90分钟，皇马生生将结果改写为4比3。一场惊心动魄的大战，新赛季状态并不稳定的皇马证明自己欧冠逆转的DNA仍在。
“对手在我们左路不断制造二打一的局面，有时候是三打一，这让我们非常被动，维尼修斯面对韦斯利踢得挣扎，下半时我给了他更多自由，他可以换到另一边去踢，迪奥曼德对位韦斯利情况就发生了变化，他的防守习惯与维尼修斯完全不同。”
听上去，穆里尼奥对于维尼修斯的防守态度并不满意，值得一提的是，本场比赛开赛前维尼修斯收到了一个坏消息，他因为在和比利亚雷亚尔的比赛中攻击对方球员并不服裁判判罚被追加禁赛4场，这意味着他将缺席不久后与巴萨的国家德比。
罗马教练加斯佩里尼赛后谈道，“我们在即将跨过终点线的时候彻底停滞了，而且是以一种我们最意想不到、最无法预料的方式僵住了，防守角球的时候我们显得非常被动，但老实说，比赛的大部分时间里，我们在各个技术指标和战术对抗上都碾压了皇马，除了角球。”
“皇马在很多方面都是怪物级别的”
一场极具血性的逆转，但皇马的根本问题没有得到解决，他们能被一支算不上一流的球队在比赛大多数时间里打得满地找牙，那么遇上一个同等级别的对手呢？The Athletic提醒球队，“穆里尼奥需要尽快为球队指明方向，现在距离在诺坎普进行的国家德比只剩下11天时间了。”
问题是，持续进球的姆巴佩似乎并不能解决皇马所有的进攻问题，而相比于姆巴佩，原本皇马倚仗的另一位前场球员维尼修斯始终没有找回过去的状态，此役他踢了59分钟就被换下，穆里尼奥赛后甚至点名巴西人。
意大利著名记者保罗·孔多在天空体育的节目中复盘了这场比赛，他表示：“罗马是这两天欧冠中表现最好的意大利球队，但输球的方式太残酷了，罗马踢了一场很棒的比赛，只能说皇马在很多方面都是怪物级别的。”
意大利媒体普遍认为，最后阶段罗马队的体能出现了问题，无力阻挡皇马以一种极为蛮横的方式为自己续命，加斯佩里尼则提到一些无奈的换人，“曼奇尼和埃尔莫索的伤退让我们必须做出换人，当你后防线遭遇核心人员伤缺时，防守端很难再去做其他的调整了。”
穆里尼奥尚未与皇马形成默契
核心球员浑浑噩噩，穆里尼奥的更衣室似乎也没有完全理顺，赛后巴尔韦德接受采访时表示，如果早点踢出训练时的内容，比赛不会如此煎熬，结果穆里尼奥直接反驳了球员的说辞，“我不同意巴尔韦德的说法，罗马今天的打法和他们之前完全不一样，跟我们的分析有很大出入……”眼下穆里尼奥似乎过于敏感，不希望球员对排兵布阵发表看法。
一如加斯佩里尼描述的那样，绝境中的皇马已经没有时间在前场通过有效组织制造射门机会，只能赌博式地把希望全部寄托在定位球上，但偏偏是孤注一掷的角球轰炸让罗马最后时刻崩盘。第83分钟，恩德里克接角球头槌攻门，被门将挡出后，替补登场的埃斯皮补射进球；2分钟后，又是角球，又是恩德里克头球，3比3，双方回到了同一起跑线；第90分钟，还是角球，吕迪格抢点绝杀。
此役罗马的表现让对手出乎意料，第20分钟德容恩的世界波就先拔头筹，尽管姆巴佩几分钟后凭借个人能力单挑罗马后防线扳平比分，但罗马的快速反击在下半时开场后的短短6分钟内两次惩罚皇马，马伦梅开二度，直到比赛第83分钟，罗马依然领先两球。
无论如何，皇马的这场胜利来得还是有些侥幸，The Athletic指出，“这是一个疯狂且离奇的收场，穆里尼奥派上的5名替补球员大多发挥了重要作用，如果再踢多少次，皇马恐怕都不可能复制这样的‘角球三连’。”
该媒体同时认为，头脑清醒的人不应该为这场胜利庆祝太久，因为穆里尼奥的球队尚未形成默契，才刚刚进入10月，皇马已经显得非常艰难。此役姆巴佩在27岁298天的年龄成为了欧冠改制后达成百场里程碑的最年轻球员，他此役也收获了进球，总共72个欧冠进球超越了皇马传奇劳尔位列欧冠历史射手榜第五位，而在欧冠前100场的进球数仅次于打入77球的梅西。
必须承认的是，皇马确实拥有更多的后手，替补登场的埃斯皮吹响了反攻的号角，另一位替补球员居莱尔的两个角球直接带来了进球，保罗·孔多认为哪怕比赛结果让人失望，但必须承认，和罗马相比，皇马处在另一个层级，“你可以看到，罗马已经把所有的战术计划几乎执行到满分，高位压迫、边路突击，肋部穿插，但足球是90分钟的较量，经过持续的消耗，一旦罗马球员慢了下来，皇马就会接管比赛。”
新赛季开始以后，巴萨顺风顺水，已经在联赛豪取8连胜，皇马却已经输掉了两场比赛，如果在诺坎普不能全身而退，双方的积分差距将来到惊人的9分，纵观历史，皇马落后领头羊6分的情况下只有一次逆转夺冠，故事发生在06/07赛季，最终皇马在末轮平分情况下依靠相互战绩优势战胜巴萨，但落后8分的情况下皇马就再无回天之力，穆里尼奥恐怕也不想在10月份就被盖棺论定。
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