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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间7月9日晚，中国女足迎来了在今年东亚杯的首场比赛。
同时，王霜和张琳艳两位进攻核心球员的亮相也是一个好消息。其中，王霜在4月初的永川四国赛时状态仍未恢复到最佳，如今已经通过俱乐部赛事逐渐找回状态，而张琳艳此前也经历了长时间的伤病休养调整。
对阵主场作战的韩国女足，中国女足在领先情况下遭遇绝平，最终2比2与对手战平。
面对今年的东亚杯赛事，张琳艳表示自己十分期待，“主教练给了我很大的自信，让我慢慢一点一点地去做，慢慢找回之前的感觉。自己时刻准备着战斗。”
首场面对东道主韩国队，中国女足派出的首发阵容是：潘红艳、吴海燕、汪琳琳、陈巧珠、李梦雯、张馨、王霜、姚伟、刘靖、金坤、邵子钦。张琳艳被安排在替补席上等待机会。
根据赛程，中国女足将在北京时间7月13日下午对阵第二个对手中国台北女足。
此后的时间里，韩国女足多次制造进攻威胁。半场补时阶段韩国队右路传中制造中国队禁区内混乱，张瑟琪劲射进球帮助韩国队扳平比分。
开场后，中国女足积极逼抢。第15分钟，金坤下底后送出传中，姚伟抓住二点球机会世界波远射进球，中国女足率先打破僵局。第22分钟，韩国队首发前锋全佑静因伤被换下，金敏智替补登场。
邵子钦头球进球。
姚伟世界波进球。
此前在4月初，中国女足在永川四国赛夺冠，不过彼时参赛的其他三支球队世界排名均在40名开外，整体实力相对较弱。如今来到东亚杯，面对韩国、中国台北、日本三个对手，中国女足无疑要面临更有难度的挑战。
韩国女足扳平比分。
而在青少年赛场，7月8日，男足U16国少队则是在沈阳和平杯的比赛中与韩国队上演了一场进球大战，最终以3比4惜败。
韩国队远射再次扳平。
近段时间，中国与韩国在足球赛场上迎来密集交锋。在7月7日的男足东亚杯首轮中，中国男足0比3完败于韩国男足，遭遇了对阵韩国队的六连败。
下半场比赛，中国队在连续换人调整后逐渐摆脱被动。第67分钟，中国队获得角球机会，陈巧珠送出传中，姚伟头球摆渡助攻邵子钦冲顶进球，中国队再度将比分超出。可惜伤停补时阶段，中国队未能保住领先，韩国队依靠一记远射完成绝平，两队最终2比2握手言和。
当下中国女足正处于更新换代的周期之中，本次东亚杯也派出了以老带新的阵容。队中既有吴海燕、张馨等经验丰富的球员压阵，也有邵子钦等值得关注的年轻球员。
如今在女足东亚杯的舞台上，中国女足憾平韩国队，中国足球面对韩国仍未能取得一场胜利。
【历史交锋】
近日，NBA名宿阿伦·艾弗森在路易斯·威廉姆斯和Spank Horton主持的播客《The Underground Lounge》中，谈到了自己职业生涯未能夺冠的遗憾。
谈到2001年总决赛失利后的感受，艾弗森表示：“当一切结束的时候，我的身体已经非常疼痛。那个赛季打了差不多100场比赛，当我走进更衣室坐下来时，我甚至因为比赛终于结束而感到高兴，因为我的身体实在太疼了。回顾我的职业生涯，我在NBA取得了很多成就，但我始终想要得到那个终极目标。”
在回忆家乡以自己名字命名街道的经历时，艾弗森说道：“我人生中经常被人提起的一件事，就是我没有拿到过总冠军。我愿意交出自己的MVP奖杯，还有全明星、最佳阵容一阵、NBA历史75大球星、名人堂，所有这一切，我都愿意拿来换一座总冠军。我甚至宁愿自己从来没有打进过总决赛。因为当你距离总冠军那么近，最终却没能得到它，那种感觉真的太难受了。”
2001年，艾弗森率领76人打进NBA总决赛，最终以1-4不敌由奥尼尔和科比领衔的湖人，无缘总冠军。
【球员介绍】
拜仁与塔达成协议合同至2029年 药厂拜仁开启谈判
塔与勒沃库森的合同2025年夏天到期，而勒沃库森和塔已经明确表示，如果双方无法再今夏达成续约，明年肯定就会被出售。
北京时间6月11日，德国天空体育报道：拜仁已经与勒沃库森后卫塔达成一份全面的合同，合同期限至2029年。
塔已经将转会至拜仁的意愿告知勒沃库森，塔认为相比其他欧洲联赛俱乐部，拜仁更适合他，相信勒沃库森与拜仁的谈判很快就会开始。
（TH）
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间7月9日晚，中国女足迎来了在今年东亚杯的首场比赛。
同时，王霜和张琳艳两位进攻核心球员的亮相也是一个好消息。其中，王霜在4月初的永川四国赛时状态仍未恢复到最佳，如今已经通过俱乐部赛事逐渐找回状态，而张琳艳此前也经历了长时间的伤病休养调整。
对阵主场作战的韩国女足，中国女足在领先情况下遭遇绝平，最终2比2与对手战平。
面对今年的东亚杯赛事，张琳艳表示自己十分期待，“主教练给了我很大的自信，让我慢慢一点一点地去做，慢慢找回之前的感觉。自己时刻准备着战斗。”
首场面对东道主韩国队，中国女足派出的首发阵容是：潘红艳、吴海燕、汪琳琳、陈巧珠、李梦雯、张馨、王霜、姚伟、刘靖、金坤、邵子钦。张琳艳被安排在替补席上等待机会。
根据赛程，中国女足将在北京时间7月13日下午对阵第二个对手中国台北女足。
此后的时间里，韩国女足多次制造进攻威胁。半场补时阶段韩国队右路传中制造中国队禁区内混乱，张瑟琪劲射进球帮助韩国队扳平比分。
开场后，中国女足积极逼抢。第15分钟，金坤下底后送出传中，姚伟抓住二点球机会世界波远射进球，中国女足率先打破僵局。第22分钟，韩国队首发前锋全佑静因伤被换下，金敏智替补登场。
邵子钦头球进球。
姚伟世界波进球。
此前在4月初，中国女足在永川四国赛夺冠，不过彼时参赛的其他三支球队世界排名均在40名开外，整体实力相对较弱。如今来到东亚杯，面对韩国、中国台北、日本三个对手，中国女足无疑要面临更有难度的挑战。
韩国女足扳平比分。
而在青少年赛场，7月8日，男足U16国少队则是在沈阳和平杯的比赛中与韩国队上演了一场进球大战，最终以3比4惜败。
韩国队远射再次扳平。
近段时间，中国与韩国在足球赛场上迎来密集交锋。在7月7日的男足东亚杯首轮中，中国男足0比3完败于韩国男足，遭遇了对阵韩国队的六连败。
下半场比赛，中国队在连续换人调整后逐渐摆脱被动。第67分钟，中国队获得角球机会，陈巧珠送出传中，姚伟头球摆渡助攻邵子钦冲顶进球，中国队再度将比分超出。可惜伤停补时阶段，中国队未能保住领先，韩国队依靠一记远射完成绝平，两队最终2比2握手言和。
当下中国女足正处于更新换代的周期之中，本次东亚杯也派出了以老带新的阵容。队中既有吴海燕、张馨等经验丰富的球员压阵，也有邵子钦等值得关注的年轻球员。
如今在女足东亚杯的舞台上，中国女足憾平韩国队，中国足球面对韩国仍未能取得一场胜利。
【历史交锋】
近日，NBA名宿阿伦·艾弗森在路易斯·威廉姆斯和Spank Horton主持的播客《The Underground Lounge》中，谈到了自己职业生涯未能夺冠的遗憾。
谈到2001年总决赛失利后的感受，艾弗森表示：“当一切结束的时候，我的身体已经非常疼痛。那个赛季打了差不多100场比赛，当我走进更衣室坐下来时，我甚至因为比赛终于结束而感到高兴，因为我的身体实在太疼了。回顾我的职业生涯，我在NBA取得了很多成就，但我始终想要得到那个终极目标。”
在回忆家乡以自己名字命名街道的经历时，艾弗森说道：“我人生中经常被人提起的一件事，就是我没有拿到过总冠军。我愿意交出自己的MVP奖杯，还有全明星、最佳阵容一阵、NBA历史75大球星、名人堂，所有这一切，我都愿意拿来换一座总冠军。我甚至宁愿自己从来没有打进过总决赛。因为当你距离总冠军那么近，最终却没能得到它，那种感觉真的太难受了。”
2001年，艾弗森率领76人打进NBA总决赛，最终以1-4不敌由奥尼尔和科比领衔的湖人，无缘总冠军。
【球员介绍】
拜仁与塔达成协议合同至2029年 药厂拜仁开启谈判
塔与勒沃库森的合同2025年夏天到期，而勒沃库森和塔已经明确表示，如果双方无法再今夏达成续约，明年肯定就会被出售。
北京时间6月11日，德国天空体育报道：拜仁已经与勒沃库森后卫塔达成一份全面的合同，合同期限至2029年。
塔已经将转会至拜仁的意愿告知勒沃库森，塔认为相比其他欧洲联赛俱乐部，拜仁更适合他，相信勒沃库森与拜仁的谈判很快就会开始。
（TH）
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