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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
和张磊聊天的这两小时里，给我们的感觉是，她是个“不安分”的人。
“辞职手续拿下来，当晚我就登录招聘网站，投简历。那时不知道自己能干嘛，觉得销售门槛比较低，就从销售开始做。”
“曲棍球选材很喜欢有足球基础的，03年我练了两个月，就第一次入选曲棍球国家队，后续周期一直在国青，07年再次入选国家队。”
据张磊介绍，当时在上海当教练，基本工资加绩效，一年能有25万收入，比她打两份工时都要高。可这样的稳定待遇，并未动摇张磊探求外面世界的心。
放在今天，上海公务员编制很吃香，多少人挤破头想考进去，但当年张磊想法可不一样。
张磊认为这是好事。“我认为这是未来中国体育发展的一个方向，比如江苏的垒球队，就是依托大学校园基础获得成功，我认为曲棍球也可以是这个方向，我们也会坚持去推动。”
把老板炒掉后，张磊陷入到职场迷茫期。
现在，张磊在宁波的公司拥有20多人团队，其中有退役运动员，也有曲棍球专业毕业的大学生，业务包括青少年和教练员培训、器材经营、赛事运营，辐射到浙江三个城市，宁波、杭州和湖州。
但一切可能都是最好的安排，如今张磊找到了真正想做的事业，这也要感谢她这种“不安分”的性格，以及由此带来的人生曲折。
张磊说，她现在真正找到了自己想做的事业。一来这是她热爱的曲棍球，二来探索的又是和体制内不同的另一条人才培养道路。
做了小半年，张磊在业余踢球时受伤，韧带断了，术后需要休养。“我想得换一个工作，不能到处跑了，另外那个项目也看不到未来，就回东北老家养了半年。”
“当运动员时，睡眠质量很高，自从我做企业之后，会有一点入睡障碍，每天七点多准时就醒了。要考虑的事情很多，作为一个企业的负责人，我确实有很大压力，以前只为自己干，想放弃就能放弃，但现在我放不了，团队这么多人指着我，像里面有我曾经队友，一家三口一起过来的。”
辞掉公务员编制 去卖二手车
谈到自己如今事业蒸蒸日上，张磊说，和运动员履历有关。
张磊国家队高光时刻是2009年，代表中国女曲夺得亚锦赛冠军。2013全运后，28岁的她选择退役。“30岁前退役一直是我的目标，运动员都要开启新人生，我觉得越早越好，如果一直在球队坚持，再出来年龄大了，可能就丧失学习能力了。”
“我希望浙江曲棍球专业队是产生自大学里的，是和国外接轨的，就是业余俱乐部的概念，学生队员将来可以有自己的职业，同时因爱好而打球。”
张磊是辽宁丹东人，2003年18岁时，人生迎来转折，这一年她去了上海，两年后拿到上海户口。这一年，从事专业足球的她，改练了曲棍球。
转机出现在校园。“有个师妹在浙江，和蔡崇信基金合作，在做体教融合项目，我们就一起做了一个曲棍球进校园的事，包括课后培训、社团、校队。”
“我做了三个月，就达到收支平衡。老板觉得效果好，他说要再开四家。”
“我本人是运动员和教练出身，和中心、协会关系比较好，当地的政策支持也很到位，这三者缺一不可。”
“浙江这两年人才引进也很开放，2022年，朋友牵线，我在宁波一家学校做试点，一年半时间带校队拿了全国冠军，引起当地教育局重视，我的人才立项成功了，很快在宁波打开局面。到目前，我们做了六个区19所学校，小学初中高中都有。”
“运动员的难，更多是体力的挑战，精神压力没那么大吧。”
“我是第一个能把曲棍球商业化的。我们的培训服务，包括体育总局、曲棍球协会一些培训都会交我们做；我们打造了自己的曲棍球赛事，设计了自主的曲棍球鞋服品牌，孩子们不用再穿着足球服打球……”
“当初我位置是守门员，是一个统筹全局的角色，在队里我也更早熟，很早就帮教练去做思想工作，加上干过销售，练出来了吧。”
“当球员时，教练老给我们灌输理念，说国家给你们这么多支持，要感恩。说你们除了打球还会干什么？那意思你们就得安心打球，别想别的。但我就老想，为什么除了打球，其他都不让我们接触？为什么我们做不了别的，为什么不行？”
“比如宣传活动，我在网上下订单，做物料，内部开个小会，就开始做了。结果老板一插手，总公司那边要排期，还要等市场部配合，等所有流程走完，我活动周期都过了。”
比如在运动队时就打定主意要早点退役，后来放弃公务员编制跑去卖二手车，再后来下海做总经理，又因不服老板管而离开……
“当时上海在建曲棍球队，试训转正后能拿上海户口。去之前我都不知道曲棍球是什么，但我喜欢上海这个城市，想尝试一下，结果就成了。”
“体制内稳定，但心里还是有点不安分，我又不想干行政，而技术岗感觉一辈子能看到头了。当教练和运动员也差不多，无非运动员在场上跑，我站在场边。”
上海安置退役运动员，会给公务员编制。张磊队友的去向，包括市场监管局、交管局、文体旅、城管、狱警等公务员单位，还有体育局、学校等事业单位，去国企的也有。
“做销售第一个月就是销冠，卖了8台车，连续几个月都是店里的销冠。我卖出去第一台车是奥迪TT，小跑，我那时比较颜控，就觉得这车好看，主动去推这车。”
卖车卖了大半年，后来因上海队需要，张磊又被召回做守门员教练。上海队、国青队、中国女曲教练组，一路做了上去，看起来这是一条很稳定的晋升曲线，但2018年，她又“跑”了。
二次下海后，张磊感兴趣的是商业、市场营销方面。刚好有个朋友创业，做了个健身APP，把所有门店集合上来。张磊先做了一段销售，然后出任大客户经理。“我有一定工作阅历，对接大客户我能Hold住，约访，去和客户沟通交流。”
“现在回想，从运动队出来，想法还是单纯，就想把事做好。怎么去和领导沟通协调，怎么去让他给你助力，这都是艺术。我那时候不会变通，不太会向上管理。（笑）”
“我觉得我很幸运，入选了最优秀的一届中国女曲，这个团队是有灵魂的，也是最苦的一个团队，我的韧劲就是从那时出来的。”
18岁从女足改练女曲 在上海落户
“18岁前我是踢球的，先在大连女足，后来被卖到天津队，当时在女足看不到未来，不知道能不能转正，一线队那些姐姐，也是每打完一次比赛就回家等通知，要你就再回来，不要就走人，没有保障。”
这些年来，体教融合理念渐入人心，校园里也可以走出高水平运动员，不牺牲孩子受教育权利，也能培养出高水平选手，他们是真正“在校、在读、在训”的“学生运动员”，而不是只在学校挂名、上课常看不见人的“运动员学生”。
“最怕是停留在过去的荣誉中，运动员生涯结束，过去就清零了，你甚至还不如其他人，因为单一积累对我们并不是好事。”
之后的一份工作，是某投资集团在上海投了一家网球馆，招张磊去做总经理。
“当运动员，长时间重复做一件事，就是训练，很单一。而我对外面充满好奇，特想去了解外面的世界。”
“始终保持学习状态，无论哪个阶段，从运动员到教练员，或是踏入社会，每个阶段都该保持积极学习的心态。”
不服老板管的总经理
对于现役在队的运动员，张磊的建议也是：不要放弃学习。
对外行人来说，曲棍球给人印象是总弯腰跑，太累了，但张磊说，这是种错觉。“只有持球人弯腰，而且屈膝屈髋并不全依赖弯腰，是靠核心力量，你看专业曲棍球选手腰背都是直的。”
“当时我开一家球馆就很吃力了，为节省开支，我一整套班子和人员配置都非常简单，3千多平的球馆，我们团队加前台和保洁，控制在10个人，其他都请兼职。这样一种压到极致的人员构成，再让我复制是很难的。”
“很多人去了市场监管局，待遇好，很多福利像白送的，像午餐晚餐几块钱就吃得很好。”
“当初觉得在体育行业，能运营一个球馆就很了不起。我当初目标是五年做成这件事，而我两年就做到了。可我发现和想象不一样，做这个几乎就是给房东打工，球馆每月房租17万，加人员开销，每月做不到30万收入就要亏钱，并不是一个好生意。”
当运动员 也要保持学习状态
曾几何时，中国体育在唯竞技轨道发展，一代代运动员圈在运动队小圈子里，专项技能达到巅峰，但退役走入社会才发现其他方面一无所知。
“出国比赛对我触动也很大，国外运动员很多都有自己本职工作，她们既可以把工作做好，同时又是优秀运动员。”
聊天这两小时里，张磊流畅的谈吐、清晰的逻辑性给我们留下很深印象。她说，这大概和她保持着学习习惯有关。
事业发展顺利，代价也有，那就是精神压力大了，睡不着了。
找到自己真正的事业
“我当时连车都不会开，对汽车领域也完全不了解，但我觉得把运动员一些成功经验复制到新工作，只要肯下功夫，准备充分，就会有成效。”
“目前这个试验我们做了三年，推动效果还挺不错，我们一支学校的队伍，在全国体校组打到了第四名。”
“我找老板谈，说你别插手参与管理，人员工资我来背都行，但老板他要的就是那种指挥一切的感觉，他说你亏钱都没关系，听话就好。后来分歧越来越大，我就辞了。”
“另外老板看到我这个球馆做出成效，他兴趣也来了，他以前是做农业设备的，投资很多项目都失败了，只有这个体育产业上他见成效了，于是就开始插手，什么都要管，效率反而下来了。”
“我有看书的习惯，从书里能获得一些启发。另外我研究心理学，小时候自己比较极端爱生气，后来意识到情绪影响了我的成长，就把自己当成一个患者去研究心理学，去思考和研究自我，这对我帮助也很大。”
大半年时间里，张磊一直做着两份工作，一是周中做二手车销售，二是周末兼职做教练。“当时在上海有房贷压力，要保证收入和生活，另外也能锻炼到我。”
张磊入选的那支中国女曲，韩国名帅金昶伯执教，是“练得最苦、骂得最狠”的一届。张磊参加了08奥运备战，但未进大名单，尽管如此，她依然感恩。
“那时编制已经在上海体育局了，我给辞了，通俗讲叫下海。”
“像我去和中心、协会打交道，人家觉得我是运动员出身，没有忘本，有这个情怀，他们觉得不容易，要支持。”
“但运动员的品质就是坚韧，目标感很强，面对挫折不轻易放弃。像我从来不会想这件事做不成怎么办，我一直会思考怎样能做成。我觉得这是当运动员培养的品质。所以如果我们努力去学的话，是能在新领域做得很好，任何时候都不晚。”
【球队数据】
北京时间12月8日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
莫兰特三分6中4轰下32分9篮板9助攻率队取胜，灰熊以16胜8负的战绩继续排在西部第三。
凯尔特人（19-5）：霍勒迪23分4篮板3助攻、普理查德22分6篮板2助攻、布朗22分3篮板6助攻、塔图姆17分13篮板9助攻、波尔津吉斯19分8篮板3盖帽、怀特10分6篮板3助攻3盖帽
塔图姆21投6中，三分10中1，仅得到17分。
热火取得2连胜，11胜10负排在东部第六。
灰熊（16-8）：莫兰特32分9篮板9助攻、贾伦-杰克逊27分9篮板3抢断4盖帽、克拉克18分8篮板4助攻2抢断、贝恩14分4助攻3抢断、赫夫10分9篮板
热火（11-10）：阿德巴约25分12篮板8助攻、巴特勒24分7篮板4助攻、邓罗19分4助攻、希罗17分9篮板7助攻、海史密斯14分3篮板、勒夫11分4篮板
太阳（12-10）：奥尼尔23分7篮板3助攻、布克21分4篮板7助攻、阿伦16分4助攻、比尔15分5篮板4助攻、琼斯13分4助攻、莫里斯12分4篮板3助攻
杜兰特休战，太阳2连败，12胜10负排在西部第八。
热火121-111力克太阳
灰熊127-121险胜凯尔特人
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
新年新气象，但也并不是所有气象都是好迹象。
饭圈的一些极端行为，在比赛现场破坏秩序，或是在网上拉帮结派掀起骂战互撕，用臆测、谣言等手段在运动员之间制造隔阂，对偶像看似支持，实则抹黑。
饭圈粉的出格行为改变了裁判判罚，看似为偶像所在球队挣到了这一分，但实则输掉了更多。
去年人人喊打喊了一年的“体坛饭圈化”，新年伊始又有疯狂抬头之势，饭圈极端行为对于赛场和球员的渗透与干扰，到了令人惊讶的地步。
如前奥运跳水冠军何冲在反对饭圈文化的文章中所说：“过度追捧和盲目辩护，可能导致运动员产生依赖心理。这种心态会减弱运动员的危机意识和紧迫感，影响他们对自我提升的追求。”
她们自以为在维护偶像的利益，但其实却做着客观招黑、损害自己偶像形象的事情。
最理想的状态，还是像樊振东那句话所说：“场上，是运动员与球迷，场外，是互不打扰的普通人”。
但粉丝依然不干，对王曼昱发球继续进行鼓噪干扰，在这样的现场压力下，裁判后来居然改判，要求此球重打，平息现场粉丝的声浪，才使得比赛正常继续。至此，比赛已被迫中断10分钟之久。
再拿乒乓球举例。
这就是粉丝一己之力把偶像也拉下水的例子。
进入1月，红米新手机、凯迪拉克先后宣布樊振东成为品牌代言人，而美职棒大联盟也邀请他出任中国区荣耀大使。至此，樊振东确定代言的品牌已接近10个：安踏、蝴蝶、喜茶、伊利、吉利猫、日墨瓦、红米、凯迪拉克、美职棒……
赢了是“哥哥包打天下”，输了不许说别的，必须是“哥哥已经很棒了”；分析选手失利原因被斥“你行你上”、被要求“道歉”……这样的无脑追捧，对选手的心理恐怕也会有微妙影响。
当一个运动明星身后跟着一群不定会闹出什么乱子的疯狂粉丝时，品牌在选择合作时自然要慎重掂量。
在这个向流量投降的时代，流量固然能带来短期商业利益，但从长远看，过于疯狂的饭圈行为，对明星本主的商业价值是存在反噬效应的。
比如梅西C罗之争掀动过大量球迷互撕，但很多参与者的真实心声是：我并不讨厌对面球星本人，但他的脑残粉四处挑事，实在令人讨厌，让我也随着讨厌起这位球星来。
论形象和人气，樊振东固然没得说，他还有一点被商家所青睐：与饭圈的牵扯相对较少。
进入2025年以来，人气最旺、商单最多的乒乓球运动员是樊振东，而他恰恰是很早就与饭圈坚决割席的代表人物。
对此，知名记者贺晓龙发声：“这是乒乓球历史上最严重的一次饭圈干扰比赛的行为，比奥运会女单决赛恶劣一万倍！”
在不远处接受采访的全红婵一脸尴尬，朝着粉丝的方向说：“你别讲话了吧”。
作为明星人物，他们不希望被饭圈裹挟，被极端粉丝以所谓爱的名义，用疯癫举动把运动员推上舆论风口浪尖。
对于饭圈乱象，偶像本身在规范和引导时其实也有举足轻重的作用，樊振东公开发声抵制饭圈、潘展乐解散粉丝群等行为，明确表达了态度。
比赛恢复后，现场气氛又出现极端情况，王曼昱每次赢球，现场鸦雀无声，而她每次输球，现场则会一片欢呼，这令人想起巴黎奥运女单决赛一边倒助威的场景。
当粉丝的行为越界，触及运动员训练、比赛等核心根本时，樊振东快刀斩乱麻，直言不讳抵制饭圈不良风气，是不向流量低头、值得称道的硬气行为。
赢下比赛后，王曼昱对现场粉丝做出了回击式的庆祝动作，队友陈幸同则对她说：“你很牛，和上万人对着干。”赛后，陈幸同因这句话也遭到了网暴。
有业界人士分析说：“一些明星运动员陷入了饭圈互撕的漩涡，对于商家来说，没有饭圈争议的樊振东相对更安全，可以避免争议事件惹火上身。”
回看他当年的发声：“球迷会并非明星的粉丝后援团，希望聚在这里的都是理智的乒乓球爱好者。我绝不会授意球迷会组织投票打榜、集资应援、公共场所蹲守接送等‘饭圈’化活动，一些‘饭圈’化的表达方式并不适合咱们这里，请大家只关注赛场，这是我作为运动员的心声，对于‘饭圈’不良风气，恳请大家跟我一起坚决抵制……。”
另外，饭圈对选手的间接心理影响也是不容忽视的。
当饭圈的干扰发展到了足以打断比赛、影响裁判判罚的地步时，从客观效果上，对自己的偶像其实是一种反噬，舆论不会区分是否是少数人的极端行为，而只会记得那来自“某某粉丝”，偶像的声誉也会因为粉丝的疯狂行为而被牵连。
这大概就是粉丝为偶像招黑的典型写照。
裁判长与双方队员、教练进行沟通，对判罚达成一致后准备重新比赛。
还有更深层的影响，那就是运动偶像的声誉和商业价值，从长期看，会受到饭圈疯狂度的负面影响。
新年第一战乒超女团决赛，王曼昱所在的山东队与孙颖莎所在的深圳队争冠。在王曼昱与覃予萱的比赛中，一个争议球的判罚成为导火索，裁判判王曼昱得分，现场支持孙颖莎及其球队的粉丝认为判罚不公，集体大声喧哗高喊黑哨，在王曼昱即将发球时集体鼓噪干扰，致比赛中断。
樊振东早年就频频
足坛当年也曾有过类似的“饭圈招黑”初始化形态。
还记得前年的全国跳水锦标赛上，一名女粉丝趴在赛场护栏上嗓音尖利的吼叫：“就要说，就要说，我就要说，207、407给全红婵分打低了！你们媒体听到话没有？407、207给全红婵打低了！”
（李普利）
【比赛分析】
和张磊聊天的这两小时里，给我们的感觉是，她是个“不安分”的人。
“辞职手续拿下来，当晚我就登录招聘网站，投简历。那时不知道自己能干嘛，觉得销售门槛比较低，就从销售开始做。”
“曲棍球选材很喜欢有足球基础的，03年我练了两个月，就第一次入选曲棍球国家队，后续周期一直在国青，07年再次入选国家队。”
据张磊介绍，当时在上海当教练，基本工资加绩效，一年能有25万收入，比她打两份工时都要高。可这样的稳定待遇，并未动摇张磊探求外面世界的心。
放在今天，上海公务员编制很吃香，多少人挤破头想考进去，但当年张磊想法可不一样。
张磊认为这是好事。“我认为这是未来中国体育发展的一个方向，比如江苏的垒球队，就是依托大学校园基础获得成功，我认为曲棍球也可以是这个方向，我们也会坚持去推动。”
把老板炒掉后，张磊陷入到职场迷茫期。
现在，张磊在宁波的公司拥有20多人团队，其中有退役运动员，也有曲棍球专业毕业的大学生，业务包括青少年和教练员培训、器材经营、赛事运营，辐射到浙江三个城市，宁波、杭州和湖州。
但一切可能都是最好的安排，如今张磊找到了真正想做的事业，这也要感谢她这种“不安分”的性格，以及由此带来的人生曲折。
张磊说，她现在真正找到了自己想做的事业。一来这是她热爱的曲棍球，二来探索的又是和体制内不同的另一条人才培养道路。
做了小半年，张磊在业余踢球时受伤，韧带断了，术后需要休养。“我想得换一个工作，不能到处跑了，另外那个项目也看不到未来，就回东北老家养了半年。”
“当运动员时，睡眠质量很高，自从我做企业之后，会有一点入睡障碍，每天七点多准时就醒了。要考虑的事情很多，作为一个企业的负责人，我确实有很大压力，以前只为自己干，想放弃就能放弃，但现在我放不了，团队这么多人指着我，像里面有我曾经队友，一家三口一起过来的。”
辞掉公务员编制 去卖二手车
谈到自己如今事业蒸蒸日上，张磊说，和运动员履历有关。
张磊国家队高光时刻是2009年，代表中国女曲夺得亚锦赛冠军。2013全运后，28岁的她选择退役。“30岁前退役一直是我的目标，运动员都要开启新人生，我觉得越早越好，如果一直在球队坚持，再出来年龄大了，可能就丧失学习能力了。”
“我希望浙江曲棍球专业队是产生自大学里的，是和国外接轨的，就是业余俱乐部的概念，学生队员将来可以有自己的职业，同时因爱好而打球。”
张磊是辽宁丹东人，2003年18岁时，人生迎来转折，这一年她去了上海，两年后拿到上海户口。这一年，从事专业足球的她，改练了曲棍球。
转机出现在校园。“有个师妹在浙江，和蔡崇信基金合作，在做体教融合项目，我们就一起做了一个曲棍球进校园的事，包括课后培训、社团、校队。”
“我做了三个月，就达到收支平衡。老板觉得效果好，他说要再开四家。”
“我本人是运动员和教练出身，和中心、协会关系比较好，当地的政策支持也很到位，这三者缺一不可。”
“浙江这两年人才引进也很开放，2022年，朋友牵线，我在宁波一家学校做试点，一年半时间带校队拿了全国冠军，引起当地教育局重视，我的人才立项成功了，很快在宁波打开局面。到目前，我们做了六个区19所学校，小学初中高中都有。”
“运动员的难，更多是体力的挑战，精神压力没那么大吧。”
“我是第一个能把曲棍球商业化的。我们的培训服务，包括体育总局、曲棍球协会一些培训都会交我们做；我们打造了自己的曲棍球赛事，设计了自主的曲棍球鞋服品牌，孩子们不用再穿着足球服打球……”
“当初我位置是守门员，是一个统筹全局的角色，在队里我也更早熟，很早就帮教练去做思想工作，加上干过销售，练出来了吧。”
“当球员时，教练老给我们灌输理念，说国家给你们这么多支持，要感恩。说你们除了打球还会干什么？那意思你们就得安心打球，别想别的。但我就老想，为什么除了打球，其他都不让我们接触？为什么我们做不了别的，为什么不行？”
“比如宣传活动，我在网上下订单，做物料，内部开个小会，就开始做了。结果老板一插手，总公司那边要排期，还要等市场部配合，等所有流程走完，我活动周期都过了。”
比如在运动队时就打定主意要早点退役，后来放弃公务员编制跑去卖二手车，再后来下海做总经理，又因不服老板管而离开……
“当时上海在建曲棍球队，试训转正后能拿上海户口。去之前我都不知道曲棍球是什么，但我喜欢上海这个城市，想尝试一下，结果就成了。”
“体制内稳定，但心里还是有点不安分，我又不想干行政，而技术岗感觉一辈子能看到头了。当教练和运动员也差不多，无非运动员在场上跑，我站在场边。”
上海安置退役运动员，会给公务员编制。张磊队友的去向，包括市场监管局、交管局、文体旅、城管、狱警等公务员单位，还有体育局、学校等事业单位，去国企的也有。
“做销售第一个月就是销冠，卖了8台车，连续几个月都是店里的销冠。我卖出去第一台车是奥迪TT，小跑，我那时比较颜控，就觉得这车好看，主动去推这车。”
卖车卖了大半年，后来因上海队需要，张磊又被召回做守门员教练。上海队、国青队、中国女曲教练组，一路做了上去，看起来这是一条很稳定的晋升曲线，但2018年，她又“跑”了。
二次下海后，张磊感兴趣的是商业、市场营销方面。刚好有个朋友创业，做了个健身APP，把所有门店集合上来。张磊先做了一段销售，然后出任大客户经理。“我有一定工作阅历，对接大客户我能Hold住，约访，去和客户沟通交流。”
“现在回想，从运动队出来，想法还是单纯，就想把事做好。怎么去和领导沟通协调，怎么去让他给你助力，这都是艺术。我那时候不会变通，不太会向上管理。（笑）”
“我觉得我很幸运，入选了最优秀的一届中国女曲，这个团队是有灵魂的，也是最苦的一个团队，我的韧劲就是从那时出来的。”
18岁从女足改练女曲 在上海落户
“18岁前我是踢球的，先在大连女足，后来被卖到天津队，当时在女足看不到未来，不知道能不能转正，一线队那些姐姐，也是每打完一次比赛就回家等通知，要你就再回来，不要就走人，没有保障。”
这些年来，体教融合理念渐入人心，校园里也可以走出高水平运动员，不牺牲孩子受教育权利，也能培养出高水平选手，他们是真正“在校、在读、在训”的“学生运动员”，而不是只在学校挂名、上课常看不见人的“运动员学生”。
“最怕是停留在过去的荣誉中，运动员生涯结束，过去就清零了，你甚至还不如其他人，因为单一积累对我们并不是好事。”
之后的一份工作，是某投资集团在上海投了一家网球馆，招张磊去做总经理。
“当运动员，长时间重复做一件事，就是训练，很单一。而我对外面充满好奇，特想去了解外面的世界。”
“始终保持学习状态，无论哪个阶段，从运动员到教练员，或是踏入社会，每个阶段都该保持积极学习的心态。”
不服老板管的总经理
对于现役在队的运动员，张磊的建议也是：不要放弃学习。
对外行人来说，曲棍球给人印象是总弯腰跑，太累了，但张磊说，这是种错觉。“只有持球人弯腰，而且屈膝屈髋并不全依赖弯腰，是靠核心力量，你看专业曲棍球选手腰背都是直的。”
“当时我开一家球馆就很吃力了，为节省开支，我一整套班子和人员配置都非常简单，3千多平的球馆，我们团队加前台和保洁，控制在10个人，其他都请兼职。这样一种压到极致的人员构成，再让我复制是很难的。”
“很多人去了市场监管局，待遇好，很多福利像白送的，像午餐晚餐几块钱就吃得很好。”
“当初觉得在体育行业，能运营一个球馆就很了不起。我当初目标是五年做成这件事，而我两年就做到了。可我发现和想象不一样，做这个几乎就是给房东打工，球馆每月房租17万，加人员开销，每月做不到30万收入就要亏钱，并不是一个好生意。”
当运动员 也要保持学习状态
曾几何时，中国体育在唯竞技轨道发展，一代代运动员圈在运动队小圈子里，专项技能达到巅峰，但退役走入社会才发现其他方面一无所知。
“出国比赛对我触动也很大，国外运动员很多都有自己本职工作，她们既可以把工作做好，同时又是优秀运动员。”
聊天这两小时里，张磊流畅的谈吐、清晰的逻辑性给我们留下很深印象。她说，这大概和她保持着学习习惯有关。
事业发展顺利，代价也有，那就是精神压力大了，睡不着了。
找到自己真正的事业
“我当时连车都不会开，对汽车领域也完全不了解，但我觉得把运动员一些成功经验复制到新工作，只要肯下功夫，准备充分，就会有成效。”
“目前这个试验我们做了三年，推动效果还挺不错，我们一支学校的队伍，在全国体校组打到了第四名。”
“我找老板谈，说你别插手参与管理，人员工资我来背都行，但老板他要的就是那种指挥一切的感觉，他说你亏钱都没关系，听话就好。后来分歧越来越大，我就辞了。”
“另外老板看到我这个球馆做出成效，他兴趣也来了，他以前是做农业设备的，投资很多项目都失败了，只有这个体育产业上他见成效了，于是就开始插手，什么都要管，效率反而下来了。”
“我有看书的习惯，从书里能获得一些启发。另外我研究心理学，小时候自己比较极端爱生气，后来意识到情绪影响了我的成长，就把自己当成一个患者去研究心理学，去思考和研究自我，这对我帮助也很大。”
大半年时间里，张磊一直做着两份工作，一是周中做二手车销售，二是周末兼职做教练。“当时在上海有房贷压力，要保证收入和生活，另外也能锻炼到我。”
张磊入选的那支中国女曲，韩国名帅金昶伯执教，是“练得最苦、骂得最狠”的一届。张磊参加了08奥运备战，但未进大名单，尽管如此，她依然感恩。
“那时编制已经在上海体育局了，我给辞了，通俗讲叫下海。”
“像我去和中心、协会打交道，人家觉得我是运动员出身，没有忘本，有这个情怀，他们觉得不容易，要支持。”
“但运动员的品质就是坚韧，目标感很强，面对挫折不轻易放弃。像我从来不会想这件事做不成怎么办，我一直会思考怎样能做成。我觉得这是当运动员培养的品质。所以如果我们努力去学的话，是能在新领域做得很好，任何时候都不晚。”
【球队数据】
北京时间12月8日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
莫兰特三分6中4轰下32分9篮板9助攻率队取胜，灰熊以16胜8负的战绩继续排在西部第三。
凯尔特人（19-5）：霍勒迪23分4篮板3助攻、普理查德22分6篮板2助攻、布朗22分3篮板6助攻、塔图姆17分13篮板9助攻、波尔津吉斯19分8篮板3盖帽、怀特10分6篮板3助攻3盖帽
塔图姆21投6中，三分10中1，仅得到17分。
热火取得2连胜，11胜10负排在东部第六。
灰熊（16-8）：莫兰特32分9篮板9助攻、贾伦-杰克逊27分9篮板3抢断4盖帽、克拉克18分8篮板4助攻2抢断、贝恩14分4助攻3抢断、赫夫10分9篮板
热火（11-10）：阿德巴约25分12篮板8助攻、巴特勒24分7篮板4助攻、邓罗19分4助攻、希罗17分9篮板7助攻、海史密斯14分3篮板、勒夫11分4篮板
太阳（12-10）：奥尼尔23分7篮板3助攻、布克21分4篮板7助攻、阿伦16分4助攻、比尔15分5篮板4助攻、琼斯13分4助攻、莫里斯12分4篮板3助攻
杜兰特休战，太阳2连败，12胜10负排在西部第八。
热火121-111力克太阳
灰熊127-121险胜凯尔特人
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月10日，确实是NBA历史上含金量极高、极难复制的“个人荣誉大满贯”成就。
1993-94赛季，哈基姆·奥拉朱旺完成了历史唯一一次“单赛季包揽常规赛MVP + 最佳防守球员 + 总决赛MVP”的壮举。
为什么这个成就如此恐怖？
自此之后，再也没有任何球员能在同一赛季同时集齐这三项大奖。包括乔丹、邓肯、詹姆斯、字母哥、约基奇等超巨，都未能完成这一壮举。字母哥曾接近过（2019-20赛季MVP+DPOY，但未夺冠；2021年夺冠但未获DPOY），但始终差一步。
1993-94赛季正是乔丹首次退役的赛季，很多人会质疑“含金量是否打折”。但实际上，那一年西部有巴克利、奥拉朱旺亲自淘汰了奥尼尔、罗宾逊等顶级中锋；总决赛又面对帕特里克·尤因领衔的防守铁军尼克斯，并在抢七大战中打出统治级表现。他的冠军与荣誉，是实打实从残酷竞争中拼出来的。
更关键的是，他在那个赛季不仅个人数据华丽（场均27.3分11.9篮板3.6盖帽），还率领休斯顿火箭一路过关斩将，最终在总决赛中战胜尼克斯夺冠，并以绝对核心身份荣膺FMVP。这就意味着，他的个人荣誉完全建立在团队成功之上，而非“空砍数据”。
带领球队夺冠并拿下FMVP
后无来者？
那一年还是“乔丹真空期”
所以，“历史唯一”四个字，本身就是对奥拉朱旺那一年统治力最响亮的认证。这也是为什么“大梦”至今仍被视为历史技术最全面的中锋之一——他不仅是得分王级别的进攻大师，更是最佳防守球员级别的禁区守护神。那一年，他一个人，就是一套完整的争冠体系。
常规赛MVP证明他是当赛季进攻端最有价值的球员；最佳防守球员则代表他是联盟防守端的最高峰。这两项荣誉本身就极难兼得，因为进攻核心往往需要在防守端分配更多精力，而顶级防守者又很难拥有MVP级别的进攻产量。奥拉朱旺却在一个赛季里同时做到了——既当“矛尖”，又当“盾核”。
同时统治攻防两端
（陆小青）
【球员介绍】
新年新气象，但也并不是所有气象都是好迹象。
饭圈的一些极端行为，在比赛现场破坏秩序，或是在网上拉帮结派掀起骂战互撕，用臆测、谣言等手段在运动员之间制造隔阂，对偶像看似支持，实则抹黑。
饭圈粉的出格行为改变了裁判判罚，看似为偶像所在球队挣到了这一分，但实则输掉了更多。
去年人人喊打喊了一年的“体坛饭圈化”，新年伊始又有疯狂抬头之势，饭圈极端行为对于赛场和球员的渗透与干扰，到了令人惊讶的地步。
如前奥运跳水冠军何冲在反对饭圈文化的文章中所说：“过度追捧和盲目辩护，可能导致运动员产生依赖心理。这种心态会减弱运动员的危机意识和紧迫感，影响他们对自我提升的追求。”
她们自以为在维护偶像的利益，但其实却做着客观招黑、损害自己偶像形象的事情。
最理想的状态，还是像樊振东那句话所说：“场上，是运动员与球迷，场外，是互不打扰的普通人”。
但粉丝依然不干，对王曼昱发球继续进行鼓噪干扰，在这样的现场压力下，裁判后来居然改判，要求此球重打，平息现场粉丝的声浪，才使得比赛正常继续。至此，比赛已被迫中断10分钟之久。
再拿乒乓球举例。
这就是粉丝一己之力把偶像也拉下水的例子。
进入1月，红米新手机、凯迪拉克先后宣布樊振东成为品牌代言人，而美职棒大联盟也邀请他出任中国区荣耀大使。至此，樊振东确定代言的品牌已接近10个：安踏、蝴蝶、喜茶、伊利、吉利猫、日墨瓦、红米、凯迪拉克、美职棒……
赢了是“哥哥包打天下”，输了不许说别的，必须是“哥哥已经很棒了”；分析选手失利原因被斥“你行你上”、被要求“道歉”……这样的无脑追捧，对选手的心理恐怕也会有微妙影响。
当一个运动明星身后跟着一群不定会闹出什么乱子的疯狂粉丝时，品牌在选择合作时自然要慎重掂量。
在这个向流量投降的时代，流量固然能带来短期商业利益，但从长远看，过于疯狂的饭圈行为，对明星本主的商业价值是存在反噬效应的。
比如梅西C罗之争掀动过大量球迷互撕，但很多参与者的真实心声是：我并不讨厌对面球星本人，但他的脑残粉四处挑事，实在令人讨厌，让我也随着讨厌起这位球星来。
论形象和人气，樊振东固然没得说，他还有一点被商家所青睐：与饭圈的牵扯相对较少。
进入2025年以来，人气最旺、商单最多的乒乓球运动员是樊振东，而他恰恰是很早就与饭圈坚决割席的代表人物。
对此，知名记者贺晓龙发声：“这是乒乓球历史上最严重的一次饭圈干扰比赛的行为，比奥运会女单决赛恶劣一万倍！”
在不远处接受采访的全红婵一脸尴尬，朝着粉丝的方向说：“你别讲话了吧”。
作为明星人物，他们不希望被饭圈裹挟，被极端粉丝以所谓爱的名义，用疯癫举动把运动员推上舆论风口浪尖。
对于饭圈乱象，偶像本身在规范和引导时其实也有举足轻重的作用，樊振东公开发声抵制饭圈、潘展乐解散粉丝群等行为，明确表达了态度。
比赛恢复后，现场气氛又出现极端情况，王曼昱每次赢球，现场鸦雀无声，而她每次输球，现场则会一片欢呼，这令人想起巴黎奥运女单决赛一边倒助威的场景。
当粉丝的行为越界，触及运动员训练、比赛等核心根本时，樊振东快刀斩乱麻，直言不讳抵制饭圈不良风气，是不向流量低头、值得称道的硬气行为。
赢下比赛后，王曼昱对现场粉丝做出了回击式的庆祝动作，队友陈幸同则对她说：“你很牛，和上万人对着干。”赛后，陈幸同因这句话也遭到了网暴。
有业界人士分析说：“一些明星运动员陷入了饭圈互撕的漩涡，对于商家来说，没有饭圈争议的樊振东相对更安全，可以避免争议事件惹火上身。”
回看他当年的发声：“球迷会并非明星的粉丝后援团，希望聚在这里的都是理智的乒乓球爱好者。我绝不会授意球迷会组织投票打榜、集资应援、公共场所蹲守接送等‘饭圈’化活动，一些‘饭圈’化的表达方式并不适合咱们这里，请大家只关注赛场，这是我作为运动员的心声，对于‘饭圈’不良风气，恳请大家跟我一起坚决抵制……。”
另外，饭圈对选手的间接心理影响也是不容忽视的。
当饭圈的干扰发展到了足以打断比赛、影响裁判判罚的地步时，从客观效果上，对自己的偶像其实是一种反噬，舆论不会区分是否是少数人的极端行为，而只会记得那来自“某某粉丝”，偶像的声誉也会因为粉丝的疯狂行为而被牵连。
这大概就是粉丝为偶像招黑的典型写照。
裁判长与双方队员、教练进行沟通，对判罚达成一致后准备重新比赛。
还有更深层的影响，那就是运动偶像的声誉和商业价值，从长期看，会受到饭圈疯狂度的负面影响。
新年第一战乒超女团决赛，王曼昱所在的山东队与孙颖莎所在的深圳队争冠。在王曼昱与覃予萱的比赛中，一个争议球的判罚成为导火索，裁判判王曼昱得分，现场支持孙颖莎及其球队的粉丝认为判罚不公，集体大声喧哗高喊黑哨，在王曼昱即将发球时集体鼓噪干扰，致比赛中断。
樊振东早年就频频
足坛当年也曾有过类似的“饭圈招黑”初始化形态。
还记得前年的全国跳水锦标赛上，一名女粉丝趴在赛场护栏上嗓音尖利的吼叫：“就要说，就要说，我就要说，207、407给全红婵分打低了！你们媒体听到话没有？407、207给全红婵打低了！”
（李普利）
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