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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
樊欣易：05 08 13 17 22 23 28 30 32+09 10 11
红球龙头热点：01 03 红球凤尾热点：32 33
苏树鹏：01 02 04 07 10 18 24 25 26+06 07 16
霍晓虹：03 06 10 14 15 17 20 21 23+01 11 16
江安红：03 12 13 17 18 21 22 25 33+05 11 14
顾小康：01 04 05 06 12 16 22 23 25+02 08 11
白琪峰：05 12 13 15 18 19 26 30 33+05 10 14
郭小舟：03 10 14 16 18 19 20 24 33+04 14 16
名家推荐最热一注：03 06 18 23 32 33+ 16
陆瑞超：04 06 13 15 18 20 24 25 31+08 10 16
沈继楠：04 05 06 08 11 20 28 31 33+06 10 16
杨宝龙：03 08 11 13 18 23 26 27 31+03 10 14
阿道：01 04 06 13 22 23 25 31 32+02 14 15
蓝球热点：10 16
申东虎：04 06 08 09 11 13 29 31 33+05 11 15
【球队数据】
特约撰稿/甘慧结束与云南玉昆的中超联赛两天后，申花将搭乘航班从上海飞赴柬埔寨，准备10月15日与柬埔寨柴桢的亚冠2联赛。小组赛首轮，申花在主场2比1战胜新加坡淡滨尼流浪者队。
按照计划，10月13日，申花从上海出发，前往柬埔寨。虽然上海与柬埔寨金边之间有直飞航班，不过时间并不“友好”，申花飞抵金边将是当地时间0点左右。考虑到办理入关手续、等行李，全队能够在当地时间10月14日凌晨1点半左右离开机场，前往下榻酒店的话，已经算是比较顺利了。显然，球队这一晚的休息肯定会受到一定的影响。
以往间歇后的首战，申花往往状态低迷，但这一次，申花的表现有了天翻地覆的变化。面对5外援出战，想要冲击联赛积分榜第二名的云南玉昆，申花表现强势。全场比赛，申花32次打门，16次射正，打入7球，最终7比1狂胜。这是申花队史的第二大比分获胜。2017赛季中超第15轮，申花曾在主场8比1大胜辽宁宏运，当时马丁斯、瓜林、莫雷诺都是梅开二度，张璐进球，石笑天乌龙。米洛耶维奇说：“随着执教时间的增长，我发现全队对我的战术要求理解越来越透彻、越来越清晰，所以大家可以看到队员在场上的自信心也比以往强了很多，但是我认为他们还有很大的提升空间，接下来我会有更多的技战术要求给到队员们。
经过间歇期的调整之后，申花目前的伤病情况已经有了明显好转。陈晋一、金顺凯、刘诚宇伤愈复出，出战了与云南玉昆的比赛，其中金顺凯和刘诚宇都取得了进球。长时间因伤休战的蒋圣龙、李可都已跟队训练，盖伊的康复情况也不错。米洛耶维奇在谈到队内伤病情况时说：“队中的伤病队员大多数已经恢复，目前只有盖伊和蒋圣龙还在进行相应的康复训练，相信他们也会尽快复出。在之后的亚冠和联赛中，我希望能够看到更多的队员出现在赛场上。”伤病球员的康复，使米洛耶维奇在人员安排使用上有了更多的选择。
柬埔寨柴桢队目前在柬埔寨超级联赛中排名第2，球队3战2胜1平保持不败，进8球丢1球。全队的总身价是504万欧元，与申花还是有一定的差距。该队最近一场比赛是东盟锦标赛小组赛，10月8日与马来西亚柔佛DT一战中遭遇了0比6的惨败。
10月10日进行的中超联赛第27轮比赛，申花打出了惊人的比分，在主场7比1狂胜云南玉昆。赛后总结比赛时，申花主教练米洛耶维奇又一次谈到了间歇期的训练：“通过这个间歇期，让我对于球队有了更多的期许，因为每一名队员在训练中非常努力和职业，所以我认为今天这场大胜是队员们应得的。”
约一个月的间歇期刚结束，申花的赛程立即上强度。打完与云南玉昆的联赛过后，10月15日，申花在亚冠2联赛客场挑战柬埔寨柴桢队。小组赛首轮，柴桢队客场0比2不敌町田泽维亚队。
此前，中超联赛因国际比赛日休战了约一个月，8月中旬正式接手球队的米洛耶维奇终于有了系统的训练时间。虽然球队的核心吴曦、朱辰杰、高天意等被国字号球队抽调，但这一阶段的训练还是取得了不错的效果，“在这个间歇期中，全队训练得非常刻苦，也非常投入，训练效果是让我满意的。希望在接下来的比赛中我们能够取得更好的成绩。”米洛耶维奇说。
与柬埔寨柴桢队的这场比赛不仅导致申花一周双赛，而且行程也是极大的消耗。由于10月18日申花将在联赛中客场对阵保级球队武汉三镇，所以结束与柬埔寨柴桢队的比赛后，申花不会返回上海，而是从柬埔寨直接前往武汉。尽管柬埔寨有直飞武汉的航班，但航班时间也不理想——深夜起飞，清晨抵达。这意味着打完比赛之后，申花队员将要经历一个不眠之夜，这对于体能的恢复极为不利。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间10月13日，CBA新赛季常规赛即将开打，广东宏远的首场比赛被安排在10月18号晚上七点半，作客南京挑战同曦男篮！本场比赛有诸多看点，而广体也将全程直播。首先便是宏远三位外援有望迎来代表广东的常规赛首秀。已经到位的博日奇、加盟昔日宿敌的弗格以及宏远近些年少有的“黑粗硬”大外援阿祖布克，三位足尺寸的外援的组合令人期待！
说实话，杜润旺离开宏远，双方并不算“友好分手”，广东到目前为止都没有在官方层面上表达对杜润旺的祝福，而球员层面，几乎没有宏远球员在社交媒体上“送别”这位曾经的副队长。人各有志，杜润旺想要赚大钱，宏远也不阻碍，但杜润旺的离开完全没给宏远留下些东西，也确实令人遗憾。
第二个看点，便是今夏离开宏远的杜润旺，在新赛季首场比赛就要迎战老东家，CBA公司是会安排赛程的，广东首场比赛就话题度拉满。
不过按照时间推算，拥有中国签证的弗格应该能及时赶到，而阿祖布克则很可能没法出战揭幕战，最快要等到第二场甚至第三场才能登场。不过正所谓好菜不怕晚，让我们静待宏远三外援的联袂首秀！
另外本场比赛也是宏远新主教练亚帅指挥的首场CBA正式比赛（季前赛不算在内）。三场季前赛，广东因为缺少外援一胜两负，但输掉的两场比赛都只是惜败，从比赛也能看得出亚帅的技战术功底确实非常深厚，现场指挥和调度也是很有条理，客观而言，亚帅确实是一位优秀的教练员。不过职业联赛讲的始终是结果和成绩，亚帅要赢球，而且要赢不少球，才能达到管理层和球迷对他的期望，这一点他也是需要知道和清楚的。
【比赛分析】
樊欣易：05 08 13 17 22 23 28 30 32+09 10 11
红球龙头热点：01 03 红球凤尾热点：32 33
苏树鹏：01 02 04 07 10 18 24 25 26+06 07 16
霍晓虹：03 06 10 14 15 17 20 21 23+01 11 16
江安红：03 12 13 17 18 21 22 25 33+05 11 14
顾小康：01 04 05 06 12 16 22 23 25+02 08 11
白琪峰：05 12 13 15 18 19 26 30 33+05 10 14
郭小舟：03 10 14 16 18 19 20 24 33+04 14 16
名家推荐最热一注：03 06 18 23 32 33+ 16
陆瑞超：04 06 13 15 18 20 24 25 31+08 10 16
沈继楠：04 05 06 08 11 20 28 31 33+06 10 16
杨宝龙：03 08 11 13 18 23 26 27 31+03 10 14
阿道：01 04 06 13 22 23 25 31 32+02 14 15
蓝球热点：10 16
申东虎：04 06 08 09 11 13 29 31 33+05 11 15
【球队数据】
特约撰稿/甘慧结束与云南玉昆的中超联赛两天后，申花将搭乘航班从上海飞赴柬埔寨，准备10月15日与柬埔寨柴桢的亚冠2联赛。小组赛首轮，申花在主场2比1战胜新加坡淡滨尼流浪者队。
按照计划，10月13日，申花从上海出发，前往柬埔寨。虽然上海与柬埔寨金边之间有直飞航班，不过时间并不“友好”，申花飞抵金边将是当地时间0点左右。考虑到办理入关手续、等行李，全队能够在当地时间10月14日凌晨1点半左右离开机场，前往下榻酒店的话，已经算是比较顺利了。显然，球队这一晚的休息肯定会受到一定的影响。
以往间歇后的首战，申花往往状态低迷，但这一次，申花的表现有了天翻地覆的变化。面对5外援出战，想要冲击联赛积分榜第二名的云南玉昆，申花表现强势。全场比赛，申花32次打门，16次射正，打入7球，最终7比1狂胜。这是申花队史的第二大比分获胜。2017赛季中超第15轮，申花曾在主场8比1大胜辽宁宏运，当时马丁斯、瓜林、莫雷诺都是梅开二度，张璐进球，石笑天乌龙。米洛耶维奇说：“随着执教时间的增长，我发现全队对我的战术要求理解越来越透彻、越来越清晰，所以大家可以看到队员在场上的自信心也比以往强了很多，但是我认为他们还有很大的提升空间，接下来我会有更多的技战术要求给到队员们。
经过间歇期的调整之后，申花目前的伤病情况已经有了明显好转。陈晋一、金顺凯、刘诚宇伤愈复出，出战了与云南玉昆的比赛，其中金顺凯和刘诚宇都取得了进球。长时间因伤休战的蒋圣龙、李可都已跟队训练，盖伊的康复情况也不错。米洛耶维奇在谈到队内伤病情况时说：“队中的伤病队员大多数已经恢复，目前只有盖伊和蒋圣龙还在进行相应的康复训练，相信他们也会尽快复出。在之后的亚冠和联赛中，我希望能够看到更多的队员出现在赛场上。”伤病球员的康复，使米洛耶维奇在人员安排使用上有了更多的选择。
柬埔寨柴桢队目前在柬埔寨超级联赛中排名第2，球队3战2胜1平保持不败，进8球丢1球。全队的总身价是504万欧元，与申花还是有一定的差距。该队最近一场比赛是东盟锦标赛小组赛，10月8日与马来西亚柔佛DT一战中遭遇了0比6的惨败。
10月10日进行的中超联赛第27轮比赛，申花打出了惊人的比分，在主场7比1狂胜云南玉昆。赛后总结比赛时，申花主教练米洛耶维奇又一次谈到了间歇期的训练：“通过这个间歇期，让我对于球队有了更多的期许，因为每一名队员在训练中非常努力和职业，所以我认为今天这场大胜是队员们应得的。”
约一个月的间歇期刚结束，申花的赛程立即上强度。打完与云南玉昆的联赛过后，10月15日，申花在亚冠2联赛客场挑战柬埔寨柴桢队。小组赛首轮，柴桢队客场0比2不敌町田泽维亚队。
此前，中超联赛因国际比赛日休战了约一个月，8月中旬正式接手球队的米洛耶维奇终于有了系统的训练时间。虽然球队的核心吴曦、朱辰杰、高天意等被国字号球队抽调，但这一阶段的训练还是取得了不错的效果，“在这个间歇期中，全队训练得非常刻苦，也非常投入，训练效果是让我满意的。希望在接下来的比赛中我们能够取得更好的成绩。”米洛耶维奇说。
与柬埔寨柴桢队的这场比赛不仅导致申花一周双赛，而且行程也是极大的消耗。由于10月18日申花将在联赛中客场对阵保级球队武汉三镇，所以结束与柬埔寨柴桢队的比赛后，申花不会返回上海，而是从柬埔寨直接前往武汉。尽管柬埔寨有直飞武汉的航班，但航班时间也不理想——深夜起飞，清晨抵达。这意味着打完比赛之后，申花队员将要经历一个不眠之夜，这对于体能的恢复极为不利。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间10月13日，CBA新赛季常规赛即将开打，广东宏远的首场比赛被安排在10月18号晚上七点半，作客南京挑战同曦男篮！本场比赛有诸多看点，而广体也将全程直播。首先便是宏远三位外援有望迎来代表广东的常规赛首秀。已经到位的博日奇、加盟昔日宿敌的弗格以及宏远近些年少有的“黑粗硬”大外援阿祖布克，三位足尺寸的外援的组合令人期待！
说实话，杜润旺离开宏远，双方并不算“友好分手”，广东到目前为止都没有在官方层面上表达对杜润旺的祝福，而球员层面，几乎没有宏远球员在社交媒体上“送别”这位曾经的副队长。人各有志，杜润旺想要赚大钱，宏远也不阻碍，但杜润旺的离开完全没给宏远留下些东西，也确实令人遗憾。
第二个看点，便是今夏离开宏远的杜润旺，在新赛季首场比赛就要迎战老东家，CBA公司是会安排赛程的，广东首场比赛就话题度拉满。
不过按照时间推算，拥有中国签证的弗格应该能及时赶到，而阿祖布克则很可能没法出战揭幕战，最快要等到第二场甚至第三场才能登场。不过正所谓好菜不怕晚，让我们静待宏远三外援的联袂首秀！
另外本场比赛也是宏远新主教练亚帅指挥的首场CBA正式比赛（季前赛不算在内）。三场季前赛，广东因为缺少外援一胜两负，但输掉的两场比赛都只是惜败，从比赛也能看得出亚帅的技战术功底确实非常深厚，现场指挥和调度也是很有条理，客观而言，亚帅确实是一位优秀的教练员。不过职业联赛讲的始终是结果和成绩，亚帅要赢球，而且要赢不少球，才能达到管理层和球迷对他的期望，这一点他也是需要知道和清楚的。
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